关于艾灸，中脘穴 气海穴 关元穴是一起灸，还是从上到下灸？
肾水少（阴虚）了，或者肾水太寒（冷漠），肾阳就会被迫逼出上行或外越，出现上焦发热发烫。艾灸肾阴（女人）温了，肾阳（男人）就回来了，全身就不会热烫了。和降火不一样。
阴虚火旺 怎么艾灸
艾灸后再艾灸涌泉或足三里，可引火下行，防止艾灸上火。或者泡脚之后再艾灸，切记泡脚和艾灸不能同时进行。
艾灸如何引火下行
中医讲究那里有病灸那里的，你觉得那里不舒服直接艾灸那里就行了！还有就是阴虚火旺的人不一定不适合艾灸，阴虚： 阴虚，中医名词，指精血或津液亏损的病理现象。因精血和津液都属阴，故称阴虚，多见于劳损久病或热病之后而致阴液内耗的患者。由于阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响。阴虚主症为五心烦热或午后潮热．盗汗．颧红．消瘦．舌红少苔等。也不是所有阴虚体制的人不适合艾灸，阴虚的可以逐渐用艾灸调试。可能大家更在乎“阴虚不能制火．火炽则灼伤阴液而更虚，两者常互相影响”。那么你相信艾灸具有双向调整的功能吗？他可以制阴虚，也可以制阳虚。这里的“制”可不是这个“治”，这个“制”是克制，制服。而这个“治”是治疗。
你相信艾灸可以助阳，可以扶正，可以提高你的免疫力吗？这些是其他药物所不具备的功能。
你先慢慢尝试，如果感觉适应，就逐渐延长艾灸的时间和热量。开始的时候，不要上太多的穴位和太热的热量，如果感觉可以，逐渐加穴位或延长艾灸的时间。所有的治疗都需要尝试，不尝试就等于又放弃了一次治疗的机会。网上有很多说法，说阴虚的人不适合艾灸，可是我在临床，也指导若干阴虚的病人用艾灸治疗，多数人也都有很好的疗效。我说这些无非是不叫你们错过任何治疗的机会，奇迹是需要人来创造的
什么是艾灸引火下行 引火下行和降火一样吗
一般来说艾灸都是从上到下，从阴面到阳面的顺序，因为这样有利于引火下行，从涌泉穴排出体内火气。
