哪些食物容易引起流产 ？
女性在孕期有许多食物应避免食用，如螃蟹、甲鱼、薏米、西瓜等，这些食物大多性质寒冷，会刺激到子宫，促进子宫的收缩情况，子宫收缩过快就会导致孕妇会出现早产或是流产的情况。因此孕期女性一定要特别注意观察自身的身体状况，如果出现阴道出血等不适症状，应立即就医。
孕期女性的身体较为特殊，由于肚子里还有另一个小生命的存在，孕妇在饮食、运动等方方面面都要特别注意。特别是饮食方面，如果不小心吃了禁忌的食物，很容易会出现流产的情况。那么孕期吃什么容易流产？
一、螃蟹
螃蟹性质寒凉，虽然味道鲜美，但它不适合给孕妇食用，特别是蟹脚，否则孕妇很可能会出现滑胎的风险。因此，孕妇不能食用螃蟹。
二、甲鱼
甲鱼有滋阴益肾的功效，但它并不适合孕妇食用，它的性质十分寒凉，有通血祛瘀的作用，孕妇食用甲鱼会增加流产的风险。
三、薏米
薏米在生活中会有许多人用它熬粥，但薏米质滑利，可以促进子宫平滑肌的收缩，很容易导致女性流产，因此，孕期女性不宜食物薏米。
四、马齿苋
马齿苋也是生活中一种十分常见的中草药，新鲜的马齿苋可以炒着吃，十分美味。但马齿苋中含有的成分会刺激子宫的收缩，增加子宫收缩的次数，如果孕妇食用，会有流产的风险。
五、芦荟
芦荟中含有的物质会使孕妇出现一系列中毒反应，比如恶心、呕吐、腹痛等等。而且芦荟汁还有可能导致骨盆出血，甚至会引起孕妇流产。
六、山楂
山楂有助于开胃消食，它也能促进食欲，因此，许多孕妇会经常食用山楂或山楂制品。殊不知，山楂会刺激女性子宫，促进女性子宫的收缩，增加女性流产的可能。除此之外，孕期女性也不建议香熏，这是由于香薰产品中含有迷迭香、薰衣草等成分，它们都可以导致女性流产。
七、西瓜
夏季吃一个清凉的西瓜可以解毒、开胃，它是许多人都很喜欢的消暑佳品。但西瓜性质寒凉，不适合孕妇食用，否则有可能导致孕妇流产。
容易流产的食物有哪些
孕妇的饮食需要非常注意，稍有不慎就可能导致流产。
1、甲鱼：虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
2、螃蟹：它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
3、巧克力和山楂：过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
4、猪肝：芬兰和美国已向孕妇提出了应少吃猪肝的忠告。因为在给牲畜迅速催肥的现代饲料中，添加了过多的催肥剂，其中维生素A含量很高，致使它在动物肝脏中大量蓄积。孕妇过食猪肝，大量的维生素A便会很容易进入体内，对胎儿发育危害很大，甚至会致畸。
5、薏米：是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
6、马齿苋：它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
7、罐头食品：罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
8、菠菜：人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
9、苦瓜：苦瓜因苦得名，也叫凉瓜。苦瓜也是夏季用来清暑去热的蔬菜。但苦瓜含奎宁，会刺激子宫收缩，引起流产，因此，孕妇应慎食。
10、杏子：杏子味酸性大热，且有滑胎作用。由于妊娠胎气胎热较重，故产前一般应吃清淡食物，而杏子的热性及其滑胎特性，为孕妇之大忌。
11、桃子：桃子味甘而性温，过食则生热，特别容易让人上火，孕妇本身体内热量就大，再加上桃子，更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。
12、桂圆：桂圆辛温助阳，虽有补血安神、养血益脾之效。但性温太热，孕妇食用后易动血动胎。不仅不可以保胎，反而易出现漏红、腹疼等先兆流产症状，所以不宜食用。
13、猕猴桃：由于猕猴桃性寒，故脾胃虚寒者应慎食，经常性腹泻和尿频者不宜食用。食用时间以饭后1~3个小时较为合适，不宜空腹吃。先兆性流产现象的孕妇千万别吃猕猴桃。
14、尽量少在外面吃饭，外面饭食不干净，正常人抵抗力强，吃了没感觉，但是孕妇比较敏感，很容易引起急性肠胃炎，为了宝宝的健康，最好吃家里自己做的饭。推荐一些孕期健康食品——低卡路里高蛋白的健康食物：
1、脱脂牛奶（250ml）——90-100卡路里，8克蛋白质
2、无糖豆浆（250ml）——75-100卡路里，9克蛋白质
3、低糖酸奶（250ml）——100卡路里，9克蛋白质
4、糙米饭（125ml）——115卡路里，2.5克蛋白质
5、瘦牛肉（60克）——100卡路里，14克蛋白质
6、鱼（熟，60克）——115卡路里，14克蛋白质
7、绿色蔬菜（125ml）——25卡路里。
孕期哪些食物吃了是特别容易导致流产的呢？
步骤/方法螃蟹
它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利，尤其是蟹爪，有明显的堕胎作用。
甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
罐头食品
罐头食品在制作过程中都加入一定量的添加剂，如人工合成色素、香精、防腐剂等。尽管这些添加剂对健康成人影响不大，但孕妇食入过多则对健康不利。另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏。
菠菜
人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬。其实，菠菜中含铁不多，而是含有大量草酸。草酸可影响锌、钙的吸收。孕妇体内钙、锌的含量减少，影响胎儿的生长发育。
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巧克力和山楂
过多食用巧克力会使孕妇产生饱腹感，因而影响食欲，其结果是身体发胖，而必需的营养却缺乏。孕妇较喜欢吃酸东西，山楂便成了首选果品。山楂对子宫有兴奋作用，孕妇过食可使子宫收缩，导致流产的可能，故要少吃。
什么食物容易流产
“不吃的东西”是孕妇最有关的问题，对宝宝吃得好，没有小的发展发展，严重堕胎。事实上，食物对我们来说不是恶意，但如果你不明白它的角色和禁忌，你就不能责怪它。特别是在怀孕，更加关注饮食问题。注意：5种类型的食物可以中止，预期母亲必须忍住！
1.沉重的污染鱼
鱼是一种高蛋白质低脂肪健康食品，其中包含的欧米茄3脂肪酸为您的宝宝的增长和发展提供重要的材料基础。研究表明，妊娠期间适当的ω-3脂肪酸，胎儿神经系统的发展和视觉系统的发展，也可以降低早产的风险，产后抑郁症和先兆子痫。
大多数鱼都很好，但有例外。例如，箭鱼，平方鱼，大眼睛，鲭鱼，鲨鱼和金枪鱼这些都是严重污染的鱼类，含有高浓度的汞，不仅适合孕妇，而且影响婴儿神经和大脑的发展。因此，怀孕期间必须避免食用鱼。还有一种鱼属于低污染的鱼，孕妇每月吃2-3次。如竹鱼，石斑鱼，鱿鱼，黄色鳍，金枪鱼，马鱼等。当然，最好的宝宝是以下污染风险，鱼，凤凰，鱿鱼，鱿鱼，鱿鱼，三文鱼等，这些都可以吃。
2.咖啡因
刷新是咖啡最强大的效果。但是，怀孕期间不要吃它！咖啡刷新的原因是含有咖啡因。它可以提高宝宝的血压和心率。如果孕妇每天喝超过4杯咖啡，堕胎的风险会大大增加。也就是说，咖啡不会为宝宝和怀孕的母亲带来风险。专家表明，孕妇每天可以喝1杯小杯咖啡或咖啡饮料。
3.奶酪和午餐肉
怀孕的母亲应该受到李斯特菌的高度改善，这是一种与载体的食物的病原体。广泛存在于未煮熟的肉类和蔬菜，不满意的奶酪。研究表明，感染李斯特菌的孕妇比普通人高出20倍，一旦感染，可能会导致早产甚至死亡轮胎。幸运的是，这种李斯特里亚可以在高温条件下杀死，所以建议怀孕的母亲应该避免奶酪和奶酪等乳制品，还有没有消毒的乳制品，有午餐，热肉，寿司等令人难以愉快的加热肉类产品避免被感染。
4.葡萄酒
经常喝酒的女性，胎儿易患胎儿酒精综合征，并会影响大脑的发展。即使只有一件事是Dran，酒精也将通过胎盘流入婴儿的大脑，破坏脑细胞。虽然到目前为止，但没有研究可以在怀孕期间表达酒精的安全摄入量，但对于婴儿和孕妇的健康，有必要在怀孕期间避免饮酒，不能喝酒。
5.加工食品
孕妇很饿，但他们不能每天做几顿饭，所以很多预期的母亲都会准备饥饿的食物，如糖果，薯片和汉堡，这些食物属于加工食品，不仅高盐，高盐，高糖，高脂肪，有很多添加剂，更不用说没有营养素，所以怀孕的母亲尽可能少。
四种容易导致流产的食物
哪些食物容易流产?孕期是人生一个特殊时期，对女性的很多生活习惯都提出了新要求。就拿饮食来说，有些食物原本是你的最爱，可在这个时候你却不得不暂时与它们疏远。如果你依然与它们“亲密”，就会多吃进去很多这些食物，这样对你腹中的胎宝贝不利。那么，哪些食物应该疏远呢?1、芦荟
中国食品科学技术学会提供的资料显示，怀孕中的妇女若饮用芦荟汁，会导致骨盆出血，甚至造成流产。对于生产后的女性，芦荟的成分混入乳汁，会刺激孩子，引起下痢。芦荟本身就含有一定的毒素，中毒剂量为9-15克。大家一般可能会在食用后8-12小时内出现恶心、呕吐、剧烈腹痛、腹泻、出血性胃炎等中毒反应。
2、杏子及杏仁
杏子及杏仁性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜。
3、菠菜
说起少吃菠菜人们可能有些诧异，菠菜富含铁质可以补血，又富含大量的维生素C等多种营养，孕期本应该多吃，为什么要少吃呢?研究表明，菠菜里虽然含有铁但并不多，却含有大量的草酸。而草酸是钙和锌的天敌，它会影响钙、锌在肠道的吸收。殊不知，钙和锌是人体不可缺少的矿物质，如果被草酸大量破坏，就会使孕妇体内缺钙缺锌。而且钙缺乏会影响胎儿的骨骼和牙齿发育;锌缺乏会使孕妇食欲不振，不能为胎儿摄取丰富的营养，从而影响胎儿的正常生长发育。
4、酸菜
尽管人们都在说腌制品亚硝酸盐有致癌作用，可酸白菜、酸萝卜还是以其特殊的风味成为很多女性钟情的“食友”。特别是一些孕早期的孕妇，对它更是喜爱不尽。因为，酸菜类食物总算能够帮她提起倒掉的胃口，吃进去一些东西。但这种食物不宜多吃，只能调剂一下口味。且不说酸菜类食物的营养在腌制过程中几乎完全被破坏掉，已经失去了蔬菜的营养价值，更为严重的是其中所含的致癌物质亚硝酸盐不只是使身体患上癌症，同时还会影响胎儿的正常生长发育。因此，孕期尤其是孕早期不宜过多进食酸菜类食物。
5、山楂
山楂酸甜可口，开胃助消化，一向是备受很多女性青睐的小食品，特别是在怀孕早期，孕妈咪更喜欢随身携带一些，因此在这一时期会吃大量山楂。医学专家指出，山楂虽好但孕妇不宜多吃，其中所含的一些成分会刺激子宫肌肉发生兴奋，从而引起子宫收缩，导致流产。尤其是那些曾经发生过自然流产、习惯性流产以及有先兆流产征兆的孕妇，在这一时期更是要少吃山楂，以防引发不测。
6、冷食
孕期很多孕妇血热气盛，总觉得身上很热很燥，特别是在炎热的夏天，于是她们随意吃冷食、喝冷饮，殊不知这样对自身健康和胎宝贝发育都有害处。医学专家指出，过多摄取冷食会伤及脾胃，使营养吸收受到影响，不能保证自身和胎儿的营养需求。而且，太多的冷刺激还会使口腔、咽喉、气管等部位的抵抗力下降，诱发上呼吸道感染。另外，冷食刺激还会引起胎儿躁动不安，所以孕期一定要节制冷食。
7、浓茶
很多孕妇从小就习惯饮茶。但在孕期就不能像以往那样随意地喝茶水了，特别是较浓的茶。因为，茶水中含2%-5%的咖啡因，会刺激胎儿过度活动，甚至危害胎儿的生长发育。另外，过多喝茶水可使其中所含的鞣酸与孕妇食物中的铁结合，促使孕妇发生缺铁性贫血，给胎儿造成先天缺铁性贫血的隐患。因此，孕期别再喝太多茶水，即使适量饮用也最好在饭后，以减少对铁吸收造成的损害。
8、油条
油条吃起来很可口，也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过，一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明，油条在制作时需要加入一定量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾。要知道，明矾里面含有铝，而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用。如果经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时，便可导致胎儿的大脑发育受到损害，增大智力低下儿的发生率。
9、螃蟹
螃蟹味道鲜美，营养丰富，是很多孕妇喜欢选择的食物。然而，吃螃蟹对孕早期的孕妇有一定危险。因为螃蟹容易使子宫肌肉收缩，引起阴道出血，甚至发生流产，特别是蟹爪的流产作用更为明显。而且，螃蟹中的胆固醇的含量很高，患有妊娠高血压综合症的孕妇更不宜多吃。否则会加重对血管的损害，日后患上心血管疾病。
10、方便食品
方便食品吃起来既方便又有滋味，即使怀了孕很多孕妇依然喜欢吃。医学专家指出，孕妇不宜多吃方便食品，这类食品的脂肪含量很少。经常以这些食品为主食，会使孕妇的体内缺乏必需脂肪酸，而必需脂肪酸是胎儿大脑发育需要的重要营养成分。而且，孕早期要形成良好的胎盘及丰富的血管也特别需要脂肪酸，这样才能保证胎儿的营养需求。
11、油条
油条吃起来很可口，也是人们经常摆上桌的早餐食物。不过，一旦怀孕了还是应该少吃点。医学研究表明，油条在制作时需要加入一定量的明矾。一般来讲吃2根油条就会使你摄取3克左右的明矾。要知道，明矾里面含有铝，而高浓度的铝对人的大脑有很大的损害作用。如果经常吃油条，明矾就会在身体里蓄积，天长日久体内会积累高浓度的铝。当铝通过胎盘进入胎儿体内时，便可导致胎儿的大脑发育受到损害，增大智力低下儿的发生率。
12、甲鱼
虽然它具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼性味咸寒，有着较强的通血络、散瘀块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。
13薏米
是一种药食同源之物，中医认为其质滑利。药理实验证明，薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
14、马齿苋
它既是草药又可作菜食用，其药性寒凉而滑利。实验证明，马齿苋汁对于子宫有明显的兴奋作用，能使子宫收缩次数增多、强度增大，易造成流产。
吃什么东西容易流产
你好，很高兴为你解答。后饮食还是以清淡为主，注意食物搭配，少食多餐，以免引起
腹泻
。
山楂
孕妇
应少吃山楂，因其具有活血化淤、促进
子宫
收缩的作用，吃太多会增加的概率。
螃蟹 味道鲜美，但其性
寒凉
，有活血祛淤之功，故对孕妇不利，尤其是
蟹爪
，有明显的堕胎作用。
芦荟 怀孕中的
妇女
若饮用
芦荟汁
，会导致
骨盆
出血，甚至造成
流产
。
甲鱼 虽然具有滋阴益肾的功效，但是甲鱼
性味
咸寒，有较强的
通血
络、散淤块作用，因而有一定堕胎之弊，尤其是
鳖甲
的堕胎之力比
鳖肉
还强。
薏米 是一种
药食同源
之物，薏仁对子宫
平滑肌
有兴奋作用，可促使子宫收缩，因而有诱发流产的可能。
