怎样训练宝宝自己脱裤子大小便
这么的宝宝,可以白天脱掉尿不湿,尝试引导她每次小便的时候,坐上小尿盆,这需要一段时间的过程,不用着急,家长要有耐心,也要经常明确引导。如何引导宝宝进进行如厕训练
“如厕训练”是每位家长育儿过程中都会遇到的一件大事儿。对孩子来说,学会自己如厕,在成长中具有里程碑意义。但是,因为不懂,多少父母为了孩子大小便这些屎尿屁的事儿烦恼不堪……多少孩子因此引起不同程度的心理问题!一、“如厕训练”,给孩子提供观察模仿和学习的机会。
许多父母提到孩子如厕训练,就觉得是个很艰巨的任务。甚至为了让孩子更好地学会如厕,以至于孩子不到1岁就开始训练了。也有父母,因为觉得如厕这个事儿很棘手,干脆就想着往后推一推再说吧。
事实上,所谓“训练”,并非真的要通过专门的培训去学会上厕所,而是自然而然地,帮孩子通过模仿去学习如厕。所以,如果早期父母不做好示范,比如家里是男孩,但父亲缺乏示范,家里都是女性抚养人在陪伴孩子,那么男孩子最容易学会的就是女性如厕的方式。正如此家里有哥哥姐姐做榜样,孩子的如厕训练就相对会容易很多。
当然,男孩子刚开始的如厕训练,的确要和女宝一样,都要先学会坐、蹲。但是很快,就要进一步帮男孩子区分大小便的不同如厕方式。若孩子已经养成了不太恰当的如厕方式,那么大人就需要从头做示范,逐渐让孩子明白正确的方式,并及时对孩子的点滴进步给予及时鼓励。否则孩子进入幼儿园,就容易被其他孩子嘲笑,从而影响孩子的自尊。
二、如厕训练前,请确保孩子有一定的生理和心理准备。
孩子如厕的学习,就像当初学走路、学说话一样,他们需要具备一定的生理基础。如果孩子还不会蹲下这个动作,还不能在儿童坐便器上坐稳,甚至还听不懂大人的引导语具体什么意思,那么自然无法顺利地进行如厕的学习。
有数据显示:越早开始如厕训练的宝宝,其训练期越长。绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练,到3岁左右完成夜间训练,并且男孩所花费的训练时间要超过女孩,正如女孩子在很多方面都会比男孩看起来早熟。
所以,如厕训练前,请确保孩子有一定的准备,包括生理和心理。
生理方面的信号,一般如下:孩子一天中,尿布可以保持2个小时以上的干爽,说明他们对自己膀胱有一定控制能力了;孩子动作协调,可以自己脱裤子,能够坐上马桶等。
心理方面的信号:孩子要尿尿会有特别的停顿、动作或者语言表示了,说明他对自己的尿尿有意识;平日想要自己做些事情,有独立意愿;能够听从大人的引导,并且对大人上厕所表示出注意和兴趣等。这同时也要求,与孩子同性的大人,应该要多带孩子一起如厕,并且大方地向孩子展示正确的如厕方式。
如果时机还不成熟就给宝宝进行如厕训练,宝宝会有不适感。所以,如厕训练时,遇到孩子抵触或者负面情绪,甚至是不配合、或者出现反复尿裤子等问题,大人都不能苛责,应该放缓节奏,避免给孩子带去不好的如厕体验。
大人对孩子的如厕训练不要太过于严厉了。孩子还没有做好准备,大人的严厉更会加重孩子的挫败感。时间久了,就会让孩子心理上产生恐惧或是厌恶,让如厕训练变得越来越困难和严重。所以这时可以暂停一段时间进行如厕训练,停止批评,等孩子情绪平复后,再进行积极引导,这类引导包括讲故事,读绘本,还可以带孩子去购买马桶坐垫、给孩子买内裤等方式,暗示孩子长大了,鼓励孩子去尝试正确的如厕方式。每次孩子如厕出错,只是给予平静的言语上的引导,简洁明了地告诉孩子该如何做就好。
三、孩子故意忍着不去厕所?可能肛欲期来了。
不少妈妈都问:孩子明明是有便意了,可是就是忍着,小脸都红了,还是不上厕所,为什么呢?
当孩子出现故意忍住不尿、不拉粑粑,可能表明孩子进入“肛欲期”了。对“肛欲期”的孩子来说,肛门和尿道括约肌的收缩和放松会给孩子带去不一样的体验。孩子可能体会到对自己身体的控制感,也可能与性萌芽有关。这是孩子心理发育的正常现象。一般弱化处之,这种现象就会逐渐消失的。
如果父母没有意识到这一点,经常给孩子用药或总是督促孩子解便,过于关注这个事情,就会让孩子有压力,甚至是羞耻感,反而会增加孩子排便的难度。
四、引导如厕的过程中,请避免态度和方式太过强硬。
关于孩子如厕,父母都应该有一个观念:如厕训练是一场“持久战”,并不是一蹴而就的。这个过程少则一两个月,多则十几个月。中间可能经历反复。所以,我们需要摆正心态,细心观察、耐心引导。多采用积极鼓励的方法,而不是消极强硬的方式。
有的父母过于心急,不顾及孩子的意愿,只是简单粗暴地强迫孩子固定时间坐马桶;有的父母过于严厉,孩子拉不出来或拉在外面就打屁股;还有的父母说一些讽刺、威胁的话,想让孩子从心理上产生内疚感从而重视这件事。这些不恰当的态度和方式都可能给孩子心理上造成压力。
有的孩子没有处理这种压力的能力,就会逃避,就忍着憋一个星期都不上厕所。有些孩子比较脆弱,这个问题或许会长远地影响到孩子的自我评价、自信心建立等等。
五、掌握孩子如厕训练的6个技巧。
1、正确的时机
一般而言,孩子2岁前后尝试如厕训练都可以,但也有的宝宝也许到4岁可能心理上才准备好。所以,要观察宝宝是否具备了生理和心理上的条件,是否愿意模仿大人上厕所的习惯。不要在他准备好之前给他施加压力。
2、健康的饮食
给孩子的饮食结构一定要健康。蔬菜、水果和水的摄入要多注意,防止孩子消化不良和便秘的发生,可以适当给孩子做一些抚触,帮助胃肠消化。
3、规律的作息
孩子的作息时间要尽量规律,什么时候吃饭,什么时候睡觉,什么时候玩。作息规律了排便一般也会比较规律。这样可以避免孩子因为贪玩就将上厕所的时间无限推延。
4、积极的态度
当孩子偶然做到了哪怕很小的一步,比如主动告诉家长要撒尿,或主动坐便盆的时候,要夸张地给予鼓励表扬,让孩子有动力继续。如果孩子暂时还做不到,没关系,放轻松,慢慢来,下次再试。不要批评打骂,不要负面威胁,更不要挖苦讽刺,将这件事看做最自然的事情来对待。
5、循序渐进的训练过程
开始给孩子如厕了,一般可以尝试这样一个流程:
首先购买适合孩子的漂亮的便盆或儿童马桶圈,确认孩子的双脚可以踩地坐稳。然后让孩子先不脱裤子坐在便盆上,可以每天一次,让他习惯这种感觉。如果孩子不愿意,也不要强迫,一周或一个月后再试试看。
接下来,大人如厕的时候,带孩子一起。让孩子不带尿布坐在马桶上,并且跟他解释,脱裤子蹲在马桶上厕所是一种大人的行为。同时,让孩子自己冲水,自己穿裤子、洗手,体验这个过程。在孩子玩的时候,便盆可以放在旁边,告诉他如果需要可以用。
如厕训练是一个循序渐进的过程。父母用最平和的态度来跟孩子一起经历就好。如果中间出现反复,比如明明已经学会自己尿尿或拉粑粑在便盆里了,可是经过一段时间又拉尿在裤子里了。这是很正常的。不用表现得太惊讶生气,或者开始大讲道理。孩子的逻辑很简单,并不需要太多道理,他们也并不能从父母生气的情绪里读出解决问题的方法。
6、白天的如厕训练搞定后,进入夜间训练
当孩子能够白天不尿裤子,且懂得上厕所了,就可以尝试训练孩子夜里睡觉不穿纸尿裤、不用尿布。睡前提前告诉孩子,夜里要尿了就告诉妈妈,妈妈陪他去如厕。中间可以用一个隔尿垫作为过渡。
如果试了几个晚上,发现孩子还不能憋住尿,就再给他带上尿布,但别对此有指责。只要告诉孩子,等他稍微再大点就好了,到时候咱们再试试。如果在你的尝试时间段里,有一半以上的时间,孩子都能憋住尿,那就说明孩子很快就能戒掉尿裤了,只需要再坚持下。
记得睡前少喝水。当然,孩子7岁之前夜里尿床都属于正常的。请不要因此给孩子压力,更不要逢人诉说。请给孩子留够时间长大,同时呵护好孩子的自尊心。
2岁1个月的女宝宝不会蹲下尿尿怎么训练?
学会如厕是宝宝成长中的一个里程碑,而且这一里程碑对父母来说也同样意味深长。可很多新妈妈们以为男宝宝,女宝宝的如厕训练都一样,一般都可由妈妈亲自代劳,可实际上这里面还是有很大学问的。坐便器的选择
训练用的坐便器,最好是选择宝宝自己喜欢的座椅式坐便器。这有利于激发宝宝如厕的兴趣。选择坐便器时应注意,坐便器应该牢固、舒适、高低适宜,宝宝坐上去时,双脚应正好着地。
男宝宝:男宝宝在才开始学习如厕的时候可以不着急买坐便器,可以先用塑料瓶给宝宝做排便训练,当他稍大一些的时候,再去选择一款合适宝宝的坐便器。
女宝宝:对于女宝宝,妈妈可以准备一个类似于玩具的、配置鲜艳色彩或声音的便盆,让对色彩情有独钟的女宝宝对这个“彩色玩具”不抗拒。
如厕训练5信号
宝宝到底什么时候才可以脱离尿布生活呀?这可是年轻父母开始训练宝宝如厕时遇到的头等问题。究竟什么时候开始进行,要视情况而决定。下面5个信号提示你的宝宝可以开始使用便盆了:
信号1:宝宝在便后能感觉到尿布或者纸尿裤湿了,通过语言或者动作表达不舒服的感觉。
信号2:宝宝能在口头上或行动上表达想解便的想法。
信号3:宝宝每天都在固定的时间段大便。
信号4:宝宝对成人上厕所的行为表示感兴趣,甚至还会在马桶上坐一小会儿。
信号5:宝宝可以保持尿片干燥达两小时以上,睡觉醒来时尿布也没有湿。
如厕训练 男女有别
男宝宝
1. 教他先学会坐,然后再站
由于大小便经常一起排出来,所以一开始应该先让宝宝在大小便的时候都坐下,这样他就能明白两者都应该在便盆里完成。用这种方式,他就不会由于小便时可以到处溅的乐趣而分散注意力了,并能学会在你需要他注意的时候集中注意力掌握基本程序。
2. 陪儿子一起玩“消防员”游戏
对于男宝宝而言,模仿很重要,所以应由爸爸来言传身教,学习如何使用厕所。鉴于男宝宝的淘气个性,爸爸应给予准确的示范,教他如何“瞄准”便盆,也可以在便盆中放一张有颜色的纸,让他瞄准纸片撒尿。对于男宝宝来说,有时小便就像在玩“消防员”游戏,同时也增加了他上厕所的积极性,更快地摆脱尿布。有时男宝宝可能在大便时想要站起来撒尿,这是因为排便过程往往伴随着撒尿,所以对这种情况而言,一开始的时候就让宝宝使用便盆可能会更容易一些。
女宝宝
1. 女宝宝的模仿训练
女宝宝的训练主要由妈妈来完成,她们更喜欢使用便盆,特别是有可爱动物形状的便盆。妈妈在训练女宝宝小便的同时要教给她正确的擦拭方向,尤其是在大便后,一定要从前往后擦,以防尿路感染。
2. 不穿太复杂的衣服
训练女宝宝大小便的一个重要事项是,千万不要给她穿太复杂的衣裤,让她难脱难解。宝宝通常会憋到再也不能憋的时候才告诉妈妈,本来就比较紧张,很难控制自己,如果再加上裤子怎么解也解不开等不必要的挫折,那么,尿裤子肯定是经常发生的事情了。
绝大部分宝宝是在2岁4个月左右完成的白天训练,到3岁左右完成夜间训练,并且男宝宝所花费的训练时间要超过女宝宝。所以等宝宝真正到了适合如厕训练的年龄再开始训练,会使他的如厕自理能力培养得到事半功倍的效果。
如厕课程6步走
STEP1 发“排便信号”
教宝宝如厕时,首先应教宝宝学会自己发出“排便信号”,可以是身体的,如两腿夹紧,也可以是口头的“嘘嘘”、“便便”,来告诉父母他们要上厕所了。
如厕小贴士:属于宝宝的如厕椅最好放在卫生间内或放在宝宝自己的房间里。宝宝乐意在客厅里开辟他的“游戏场”时,如厕椅也可以放到他的近处。如厕椅放置时最好是“就近原则”。
STEP2 脱裤子
带宝宝到坐便器旁,让宝宝学会自己把裤子脱下,退到脚部的位置,如果宝宝做的好,父母要及时的表扬和鼓励,等他掌握脱松紧带的裤子以后,可以练习脱复杂一些的裤子。
如厕小贴士:如果是男宝宝小便,则需要将裤子脱至大腿中部,分开两腿,掏出小鸡鸡,小便时不淋湿衣裤即可。
STEP3 坐在便器上
带宝宝到坐便器旁,让宝宝逐步熟悉自己的尿桶或如厕椅,经常带他去坐一坐,不必拉下裤子。只要让他适应坐在上面就可以了,等宝宝明白便盆的概念,就可以继续以下步骤了。
如厕小贴士:对低年龄段的宝宝有时候自己不会发现有便意,这时可以让他去坐一坐,而不必拉下裤子,让宝宝有个使用便盆的意识。
STEP4 排便
把水龙头打开,让宝宝听着“哗哗”的水声排便。让宝宝保持一个特定的姿势,然后用“嘘嘘”声诱导宝宝排小便;用“嗯、嗯”声促使宝宝排大便。
如厕小贴士:想要宝宝养成良好的如厕习惯,一开始在他用便盆大小便时,就不要让宝宝玩玩具、吃东西,注意避免宝宝长时间坐在便盆上,形成习惯性便秘。
STEP5 清洁屁屁
训练宝宝自己擦干净屁股。开始时父母可以为宝宝代劳, 让宝宝翘起屁股,方便父母给他清洁屁屁。但稍大一点时就要让宝宝学会自己清洁小屁屁了。
如厕小贴士:让宝宝把内裤和外裤拉上,父母可以帮助整理一下裤子。可以教他在大人的坐便器上排便,排完便后,教宝宝盖好马桶盖,再放水冲,养成良好的卫生习惯。
STEP6 洗手
把宝宝带到水池边,打开水龙头,让宝宝自己洗手,然后用擦手毛巾把手擦干。最好以后每次如厕都要养成便后洗手的卫生习惯。
如厕小贴士:对宝宝能够自己顺利完成排便过程或有进步时都应给予恰当的表扬,这些称赞的话语,可以让宝宝体会如厕的舒心和快捷。否则,就会适得其反了。