半月板损伤如何治疗
半月板属于软组织，再生能力弱，损伤后自身是很难恢复好的，轻度损伤还是能恢复好的。半月板损伤想要好得快主要还是靠养，注意休息。1、 对半月板的治疗用西药的话也没有什么效果，最好还有采取中医的治疗方法采用针灸完药敷等等这些都是比较好的，
2、尽量少走动不要做一些，禁止深蹲的动作，不要做一些长期的劳动。
3、经常用热水敷，也可以用药物来进行熏蒸治疗，平时多按摩按摩患处，也可以进行定期的针灸治疗。
半月板损伤怎么治
膝盖半月板损伤，怎么办？
半月板损伤的最好治疗方法
专家指导，爬山前及爬山时需要注意以下几点：1、选择合脚舒适的运动鞋；
2、佩戴护膝稳定支撑膝关节；
3、爬山前先做一些热身运动；
4、尽量选择缓坡爬行；
5、迈步时避免频率相同、姿势固定；
6、爬山次数不宜过于频繁；
7、平时多做下肢肌肉力量训练。
半月板损伤后，患者在行走的时候，会有膝关节疼痛异常的感觉，甚至在行走的时候还会出现跌倒的现象。
温馨提示：膝关节半月板损伤以后最好及时用思华堂月板镇痛贴进行治疗，在治疗的时候要注意关节部位的休息，不要过度活动自己的关节。
如何治疗半月板损伤？
半月板损伤的药物治疗主要是控制症状的药物、改善病情的药物和软骨保护剂。控制症状的药物又分为口服剂、注射剂和局部外用药物，口服药物最常使用的是非甾体类消炎镇痛药物，具有止痛消炎的作用，但是要注意胃肠道反应。注射药物有透明质酸钠类药物，适用于慢性退变性的半月板损伤患者，因为这类患者或多或少都并发有骨性关节炎，对减轻关节疼痛，增加关节活动度，保护软骨更有效。局部外用药物也有非甾体类药物凝胶，可以减轻关节的疼痛，不良反应小。对于慢性退变性半月板损伤的患者，大多合并有骨关节炎，都是因为退变引起，可以使用氨基葡萄糖类、双醋瑞因类、硫酸软骨素。氨基葡萄糖类和硫酸软骨素类可以改善关节软骨代谢，提高关节软骨修复能力，保护损伤关节软骨，同时能够缓解症状，改善关节功能。双醋瑞因是白细胞介素-1的抑制剂，可以抑制软骨降解，促进软骨的合成。当然还有中药汤剂、中成药，也起到补益肝肾、通经活络的作用。
半月板损伤怎么治疗最好?
这主要看半月板损伤的程度，正常情况下损伤的程度分为4个级别，如果是1~2个级别的话，那么治疗的方法比较简单，只需要通过打一些石膏托来帮助我们合理的恢复就可以了，但是如果是3~4级的伤害的话，那么可能就需要进行一些微创治疗手术来治疗，听到手术我们也不用太过担心，因为这种微创手术对我们伤害是非常小的，而且疗程短见效快，也不用付出太多的经济。我们可以到当地的正规医疗机构去做一下相应的检测之后在医生的指导下进行治疗和缓解，只要我们合理的配合治疗，那么恢复的速度，相信一定会非常快的。除此之外，在治疗的过程当中想要加速恢复的话，需要注意以下几点：
1、不要进行剧烈运动
半月板损伤之后，在治疗的过程当中，最忌讳的就是进行剧烈运动，因为剧烈运动不仅会让我们的治疗效果大打折扣，而且严重的时候还会加重我们的病情，如果是一级或二级的受伤程度的话，那么很有可能在剧烈运动之后会加深到三级或4级，所以千万不要进行剧烈运动。
2、注意忌口
如果我们受伤的情况比较严重的话，那么在治疗的过程当中应该注意忌口，饮食方面应该尽量少吃一些辛辣刺激性的食物，尤其是那些所谓的特色美食，比如说麻辣烫，过桥米线，臭豆腐，油炸食品等等这些食物会干扰到药效，加重我们的病情，延长治疗时间。
3、保持良好的心情
想要受伤的情况快速恢复的话，那么就应该保持良好的心情，其实这并不是瞎说的，据美国科学家研究发现，保持良好的心情可以让伤口更加快速的恢复，所以我们应该做到没事偷着乐，即使受伤了也不应该整天愁眉苦脸。
膝盖半月板损伤怎样治疗呢？
半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。半月板损伤多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。病因
多由扭转外力引起。当一腿承重，小腿固定在半屈曲、外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间受到旋转压力，而致半月板撕裂。如扭伤时膝关节屈曲程度愈大，撕裂部位愈靠后。外侧半月板损伤的机制相同，但作用力的方向相反。破裂的半月板如部分滑入关节之间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“交锁”。在严重创伤病例，半月板，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。半月板损伤的部位可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。
治疗
半月板未损伤前，一般不主张手术切除，可选择保守治疗。在出现损伤后，则切除损伤区及多余区时，一般宜适当地保留半月板边沿，以免膝关节上下软骨直接接触，更早地引起关节退变。有的患者在切除半月板及损伤区保留边沿区后，能慢慢恢复成正常形状半月板，仍能完全正常运动。
半月板损伤怎么才能好的快？
半月板的作用重要，也容易受到损伤。半月板的功能即在于稳定膝关节，传布膝关节负荷力，促进关节内营养。正是由于半月板所起到的稳定载荷作用，才保证了膝关节长年负重运动而不致损伤。日常劳作、生活中，挑、抬重物，或骑自行车匆忙下车站立不稳之际；或在激烈的足球、篮球等运动中，运动员拼抢时，都可能发生半月板损伤。长期从事蹲位或半蹲位工作，如汽车修理工，反复蹲下起立，半月板磨损严重，也会损伤。此类病人以青壮年居多。
1.口服药治疗半月板损伤
口服药是大多数患者发生疾病以后的首选治疗方式，治疗半月板损伤服用口服药效果不理想，主要是因
为口服药是通过血液循环来到达病灶部位，关节腔内的半月板软骨属于无血管组织，所以效果微乎其微。
患者感受最多的还是伤
害肠胃、肝肾（副作用的主要表现：肠胃不适、夜间起夜次数增加、浑身莫
明的不舒服等）。
2.使用拔罐、针灸烤电等理疗方式治疗半月板损伤
针灸拔罐、针灸、按摩等理疗方式可以改善局部血液循环、起到活血化瘀、舒筋通络的作用，对于
心脑血管疾
病的后遗症、风湿类风湿后期康复效果显著。但只是辅助治疗；半月板损伤与一般的关节痹
症不太相同，它主要是关节发生无菌性炎症，简单的活血化瘀、舒筋通络根本无法从根本上祛除无
菌性炎症。
