感冒怎么艾灸?
感冒是感受风邪或时行病毒,引起肺卫功能失调,出现鼻塞、流涕、喷嚏、头痛、恶寒、发热、全身不适等症状。中医认为,当人体体质虚弱,生活失调,卫气不固,外邪乘虚侵入时就会引起感冒,轻者出现乏力,流涕,咳嗽等症状,重者会发烧。感冒的调理方法有很多,而中医艾灸是效果最好,最快的,更是一种绿色、自然无副作用的一种方法,艾灸可以培养人体正气,疏经通络,祛寒除湿,调和阴阳,蓉儿提升人体免疫力,达到治疗感冒的目的。今天传艾学院老师为大家详细介绍一下,感冒的艾灸调理方法。一般施灸:风池穴【定位取穴】:位于颈部,当枕骨之下,与风府穴相平,胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。【穴位功效】通经活络,止痛。【施灸方法】:采用温和灸的方法,距离穴位1.5-3厘米艾灸,先左后右,每个穴位艾灸10-15分钟左右。
感冒艾灸哪里效果最好 感冒艾灸哪个部位图解
》》风热感冒艾灸大椎穴
穴位:取定穴位时正坐低头,该穴位于人体的颈部下端,第七颈椎棘突下凹陷处。
功效:大椎,督脉腧穴。此指穴内的气血物质为实而非虚也。大椎名意指手足三阳的阳热之气由此汇入本穴,并与督脉的阳气上行头颈。
》》风热感冒艾灸曲池穴
穴位:此腧穴在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。
功效:曲池,属手阳明大肠经。曲池名意指本穴的气血物质为地部之上的湿浊之气。有疏风解表,清热止痛作用,主治感冒发热,咽喉炎,扁桃体炎,目赤。
》》风热感冒艾灸合谷穴
穴位:就是我们平时说的“虎口”。此腧穴在手背第1、2掌骨间,当第2掌骨桡侧的中点处。
功效:属手阳明大肠经。镇静止痛,通经活经,清热解表。主治发热、恶寒、咳嗽、无汗或多汗、疟疾等。
》》风热感冒艾灸少商穴
穴位:位于手指,拇指末端桡侧,指甲根角侧上方0.1寸。
功效:清热退烧、速效止咳。清肺利咽,开窍醒神。主治:咽喉肿痛、咳嗽、气喘、鼻衄;发热。
》》风热感冒艾灸尺泽穴
穴位:尺泽穴位于人体的手臂肘部,取穴时先将手臂上举,在手臂内侧中央处有粗腱,腱的外侧外即是此穴(或在肘横纹中,肱二头肌桡侧凹陷处)。
功效:主治咳嗽,气喘,咯血、胸部烦满,咽喉肿痛,肘臂挛痛等。
》》风热感冒艾灸的方法
1、选大椎,曲池,尺泽,合谷穴用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一到两次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。
2、选太阳穴,印堂穴,曲池穴,合谷穴,用艾条雀啄灸,每个穴位灸10到15分钟,每天一次,症状消失后再艾灸一到两次即可停止。
风热感冒艾灸什么位置,风热感冒艾灸哪里
感冒后,我按照这个上面的方法艾灸 感冒分很多种有1.风寒感胃 2.风寒感冒头痛较重 3.风寒感冒兼咳嗽 4.风寒感冒身痛较重 5.风热感冒 6.风热感冒咽痛较重者 7.气虚感冒 8.阳虚感冒 9.流行性感冒 10.胃肠型感胃,根据自己的情况艾灸效果挺好的。
艾灸调理感冒咳嗽,这几个穴位一定要灸
先辨别寒热:遇到感冒时主要在寒热上要辨别一下,如果是热症就要慎重,寒症可以尽管放心的灸。再疏通大椎:遇到了感冒受寒的情况,在人体前后正中线任督二脉通路连起来的小周天上肯定有地方是不通的,顺着小周天找最寒最需要热量的地方。一般最先开始摸大椎,大椎如果很凉,这时候就在大椎上灸一下(艾灸具有温通的作用),一灸越过头顶就会有轻微的出汗,一出汗寒湿排出去了(头上闷的、有点头疼的症状立刻就消失了)。
可以想办法打个喷嚏。喷嚏出去其实就是快速的一个呼气,就是从肾上把肾气提起来,但如果大椎没有疏通,这个喷嚏可能就白打了!有人会在艾灸大椎时就开始打喷嚏,通常就是因为之前被病邪所占没有能力打喷嚏。艾灸大椎时身体就里应外合,互相协作,人体自身的机能恢复后打喷嚏,和外在艾灸温通作用互相配合,同时提升阳气。
如果灸大椎没有解决问题,就要继续往下寻找。感冒时小肠的问题通常会严重,感冒以后常会出现消化不好,因为没有火力了,我们人体要靠火力、靠阳气来消化吸收的。消化不好,整个身体的循环在下部这一段就堵塞了,所以就必须要采取一个办法给它加热,用艾灸的温通的作用,去补偿其中的热量,在中脘穴,关元穴,气海穴,从脾胃这里往下一直到小肠补充足够的热量。如果身体不太好,还要看八髎穴,甚至是命门穴。在小周天上怎样判断什么地方该灸,还是不灸的,这是我们做这个判断的整个一个方法。
禁忌:
热症为主的感冒不能去灸。热症为主的感冒,他本来就津液亏虚,没有什么水分在身体,这时候要多喝热水,一方面,热水当中的热量,就是我们所讲的阳气,进去之后就可以扶阳,又可以补充津液,这时“水火既济”,才能发挥作用。
小孩子感冒问题多注意。小孩子是纯阳之体,本身阴不足(我们的形体就是阴),就是他身体本身很单薄很弱小,每天身体在很快的生长,阴不足的情况下用艾灸,会很容易上火。那这个时候,我们都是尽量减量减量实在没有办法时给他灸一下。
顺便说一句,这时候小儿推拿就比较好,这种推拿与艾灸区别在于:艾灸是属于外在自然界的火力,,这个火不是小火,直接拿上去烫一下会起泡,会造成伤害。但推拿手下功夫还不至于说把小孩儿推坏,所以相对来讲推拿就比较保险一点儿。
小孩的健康最好是父母自己花点时间学习,遇到一些小问题不用交给外人,有时候家长用心的诊治比医院对小孩可能更有帮助。而且学习了可以在饮食起居情志等方面的预防疾病上做的更好一点。