什么最有效的治疗脱发最好了，知道的说
掉头发不仅出现在中老年人的身上，对于青少年来说，也有不少人会有大量的掉头发。一般说来，造成这样的很大一部分原因都是因为头发的营养达不到；虽然在压力大的情况下人也会掉发，但相比较而言，最严重的还是营养问题。我曾经就有一次很厉害的掉发情况，朋友告诉我要多吃含有铁的食物，补充铁质，经常掉头发的人体内其实常缺铁。铁质丰富的食物有黄豆、黑豆、蛋类、带鱼、虾、熟花生、菠菜、鲤鱼、香蕉、胡萝卜、马铃薯等。注意增加营养，合理安排膳食，做到膳食均衡，不挑肥拣瘦，荤素结合，粗杂搭配，适当多吃一点瘦肉、鲜鱼、牛奶、蛋类等高蛋白物质，多吃新鲜蔬菜和水果；同时注意保持精神乐观，减少压力，对于脑力劳动者而言，要注意合理安排好作息时间，做到劳逸结合；保证充足的睡眠，不要经常熬夜。
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植发目前是国际上公认的治疗脱发最有效的方法，是一种头表皮微创手术治疗方式，植发是使用的自己的头发毛囊，按照自然的毛发生长方向，艺术化的将移植的毛发种植到头发缺失的部位，
长出来的新发的发质发色、生长方向都和原来的是一样的自然，连发旋都可以浑然一体，而且没有任何的副作用
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哪里治脱发比较好
脱发的话通过植发手术治疗植发，是一项表皮微创手术。但与人们认识当中的常规外科手术有很大的差别，
手术操作中只会深入到头皮表层下2-3mm，不涉及重要血管及神经，更不会对脑子产生什么影响。
而且现在植发大多采用无痕技术，植发的过程非常轻松。不开刀，并且即做即走，无需住院，植发第二天就可以正常上班了。
哪有治脱发的 哪儿治疗脱发效果好
治疗脱发的方法有很多，最有效的治疗方法是哪种也是需要根据脱发的程度来判断的。如果脱发程度是轻微的，通过改善生活习惯，十一点钟上床睡觉，不要熬夜，戒酒，多参与户外运动，不要长时间的面对电脑，在细节上就可以做到治脱发。饮食上，多吃五谷杂粮，以清淡为主，忌油腻和辛辣食物。心情上，保持心态平稳愉悦，可以大大延缓脱发。
如果是永久性脱发说明脱发部位不会再长出新生头发，因为毛囊已经坏死，所以只有植发是有效解决永久性脱发的唯一途径。但是后枕部位的毛囊是不会坏死，所以医生选择植发的时候，会把头枕部的毛囊种植到毛囊坏死部位。移植毛囊多少要结合每个脱发患者自身情况。
