香蕉怎样吃治便秘,香蕉吃几个治疗便秘

请问香蕉应该怎么吃最能治疗便秘坐着太多,运动太少也容易便秘的饮食是一方面,运动也重要吃红薯是最管用的,不是香蕉


请问香蕉应该怎么吃最能治疗便秘

坐着太多,运动太少也容易便秘的
饮食是一方面,运动也重要
吃红薯是最管用的,不是香蕉
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