怎么样让手指变细？
骨头粗应该是不可以改变的，除非你去削骨指头粗没什么的
外表并不重要
重要的是内心
可以去弹弹钢琴
修身养性
怎么样才能让手变细些？
女孩子的话可以绣个十字绣什么的也可以练练钢琴、敲敲键盘练练打字
同时涂些汉阿娜就会更好些
怎样才能让手指变长，变细呀？？
可以的，我平时有空也是这么做的1、手指的捏拉动作
用大拇指与食指，将另一只手的每根手指从指尖部位往外拉，停留于指甲根部附近，用力下压1－2秒钟，每根手指各重复5－6次。如果能在热水中稍微浸泡后再做效果会更好。
2、手指关节的按摩动作
用大拇指与食指从指根的部位朝指尖方向拉，至指甲末梢时再一口气“啪”的放开。各手指重复5－6次。此动作能够促进血液循环，帮助脂肪达到容易分解状态。若手指拉拨不易，可涂抹些按摩霜滋润。
3、举手
这种简单的动作可以使您的手恢复白嫩，并减少青筋显露，只要展开五指，高举双手过头，每次数分钟就可以。
4、握拳神展。
这是解除紧张的良好动作，并可以使手部柔软，先紧握拳头，然后展开，尽量伸展五指，每天用力地做三至五分钟。、
5、放松手部。
这也是避免紧张，使手部无僵硬感的好方法。先把双手放与肘弯平的高度，然后放松手腕，让手有气无力地垂下来。反复进行这种放松手部的动作。
试试吧，记得有空就做
怎么使手指变细？
想让手指变细可以通过手指按摩，或者是手指运动的方式来使手指变细在每天涂抹 汉阿娜 后对自己的手指按摩20分钟，可以帮助脂肪燃烧这样手指就能变细
不过这种方式只真对于手部脂肪比较厚的人群，而对于指骨比较粗的人是没有太大效果的
还有在饮食方面就多吃一些瓜果蔬菜，含糖量低的食物
如何使手指变得细长？
手指操使手指变细并柔软灵活：1.烫洋山芋式： 将手握成拳头，在迅速张开，有如拿着极烫的东西想立刻扔掉。 张开手时，手掌尽量展开，手指尽量伸直。 2.快速摆动式： 手臂置于前身，让双手剧烈抖动整整一分钟后，立即举高至头上，数到十再放下。 3.捏挤式： 用一只手紧握一个小皮球十秒后再放松，再换另一只手紧握，如此重复做三、四次。 手部按摩 首先，倒一些护手霜在手掌，然后以左手拇指按摩右手，跟着以右手按摩左手。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。 起初是手掌心，再做手臂那面，然后以左手拇指按摩右手，跟着右手按摩左手。 利用看电视或打电话的短短数分钟时间，从手腕一直按摩到手指。起初是手掌心，再做手臂那面，经常不断按摩可促进血液循环，使双手保持美观、富有弹性。
怎样让手指变细？
1:绕指减肥法:用线绳缠绕十指反复进行,既可以减肥也可以使手指纤细.国外比较流行.可以做手指操，反复做张开攥拳的动作（用力向外张），并由手指底部向指尖上推按，再用两只手指夹住一根手指反复向外拉。指甲留长也会产生手指纤细的效果
2:有规律的揉指关节,两手交替.还可以用冷热水交替的洗手,以加快新陈
3，每天洗完手涂护手霜的时候用另外一只手给手指按摩，每一根都要弄到哦，就那么从手指根部到手指尖拉伸.
经常做做手指按摩.(做之前记得涂护手霜)
按摩手指的具体做法：
①两手十指交叉相握，然后突然猛力拉开，给指部肌肉以必要的刺激，做10余次；
②刺激手掌的正中点。即用一手拇指从另一手中指指根至手腕横纹正中引一条线，刺激其正中点，做若干次；
③拇指和食指以尽可能大的角度将另一支手手指牵拉开，并同时从指根关节向指尖做按摩动作，然后再回到指根关节上，每个手指都按摩到，做三次。
如何让手指变细呀？？？
很多动作都可以瘦手的，不过不是做几天就行了，要天天坚持的。下面来教你一些瘦手的运动吧。
1、扶墙挺身。脚并拢站立，距离墙面约1.5公尺身体慢慢往下压，压的同时，向外呼气，停3—5秒后起身，重复此动作30-50次。
2、手指转圈。两手往左右两侧伸直，掌心向下
但是盲目运动会导致手越来越胖，建议你在运动的时候搭配上 汉阿娜 这样瘦手效果还是会比较明显一点的啦。
