怎样才能练好书法
书法是一门艺术，练习书法时，切记一定要用艺术的方法进行练习，不可随意。在学习书法的过程中，会遇到各种各样的情况，要不断及时修正自己的方向，永远朝着正确的目标，一步一个台阶，踏踏实实、循序渐进地做好每个阶段的工作。为此，要学会以下几点：一要学会临帖。在临帖的时候，一定要先深入一家，不可遍地开花，要知道古代经典碑帖都是作者经过几十年的功夫作为铺垫，而且又是在特定的时间、特定的环境下创作出的特定作品。因此，我们要想学好也得有几十年的功夫作为铺垫，并非一朝一夕就可能完成的，要做好放长线钓大鱼的准备。一旦选定字帖，就不要轻易改动，一年、两年、十年、八年甚至一辈子都不要离开。如钟繇的《宣示表》，王羲之的《圣教序》，孙过庭的《书谱》，隶书的《张迁碑》，篆书的《散氏盘》等等碑帖永远都是经典，写的再多也不嫌多，我们要有把她写熟、写烂的精神，写到融化到自己的血液里，这样才能学到真东西。从另外意义上说，古代经典碑帖就像一座名山，她是立体的，有前后、左右、上下多个面，我们在临习的时候，由于思想水平的局限，不可能一眼就能读懂经典碑帖所有思想内涵，如能很容易地看出来，那她也就不是经典了。我们在学习经典碑帖时要从表往里入手，要从浅往深渐进。在临帖的过程中，首先把字帖表面的形态学到手，然后随着技术、思想逐步的提高，再往纵深处发展，要不断地有新的感觉、新的发现，逐步把经典碑帖中的技术、思想挖掘出来，这样就能把握住字帖的核心，使自己的临写水平逐步提升。如果在临帖的过程中，有临不下去或者有心里烦躁等现象，说明你此时已经坠入了旧辙，陷入到重复过去，并由此而引起的一系列心理反应。这时需要及时更新知识，扩充容量，寻找新的航标，新的方向。记住，此时千万不要没有思想、没有艺术地随意乱写、乱画，这样既浪费时间，又会影响进步。
二要学会读贴。读贴就是充电，是扩充知识、明白道理的最快方法。俗话说：“知识可以改变命运。”在这里“知识可以改变书法水平。”在读贴的过程中，我们要学会利用所有的空闲时间，养成随身带字帖的习惯，有时间就看，把字帖中的字，深深地印在脑子里。在读贴的时候一定要投入，要读出情感，读出味道，读出哥伦布发现新大陆的感受和喜悦。认真细致研究字帖笔画的特点、结构的安排、章法的布局等等。要读懂她，她的每一笔、每一画的形态和位置实际上都包含着深刻的内涵和深远的历史信息，这些我们都要去认真地研究。我们不要轻易地说哪个碑帖或者说那些字、那些笔画写的不好看，碑帖的存在都有其存在的道理，字或笔画的特殊也有其特殊的理由。我们在读贴时，视野要开阔，不要只看到碑帖表皮，关键是要看到碑帖的内涵，以及碑帖所要表达的思想等等。要从局部看到整体，再从整体看到局部，穿梭在二者之间。在中国古代书法是和琴、棋、诗、画、印放在一起的，它们之间是相互渗透的姊妹艺术，如我们在欣赏“闲敲棋子落灯花”的国画中，可以很轻松地同时欣赏到琴、棋、诗、书、画、印各自的风采。今天我们生活在现代化的时代，涉足的范围比古人更大了，我们除了掌握书法基础知识和基本技术之外，还要涉及其它学科的知识，如历史、文学、音乐、美术、电影、电视等等，这些都将成为我们今天学习书法的源泉。一句话，凡是带有艺术元素的，都应在我们的涉猎范围。我们要把世界上的万事万物都看成艺术，并从中得到感悟，然后，再运用到书法中去，和书法有机地结合在一起，不断丰富书法的思想和内涵。
怎么练好书法啊？
书法是一门坚持的艺术，最忌三天打鱼，两天晒网，
因年龄的关系，你可以不练笔画而直接进入练字阶段，下面简单介绍几种方法：
1。描红：就是在双钩笔法勾勒出的字框内填写笔画，适合初学者，一般书店都有售。
2。摹临：就是在前人的法帖上覆上白纸临摹，适合初学者。
3。临摹：就是参照前人的法帖进行临摹，适合有一定基础者。
4。背临：就是首先学习消化前人的法帖，书写是不看法帖，完成后对照法帖找出不足。
还有很多，在此不一一列举。
初学者应先从真书入手（如楷，隶，篆；魏碑等）不宜先练习行草。
在此向你推荐几本适合初学者的法帖：
楷书有颜真卿的勤礼碑、多宝塔碑、麻姑仙坛记；柳公权的玄秘塔、神策军碑；欧阳询的九成宫等
隶书有史晨碑、张迁碑等,乐耕书画苑；
魏碑有郑文公碑等。
因时间关系，只写这么多，如果有兴趣，可以给我发信息我们一起研究。
开始练字应注意的几点：（练一段还要学习字的结构等常识）
①姿势要正确，两脚平放地上，两手据案，肩平、背直、头正，目注纸上。
②握笔要指实掌虚，执笔在指，运笔在腕。开始练字枕腕，逐步提腕、悬腕。
③笔法要分清，一般分方笔和圆笔两种，还要明确中锋、侧锋、卧锋的应用部位。
④楷书是学习毛笔字的基础。楷书学完再学行书，最后是草书。您先学魏碑也行。
⑤临帖时不要看一眼写一笔，先要读帖，吃透要领，然后把一个字一气写成。
⑥首先要把各种偏旁部首练好，以后再组成各种字就容易了。
怎样才能练好书法？
“临帖之余，还是建议要多看古人的楷书碑帖，看看别人如何在同样的方格大小内安排不同笔画的字，保持整体的匀称和单字的稳重。”
练习书法，特别是练习硬笔书法，最开始是要选择临帖，当然是从注意先楷书打好基础，再改行书。临帖我建议选择
田英章田蕴章兄弟、卢中南、顾仲安、吴玉生、司马彦等人都可以尝试参考，以上几位基本都是软笔书法功底很深的人物，
学习硬笔书法楷书的临帖，可以先从描红、摹拓开始，就是那种覆盖一层半透明的纸去摹写字帖。注意在临帖的时候，必须让手腕和手指亲自体会一下那种匀称感，当然视觉上的习惯也是一方面因为楷书相对来说法度要更严谨，结体的讲究单凭眼睛看是很难学会的。
另外要注意的是开始临帖的时候，切记不要贪快，快是没有可能写法硬笔书法的。楷书的笔画书写较慢，一笔一画，摹写起来也比较容易沉下心来用功，如果直接临帖，最怕新手像日常写字一样写得太快。速度一快了，就失去楷书的气度了。
在练习行书时和练习楷书完全不一样，一个讲究的是描，一个是临。练习行书是直接临帖，模仿帖子的笔顺、笔势和笔意。因为行书重流动、气韵，如果一笔一画地照着写，很难真正感受笔画之间如何连贯、如何轻重缓急，所以行楷、行书的字帖就不用搞当代人的那种临摹本了，直接可以从读古人帖做起。
至于行书的临帖，我建议选择二王、欧阳询行书、黄庭坚、米芾、唐寅等人各有各的感觉，多看看多仿仿没啥坏处。
临帖之余，还是建议要多看古人的楷书碑帖，看看别人如何在同样的方格大小内安排不同笔画的字，保持整体的匀称和单字的稳重。
练习硬笔书法，是要靠下苦功的，若没用功只有艺术创造欲，也难免堕入野路子，一味自恋兼自娱自乐了。
书法应该怎么练啊
练好毛笔字，选正确毛笔、选正确的纸张、运用正确的临帖方法。这三项是很关键的。选正确的毛笔：
毛笔的种类很多，在初次学习时，希望你选用“兼毫”的湖笔。因为兼毫的湖笔，笔芯硬，易于掌握，对你以后的学习很重要。
在选择笔峰时，我们应该选择适当的长短，因为笔锋太长不易于掌握，但笔锋长可以含很多的墨水，适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握。
选笔时也要顾及临摹的碑帖。所谓“用某家所用的笔，又写他那一种字”。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫；姿媚丰腴的，选用柔毫；刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。
还有一点是字体大小方面，写大字用大笔，写小字用小笔。小笔写大字易损笔且不能使转自如，大笔写小字则有点“杀鸡用牛刀了”。
选正确的纸张：
初学书法益用毛边纸、元书纸，有一定成绩后再用宣纸。
毛边纸是江西出产的竹纸，纸质细腻，薄而松软，呈淡黄色，没有抗水性能，托墨吸水性能好，既适于写字，又可用于印制古籍。四川产的毛边纸，分为两大类：一类是手工毛边，质地棉软，厚实而细腻，颜色为浅黄色，两面手感一样，用嫩竹浆手工造制。吸水适中，书写手感相当好，广大书法好爱者很是喜爱，为练习实惠品种。
元书纸是竹纸的一种。古称赤亭纸。采用当年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛笔书写用纸。主产于富阳市。有谢公纸或谢公笺之称。特点是，洁白柔韧，微含竹子清香，落水易溶，着墨不渗，久藏不蛀、不变色。在古代用于书画、写公文、制簿册等等；新中国建立后，主要用作学生大楷簿，裱装画轴等。此外，还可作上等包装纸。
宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼墨法、积墨法，能收水晕墨、达到水走墨流之艺术效果。写意山水多用它。熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间。
正确的临帖方法：
书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。
有了楷书的功底，掌握了楷书的间架结构和笔法，再写魏碑、隶书和行书、草书。乃至篆书，就可以事半功倍。楷书又可以使魏碑、隶书的结体笔法得以丰富和变化，如诸遂良的楷书；楷书渗人行书、草书笔法可以增加灵动，如赵孟頫的某些楷书碑字。
有些初学者急于练习行书、草书，由于没有楷书的基本功力，虽然写得“龙飞凤舞”，但没有字型的基本规矩和点划的基本功力，结果事倍功半，走了弯路
楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。
在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖
帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步出帖创作。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。
练字姿势：
练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。
如何练一手好书法？
学习书法的途径，传统观念认为应从唐楷入手，逆时而上，在写好楷书的基础上进一步练习南行、北碑、汉隶、秦篆。另一种观念认为从青少年手部肌肉发育尚不成熟的特点出发，可以从变化较少的秦篆入手，顺时而下，由行草而后楷书。这两种观念自有其道理。但我认为我们学习的硬笔书法与上文所述的毛笔书法有着本质的不同，所以我们不能因循其练习方法，更不能受惑于先学毛笔后学硬笔的传统观念。我们现在广泛使用的是硬笔，写不好毛笔字照样可以写好硬笔字，没有必要走弯路。练习硬笔字应从哪种字体练起呢？我认为：从青少年的手部肌肉发育特点及硬笔书法笔画粗细均匀，变化较少的特点出发，应从不求运笔快慢和轻重变化的字体练起。最好是印刷体中的黑体字，这种字体的美感主要表现在其结构上，我们可以通过对黑体字的揣摩分析，掌握字的结构。在此基础上，我们才可以根据自己的个性和爱好，选择自己最喜欢的字体刻苦练习。练字都应该练什么？
首先要练眼，即认真读帖。宋代的书法家黄庭坚说：“古代人学习写字不都是依靠临摹，他们常常把古人的书法作品张挂在墙壁上，专心致志的观看它，看准了才下笔。”唐朝的欧阳询发现了晋代索靖写的碑，爱不忍离，索性坐下读碑三天。读的帖越多，眼力就会越高，就知道了如何写才好，好在哪里。有一个成语叫“眼高手低”，我认为：眼高是手高的前提。发现不了美，不知什么是美，就更谈不上创造美了。有不少同学以为书写潦草是所谓的行书，导致他们以丑为美的原因是他们“眼低手也低”。
其次要练脑或说练心。在细心观察的基础上还要把写得好的范字牢牢地记在心里，把其字形深深地刻在大脑里，无论何时，一旦提到这个字，马上就能想出这个字在字帖上的形状。做到胸有成帖，脑有成字。
第三要练手。练眼和练脑是为了搞清字该怎样写。心中能想出字的最好效果，手中不一定能写出这种最好效果，因为脑不一定能指挥得了手，手不一定能指挥得了笔。练手就是要达到心手一致，手笔一致的境界，所以练手也是至关重要的。练手主要是练指力、练腕力、练手感。写字的时间长了会感到手指发痛，手腕发酸，手不听使唤，多锻炼这一现象就会消失。经常帮老师在黑板上抄题的学生和办黑板报的学生写字往往又快又好，他们的指力和腕力就是如此练出来的。还要注意练手感，让大脑能指挥手，感觉到笔变成了手的一部分，变成了手的延伸，手能轻松的指挥笔，想快则快，想慢则慢，想轻则轻，想重则重，想写出什么样的效果就能写出什么样的效果。
第四要练结构，因为练字的关键是掌握字的结构。字的结构是指字的笔画的长短比例及笔画间的穿插避让关系。谢晓东在歌曲《中国人》中唱道：“最爱写的字啊是先生教的方块字，方方正正做人要象他……”“方方正正”概括了汉字的结构特点。掌握了汉字的结构，写出了方方正正，结构美观的黑体字，将其笔画稍加变化就能写出宋体、魏体、楷体、仿宋体、庞体、司马体、隶书等各种字体的汉字。如果掌握不住汉字的结构，无论如何对字的笔画进行修饰，进行美化，都是难看的赘物，越变越难看。所以掌握字的结构，写好黑体字是练好一切字体的关键和基础。
第五要练笔画。不少同学练过书法，他们从楷书练起，许多运笔的规则都忘了，只记住了顿笔。结果写出来的字拖拉累赘，状如鬼画符。我提倡大家从黑体字练起，抓住字形，取消顿笔。下面我给大家介绍几种常用笔画的写法和大多数同学在书写这些笔画时容易出现的毛病： ①点，由左上方向右下方运笔，有一个运笔过程。注意“点”也是有长度的，不能厾成圆点。 ②横，由左至右平等运笔。关键是“横要平”，不能一头高一头低，或顿笔顿成波浪形。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。 ③竖，从上往下垂直运笔。关键是“竖要直”，不能左右歪斜，更不能写成竖钩。根据方块字的字形需要控制长短，不要太短或太长。 ④撇，从右上方往左下方运笔，不要写成点撇或横撇。 ⑤折，写折笔时，折角宜方不宜圆。不要在转角处大肆顿笔，写成脱肩的两个钝角，要写成一个直角。这样写出来的字，如用圆珠笔写，就是类似火柴棍的幼圆体美术字；如用钢笔书写，就是标准的黑体字。虽然笔画单调，但只要结构准确，照样美观好看。就像蹲马步是练武术的基本功一样，横平竖直是写汉字的基本功。许多人写不好字的原因就是横不平竖不直、结构不准确。如果结构不对，笔画的变化再丰富也写不出好字来。
练书法没有捷径，就是要勤学多练，注意从以下各点入手：
①按“永”字八法比较字形结构，注意笔画位置，确定字形轮廓，控制笔画长短高低。
②注意轻重对比，该轻的轻该重的重。如上轻下重，左重右轻，上重下轻，右重左轻等。
③注意平整才能稳健端庄，保持字势平整，竖直、底平、左右相称，寓平正于欹侧。竖要分清悬针和垂露不能随意。
④写好偏旁部首，这一关要过好。注意常用偏旁部首的习惯写法，不能随心所欲。
⑤注意笔顺，不要一味按照自己的习惯写。
⑥每个字都有一个主笔，把这个主笔写好，其他的笔画就好办了。
⑦临帖不能太多。而且要从楷书到行书再到草书的顺序练。
⑧练的时候也不能只是照着帖写，要把字形记在脑中，写前就有了轮廓，写完也就像了。
写字技巧很多，注意上述各点，以后再深入学习。祝您在书法上跨前一步！
关键是要全身心的投入，不要浮躁，尤其在这个物欲横流的世界。
因为习字是一个相当漫长的过程，没有几年的功夫是看不到成绩的，如果没有忍受寂寞的毅力与勇气那你就不要去学了，那是学不到精髓的。
学习书法，作为个人来说，要把自己置于古代中国传统文化的大背景下，用心去体会这一个个形体带给你的精神满足感。体会的过程就是一个与历史对话的过程，因此你对历史的感悟与对中国传统文化的感情在很大程度上决定了你对书法的兴趣。
只要你有兴趣，对它有感情，冷静的去认识它。在你正确的价值观的指导下，你在书法的实践与理论上都会有所做为的。至少你有了这么一个过程，是别人不曾体会过的。
怎么样才能练好书法
先给你指个自学路子吧。当然也有拜师的方法。自学书法当然要靠练，但要有好的方法。
1、你最好先到书店买一本大学用的实用书法教程，认真读完，对书法首先有一个全面的了解，掌握比较全面的基础知识。这对你在书法方面的发展，坚持正确的方向和路子是十分必要的，
2、选一本名家的并且是自己喜欢的字帖，认真临摹。一般说来，应该按楷行草的顺序学习。达到自己觉得比较满意的程度时，（如果你天天坚持练习，这段时间估计要半年至一年半），你就可以拿着自己的习作去拜师了，这时拜师求教才能领会老师的指导，因为你有实际体会，效果就好。这就是我为什么不一开始就让你拜师的原因。这是对成年人自学而言的，幼儿另当别论。
3、书法是一门很高深的艺术和学问，要想搞好，必须刻苦练习，持之以恒，坚持一生。除了有决心有信心以外，就要随着水平的不断增长，不断地扩大知识面，提高自己的文化素质和修养，这对学好书法都是有作用的。至于该学点什么，你在实践中慢慢体会吧，现在也不必一下说得太多。
4、如何练字？有人以为，每天写得越多越好，其实，写得多并不一定效果好。要有好的方法。你买本自己喜欢的字帖，例如，王羲之的《兰亭序》（被誉为天下行书第一）或《圣教序》。你应该首先用心去看看字帖的每一个字是怎么写出来的，反复看，反复想，开始不要贪多，每天一两个字，把这一两个字写得觉得可以了，再逐渐增多，每天三五个字， 七八个字，十几个字，总之，不求多，不求快，只求好。看什么，想什么？一看笔画形状，点横竖撇捺是什么形状的。二看字型，字是什么形状的，就是组成字的那些笔画是怎么安排组合在一起的，哪笔长，哪笔短，哪大，哪小。三看字和字之间怎么过度的，就是上下字之间怎么联系的。四看行与行之间是怎么联系的。看清楚了还要想明白，就是想明白人家是怎么写出来的，笔是怎么动的，就是写字的笔路，笔顺。只有看清楚了，并且想明白了，再去下功夫苦练，才能把字写好。你有写好字的愿望，再有好的方法，再加上你的持之以恒的毅力，可以肯定，十天见初效，一个月会有大变化，三个月会令人刮目相看，不到半年，你的一手好字就练出来了。试试看！
怎样才能练好硬笔书法
好好写字之如何练好书法
一个困扰很多小学生的问题，怎样练好一手工整漂亮的字。
说到写字，从入学的第一天，有的孩子甚至在入学前就已经接受了爸爸、妈妈的指导，会写一些简单的字。但是也有很多小学生到了初中、甚至高中也“写不好字”，写出来的字东倒西歪，时间久了，连自己也不认识自己写的是什么了。
曾经有过这样一个故事：
宋朝时，有个人叫做张商英，做过宰相，但是写的字却异常潦草，人们都讥笑他为“草圣”，但是他却毫不在意。有一天，他诗兴大发，挥毫泼墨，诗成，于是将手稿交给侄子去誊写。因为很多字都难以辨认，他的侄子也只能左猜右想，但是有的字实在是太难猜了，于是只好硬着头皮、拿着诗稿去请教张商英。张商英接过自己写的诗稿，横看竖看、左看右看、上看下看却始终也认不出自己写的是什么，于是大怒：“你怎么不早一点拿来问我？现在我也认不出自己写的是什么了！”
另一个故事也是非常有名：
米芾是北宋时期著名的书法家、画家，和苏轼、黄庭坚、蔡襄齐名，被称为“宋四家”。米芾的书法造诣非常高，擅长篆、隶等多种书体，且擅长临摹古人的书法，作品几乎可以乱真。
但是根据传闻，在最开始的时候，米芾的字写得并不好。他的父母送其至私塾学了三年书法，却丝毫不见任何长进。一天，他听闻一位过路的进京赶考的秀才书法了得，于是哀求父母去请秀才教自己书法。秀才看过米芾写的字后，说：“你想要跟着我学习书法，就得买我的纸。我的纸不便宜，要五两纹银一张。”米芾没听说过这么贵的纸，但是求学心切，还是硬着头皮买了秀才的纸。秀才说：“你回去好好练吧，三天后再拿给我看。”
可是这么贵的纸，米芾又哪里舍得轻易使用，于是对照着字帖，用没蘸墨的笔在书案上反复临摹，用心去领悟每一个字的奥妙。很快三天就过去了，秀才来了，看见米芾正对着字帖出神，而字帖上却一笔未动。秀才问：“三日过去了，你为何一字未写？”米芾回答：“我怕把纸作废了。”秀才又说：“那好，你已经琢磨了三天，现在就写一个出来给我看看吧！”
三天之后，秀才来了，可米芾还在对着字帖出神呢。秀才问米芾：“三日过去了，你怎么还一字未写呢？”，米芾这才意识到自己还未写一字，对秀才说到：“我怕把纸作废了。”秀才又说到：“琢磨三天了，现在写个字给我看看吧。”米芾便提笔写了个“永”字，秀才看米芾写的永字落笔苍劲，便道：“你知道以前你为什么写不好字了吗？写字不只是用手和笔，还要用心。不仅要观其形，还要悟其神，只有这样才能写好字。”接着，秀才在米芾写的“永”字后面，又加了七个字，合起来就是“永志不忘，纹银五两。”写完之后秀才便将之前收取的五两银子退还给米芾，转身赶考去了。
书法是我国文化几千年来的结晶，也是我们民族独有的艺术，继承和发扬民族文化每一个中国人都责无旁贷。俗话说“字如其人”，写得一手美观大方的中国字，给人以一种赏心悦目的享受，也有助于陶冶情操，对人格的形成、生命涵养的丰富和提高也有一定的影响。
在平时如若不注意加强书写的意识，作业中书写随意性大，书写不工整、格式不规范、卷面不整洁都会影响到作业的质量，也会制约学习的成绩。因此要及早地培养良好的书写习惯，而一年级和二年级，是书写习惯矫正的最佳时期，而毛笔字则放在三、四年级学习比较适宜。
书法怎么练？最快练好的方法是？
《学习书法的三个阶段》
唐代的大书法家、书法理论家孙过庭在他的不朽之作《书谱》中把学书过程分为了三个阶段：“初学分布，但求平正；既知平正，务追险绝；既能险绝，复归平正。”古往今来的书法实践证明，这确是一条真理，是常说的“先走进去再走出来”，由生到熟再到生的过程,是一切书法爱好者达到成功境地的必经之路。
第一阶段是非常重要的打基础的阶段。“分布”主要是指字的结构安排。而联系其前文可知，它还包括用笔的全部法则，即按照一定的方法正确地写出每一个笔画来。“平正”，从结字上说，是端正、平稳、均衡的意思；在笔法上，则应是严格地遵从规矩法度，绝不能随心所欲、胡涂乱抹。“但求”，即只能有此追求，莫有过高要求。按笔者前文《书法与毛笔字的关系》所述，这第一阶段其实就是先要学好“毛笔字”。而且是先老老实实把楷书学好。
第二阶段的要求，是在基本掌握了结字方法、用笔法度，即打好基本功之后，一定要充分发挥个人的创作才华，在不失法度的前提下，大胆追求变化，且要力争达到惊险异常、令人叫绝的程度，探索自己的艺术语言。从古今名家的各体法书中，都能看到许多结体、用笔一反常态、不落俗套、极富个性的字。正是这个朝气蓬勃的阶段，书家们八仙过海，才使书法艺术永葆青春。
第三阶段是“复归平正”的阶段。同是“平正”二字，与第一阶段的意思却大不相同。这是在已能“险绝”基础上的“平正”，是通会之际“人书俱老”、艺术内涵丰富、充分个性化的返朴归真。这是一个出乎自然、“随心所欲不逾矩”的理想境界。
明代项穆有一段论述对这个“三段论”作了极形象的注解：“书有三戒：初学分布，戒不均与欹；继知规矩，戒不活与滞；终能纯熟，戒狂怪与俗。若不均且欹，如耳目口鼻，开阖长促，斜立偏坐，不端正矣。不活与滞，如土塑木雕，不说不笑，板定固窒，无生气矣。狂怪与俗，如醉酒巫风，胡行乱语，颠仆丑陋矣。”孙过庭的“三段论”对于今天学习书法具有极强的指导意义：初学者切忌好高骛远，法度全无，还自称“独创一体”；一定要一丝不苟地下功夫临帖，夯实基础。基本功已经很好的人，切勿夜郎自大、孤芳自赏；若要进取，必须力求变化，“务追险绝”。而求变者又要随时注意法度与美的法则，严防狂怪而“走火入魔”。这时，更需要正确理论的支持和多种养分的滋润，力求通会而达自然天成。
书法是怎样练成的
要想学习好毛笔字，选正确毛笔、选正确的纸张、运用正确的临帖方法。这三项是很关键的。要想学习好硬笔字，运用正确的临帖方法是很关键的。
（毛笔字）选正确的毛笔：
毛笔的种类很多，在初次学习时，希望你选用“兼毫”的湖笔。因为兼毫的湖笔，笔芯硬，易于掌握，对你以后的学习很重要。
在选择笔峰时，我们应该选择适当的长短，因为笔锋太长不易于掌握，但笔锋长可以含很多的墨水，适合写”草书“一气呵成”，笔锋长可以保证墨的够用，反之，笔锋短适合写楷书，易于掌握。
选笔时也要顾及临摹的碑帖。所谓“用某家所用的笔，又写他那一种字”。要判断所使用的是那一种笔，直接看他的字迹是最好的方法：风格健劲的，选用健毫；姿媚丰腴的，选用柔毫；刚柔难分的，则选用兼毫。笔的特性亦影响写出来的书法，如此才能臻乎书法之妙境。
还有一点是字体大小方面，写大字用大笔，写小字用小笔。小笔写大字易损笔且不能使转自如，大笔写小字则有点“杀鸡用牛刀了”。
（毛笔字）选正确的纸张：
初学书法益用毛边纸、元书纸，有一定成绩后再用宣纸。
毛边纸是江西出产的竹纸，纸质细腻，薄而松软，呈淡黄色，没有抗水性能，托墨吸水性能好，既适于写字，又可用于印制古籍。四川产的毛边纸，分为两大类：一类是手工毛边，质地棉软，厚实而细腻，颜色为浅黄色，两面手感一样，用嫩竹浆手工造制。吸水适中，书写手感相当好，广大书法好爱者很是喜爱，为练习实惠品种。
元书纸是竹纸的一种。古称赤亭纸。采用当年生的嫩毛竹作原料，靠手工操造而成的毛笔书写用纸。主产于富阳市。有谢公纸或谢公笺之称。特点是，洁白柔韧，微含竹子清香，落水易溶，着墨不渗，久藏不蛀、不变色。在古代用于书画、写公文、制簿册等等；新中国建立后，主要用作学生大楷簿，裱装画轴等。此外，还可作上等包装纸。
宣纸分为生宣、半熟宣、熟宣。生宣吸水性和沁水性都强，易产生丰富的墨韵变化，以之行泼墨法、积墨法，能收水晕墨、达到水走墨流之艺术效果。写意山水多用它。熟宣是加工时用明矾等涂过，故纸质较生宣为硬，吸水能力弱，使得使用时墨和色不会洇散开来。因此特性，使得熟宣宜于绘工笔画而非水墨写意画。半熟宣也是从生宣加工而成，吸水能力界乎前两者之间，适合写小楷。
（毛笔字硬笔字都适合）正确的临帖方法：
书法有篆书、隶书、楷书、行书、草书五体，绝大多数人和我都认为初学者要以楷书为基础，但也有人认为应从隶书学起。楷书结构的排列正好是中间阶段。它是从隶书演变过来的，如果把楷书写得平正偏扁，加波磔笔法即是隶书。将书写得简便流动一些即是行书，行书再写得简便草化即是今草。如果从隶书开始，就难以掌握楷书的笔法，因为楷书的笔法要比隶书丰富复杂。可见，练好楷书基本功可以作为练写各体的基础。
有了楷书的功底，掌握了楷书的间架结构和笔法，再写魏碑、隶书和行书、草书。乃至篆书，就可以事半功倍。楷书又可以使魏碑、隶书的结体笔法得以丰富和变化，如诸遂良的楷书；楷书渗人行书、草书笔法可以增加灵动，如赵孟頫的某些楷书碑字。
有些初学者急于练习行书、草书，由于没有楷书的基本功力，虽然写得“龙飞凤舞”，但没有字型的基本规矩和点划的基本功力，结果事倍功半，走了弯路。
楷书练习最好的方法就是临贴，其实临哪本贴都可以，根据自己的喜好选择碑贴，颜、欧、柳、赵都可以，但在购买碑贴的时候尽量购买质量较好的字贴。
在选帖的基础上，要经过读帖、描摹、临帖、背帖、创作五步。
第一步读帖
帖上汉字的读音我们都知道，无需再读。读什么？读字形，读结构，读笔画，分析揣摩字的笔画特点及笔画间的相互关系。例如：我们读汉字的“中”，要读出“中”的一竖穿过了“口”的正中间，“口”字稍扁，中间的长竖被“口”字的下横分成长度相等的两段，其上段又被“口”字的上横分成长度相等的两段。这就是读字形，读结构。不同字体，笔画具有不同特点。
第二步描摹。“描”指的是描红，即初学者在印好的红字帖上沿笔迹用毛笔描写。“摹”指摹帖，即用透明纸覆在范字上，沿纸上的字影一笔一画的写，又叫写仿影。
第三步临帖。指把字帖置于一旁，看着字帖一字一字地写，这种方法有利于掌握字的笔法笔意，但不易掌握字的结构。
第四步背帖。指在临帖的基础上把字帖去掉，根据自己的记忆，回忆字帖上的字形，将其写在纸上的方法。这是练好字的关键一步，只有对所写的字精审细察，成竹在胸，才能下笔有神，准确无误。写字的时候，如能在所写的白纸上看到要写汉字的准确字形，做到“成字在纸，成字在胸”，下笔如描红，写一手好字就不成问题了。
第五步出帖。在掌握了字帖上的字的写法的基础上，触类旁通，悟出字帖上没有的字的写法。根据自己表情达意的需要，写出一段有中心、有内容、自成体系的文字，这就是创作了。
如果能在平时的学习生活中写出一手与字帖接近的字，你练字的目的也就达到了。
练字姿势：
练字应注意写字的姿势和执笔的方法，做到“头正、身直、臂开、足安”。一般字帖上都有写字的姿势和执笔的方法。
