请问喝罗布麻茶要喝多少才能降血压呢
罗布麻茶在降血压血脂有较好的效果，另外对头晕症状、改善睡眠质量有明显效果，同时具有增强免疫、预防感冒、平喘止咳、消除抑郁、活血养颜、解酒护肝、降解烟毒、软化血管、通便利尿等功效，长期喝罗布麻茶效果是非常好的。求采纳
罗布麻茶 多久有效果
跟普通的茶一样，但是罗布茶就是加了罗布麻叶来做的，起到一个改善睡眠与降血压的功能，长期喝能稳住血压与改善睡眠之外，因为它是中药制剂，没有副作用与依赖性。
都说罗布麻茶有助于降血压，实际中真的有效果吗？
罗布麻茶实在很的有降血压的作用，其实这主要归功于罗布麻茶中含有的芸香苷的物质。这种物质其实跟维生素P是有点相似的，芸香苷可以增强或者保持血管的韧性，让血管变得而更加具有弹性。高血压并且最害怕的就是血压升高后，血管如果没有弹性的话，就容易出现爆血管的现象，因此罗布麻茶确实是可以帮助降血压的。
其次罗布麻茶还具有降低血液中的胆固醇和脂肪的作用，由于这些物质是很容易堵塞血管的，对于高血压病人非常的危险。另外值得一提的是罗布麻茶中还有一类物质叫做单宁酸，这种物质在柠檬以及咖啡中也是存在的，它能够有效的抑制血压的快速升高，所以说降压效果还是真实存在的。
并且罗布麻茶能够有效的分解脂肪，其中的多酚类物质还可以降低体内的胆固醇，所以说它不仅仅可以降低血压，而且还可以降低血脂，对于三高人士是非常有益处的。在冲煮罗布麻茶的时候一定要用开水，最好是用自来水烧沸后冲泡，有的人认为纯净水会更加干净，但是在烧水的时候其实纯净水的温度还是要略低的，这就会影响到罗布麻茶的效果。
泡茶的容易也是有讲究的，最好选择陶瓷的杯子或者玻璃杯都可以，只要不适用金属杯子或者保温杯就可以了。因为罗布麻茶中是有一些抗氧化的物质的，这些物质跟金属会发生反应，那么就会让降压的物质被消耗掉，那么降压的效果就大打折扣了。如果是血压有点高的人，还没有达到高血压疾病的等级，那么就可以不用服用药物进行调理，在这个阶段其实食疗才是最有效和最简单的方式，而且罗布麻茶长期喝也没有什么危害。
罗布麻茶可以长期喝吗？
一般来说饮用一个月效果就基本出来了。不知道你买的是什么品种的罗布麻，罗布麻有白麻和红麻两种，白麻的普遍便宜一些；红麻的降压有效成分高，但是价格比较贵。白麻推荐可以选彤辉、尼亚人，红麻推荐可以选戈宝红麻。但是罗布麻一天的饮用量是有限定的，一般饮用9g左右即可，不建议为了降压而过分的饮用，会适得其反。
罗布麻降血压药效如何？长期喝罗布麻茶效果好不？
你就每次饭后把它当茶喝就可以...疗效较慢一般来说一年左右可见疗效
