怎样给孩子进行物理降温
1.多喝水：多给孩子喝水，补充体液，这是最基本的降温方法，而且非常有效，适合于所有发热的宝宝。输液之所以被大多数家长认为效果好，和静脉 补充体液有很大关系。一些孩子发热的时候由于嗓子不舒服等各种原因不愿意喝水，这个时候喝水是最重要的事，可以选择各种果汁饮料，当然最好的还是白开水。2.温水擦身：用温水擦拭全身是一种很好的降温方法，适合各个年龄阶段的孩子，水的温度32℃~34℃比较适宜。每次擦拭的时间10分钟以上。 擦拭的重点部位在皮肤皱褶的地方，例如颈部、腋下、肘部、腹股沟等处。对于高热或者大点的孩子可以采用温水浴，水温比体温稍低就可以，温度太低孩子不容易接受。
3.降低环境温度：孩子退热需要和周围进行热交换，环境温度越低越有利于退热，最好的环境温度是20℃~24℃（根据季节不同），有利于体温缓 慢下降。对于小婴儿，特别是夏天，只要把婴儿的衣服敞开，放在阴凉的地方，他的体温就会慢慢下降。如果孩子发热的早期伴有畏寒、寒战，说明孩子的体温还在 上升期，不适合用这种方法。
4.使用退热贴：退热贴面积很小，退热效果有限，对于高热的孩子来说可能会感觉舒服一些，只是一种辅助措施。冰敷由于太冷，可能会引起孩子皮肤的毛细血管收缩，阻碍散热。特别是伴随有畏寒、寒战的患儿更不能用冰敷。
5.酒精擦浴：婴儿的皮肤很薄，酒精渗透性很强，容易通过皮肤吸收，可能出现酒精中毒的症状。酒精擦浴也会刺激皮肤，引起毛细血管收缩，阻碍散热。儿童特别是小婴儿一般都不建议采用。
6.多排泄：多喝水、多小便是一种很好的带走体内热量的方法，其实大便也是一个不错的选择。准备开塞露一只，如果孩子发热当天或几天没有大便， 用一次开塞露，排除体内积存的食物残渣，排泄的同时带走热量使高热降低，很多中药就是利用这种办法来完成退热的，中医称之为清下焦之热或通便。这些中药里 一般都含有大黄、石膏、瓜蒌、槟榔等，使用时要慎重。
如何正确给孩子物理降温
怎么样才能给宝宝快速物理降温物理降温，只对低烧有用，超过38.5度时物理降温作用不大。进行物理降温有多种方法，但本质都一样，通过外部的温差带走宝宝的温度。我知道的文法有三种。一是头帖。二是温水降温（水温在37度左右），用毛巾擦额头、手心、液窝、腹股沟，如果天气冷不建议这样做，因为在擦拭过程中宝宝有可能再次受凉。三是用酒精降温，在没有绝对经验的情况下最好别用酒精，容易酒精中毒，或是过敏。宝宝发烧时，应该适量穿衣，不要过多，多喝水。千万不要握汗
怎么样才能给宝宝快速物理降温
1、多饮食、多排尿，给宝宝穿宽松轻薄的衣服，增加皮肤散热机会感冒后多喝水、多休息都是最简单、最有效的应对措施。多饮水、多排尿，最好是少量多次饮用白开水。如果宝宝不爱喝白开水，这时也可给予宝宝爱喝的果汁、汤汁甚至饮料等，只要能帮助宝宝补充更多液体，多多排尿，就有助于降温和排出体内毒素。
有的妈妈认为宝宝发烧是受了凉，为了帮助宝宝发汗，就给宝宝穿上一层又一层的小衣服，小宝宝的脸被憋得通红，捂得太多太厚，不利于皮肤散热。如果外界环境已经较高了，有可能会导致宝宝持续高热甚至危及生命。
2、头部冷湿敷或使用退热贴
可用冷水浸湿毛巾后，稍挤压不滴水即可，折叠到宝宝额头的大小，置于前额，5分钟左右视毛巾温度更换。退热贴是从国外传入我国的新型物理降温产品，目前妈妈可以买到的品牌很多，效果相似，可视宝宝接受情况使用。
3、头部冰枕或冰袋冷敷
有专为婴幼儿设计的小儿头部冰枕或冰袋，内含特殊凝胶，使用前放入冰箱中冷藏，取出后可持续保持较低温度，使用时枕在宝宝头下或者冰敷额头，特别适用于发烧温度较高的情况。 应注意6个月内的宝宝最好不要使用冰枕或冰袋，以免降温过快、过低。
4、温水擦浴或洗温水澡
妈妈可用温湿的毛巾给宝宝擦身，特别是头部、四肢、腋下、腹股沟（大腿根部）、腘窝等处，通过水分蒸发，促进皮肤散热。宝宝发烧时，很多妈妈和老人都会使劲捂着怕宝宝冻着。其实如果室温合适，给宝宝洗个温水澡是帮助降温的不错选择之一。如果宝宝发展到高热，可用酒精擦浴四肢和背部的方式，帮助宝宝尽快降温，但最好应由医护人员或在医生指导下操作。
注意：家长需要注意，物理降温不适合于38.5度以上的高烧。
小孩怎样快速物理降温
保持屋内空气流通，及时开窗开门换气，让新鲜空气进入室内。很多家长认为孩子出点汗烧就会降下去了，其实不然，越捂反而烧更高，最科学的方法是减少穿在孩子身上的衣服和盖在孩子身上的被褥，使其温度下降。给孩子喝大量的水，这样可以让热度从孩子的尿液中排出，也能间接的降低孩子的体温。可以采用冷敷的方法，把柔软的毛巾用冷水浸湿，然后稍微拧干，拧干的程度是以挤压不出水来为准，放置孩子的前额处和腋窝下，每五分钟换一次，直至孩子体温降下来为止。
可以采用冰敷的方法，平日可以购置一些医用冰袋，孩子发烧的时候可以用冰袋敷在孩子的头上，冰袋不可敷在腋窝下，这样容易使孩子娇嫩的皮肤被冻伤的。对于过小的孩子，可以用柔软的干毛巾将冰袋包好，不要直接接触孩子的皮肤。当孩子温度降低或者哆嗦等症状的时候要停止冰敷。
可以用酒精擦拭身体的方法帮助孩子降温，将95%的酒精加水稀释后，用医用纱布或者干净的小毛巾放在酒精里，等到它们充分的将酒精吸收后拿起来，稍加拧干，并用其擦拭孩子的全身，特别是颈部、腋下、脚心、大腿根部，但是千万要紧闭门窗的情况下给孩子擦拭，以免孩子受凉。
