气短怎么治？
胸闷气短，是未婚女子和已婚少妇常见的一种症状。纵观女青年胸闷气短的原因，大致有三：生理性因素 女性从青春期开始卵巢等生殖系统开始发育成熟，分泌大量的雌激素，促发月经按月来潮和形成明显的女性特征。胸闷气短与性激素分泌水平大有关系。年轻女性体内的雌激素分泌更趋旺盛，皮下脂肪增厚，脂肪组织的耗氧量比肌肉组织多，所以青年女性会导致人体氧气供应不足，出现胸闷气短。
心理性因素 主要由郁闷、心情不舒畅等不愉快的情绪引起。女孩子往往情感细腻，遇到不顺心的事容易生闷气，情志不舒，常常使她们感到胸闷气短。据心理学家统计，此种原因导致的胸闷气短是最常见的。看来凡事都得想得开；切勿太钻牛角尖。
病理性因素 女性常见的疾病的心肌炎和植物神经功能失调。在各种心肌炎中，尤以病毒性心肌炎为最多见。女性在患感冒和上呼吸道感染疾病后，很容易并发病毒性心肌炎。此病的主要症状之一，就是胸闷气短。
植物神经功能不调常发生于女性青春期，有些十六七岁姑娘，经常诉胸闷气短，这大多是植物神经功能紊乱所致。
胸闷气短的女子，一般若经医院检查未发现器质性病变，不必治疗。保持心情舒畅，愉快乐观，加强体育锻炼，心平气顺，便可自然安康。
气短气虚怎么治疗
您好，根据您的情况，暂时考虑可能是肺部疾病或心脏问题，建议您先去检查一下
气短最简单最快的治疗方法
气短胸闷如果频繁发作的话，还是应该尽快到医院排查病因的，以免会错过治疗的时机，还有可能会引发一系列的并发症出现，严重者可能还会有生命危险，如果是偶尔出现的症状，可以先暂时观察看看，注意保持心情平和，不要过于激动。气短和心慌出现后首先需要坚持一下是否有心肺功能异常反应，如果没有明显器质性病变的话，应该属于神经官能性的病症，此外就需要注意检查清楚是否存在冠心病、心肌供血不足等病症了，有些患者病症严重的话，还会引发心肌梗塞、心绞痛，导致患者死亡窒息。
1、生理性气短
生理性气短在老年人群当中是最为常见的，尤其是在进行强度比较大的运动之后，经常会出现有心慌气短等等的表现，这时候只要稍作休息就能够得到缓解，这时候通常不会伴随有其他的身体不适症状，因此通常不需要进行专门的治疗。
2、喝热水
老年人在出电气一段之后，最好是能够尽量的让病人安静下来，然后用手在病人的胸部进行抚摸，再喝上一杯温水。或者是让病人张口呼吸新鲜空气，也可以吸入热蒸汽，这样能够让气管黏膜得到湿润，缓解气喘的程度。
3、药物治疗
对于气道发炎所引起的气喘，这时候通常需要使用一定量的抗发炎药物进行治疗，它能够有效的降低老年人气管的高敏感度，同时也可以对气管发炎的情况进行一定的防治。另外也可以适量的使用一些能够有效使得支气管扩张的药物，它能够起到让气道放松的作用，从而改善气短情况。
4、做好热身运动
当在剧烈运动之后出现气短，可以每次在进行剧烈运动之前，做好充分的热身运动，老年人进行热身运动最好是能够采取间歇方式，在感觉到身体稍微有一些不适的时候，及时停止运动，这样能够有效的避免运动强度过大而引起的胸口不适，起气喘，咳嗽等症状，同时也要避免在过于寒冷干燥的环境下进行剧烈运动。
胸闷气短，应该怎么治疗？
气短胸闷，如果频繁出现，应尽快去医院检查病因，以免错过治疗机会，并且还可能导致一系列并发症，严重者可能危及生命。如果是偶发症状，可以暂时观察，注意保持心情平静，不要过于激动。出现气短心悸后，坚持检查是否有心肺功能异常反应。如果没有明显的器质性病变，应该是神经系统疾病。另外，注意检查是否有冠心病、心肌缺血等疾病。
有些患者如果有严重的疾病，还会引起心肌梗死和心绞痛，导致死亡和窒息。生理性气短在老年人中最为常见，尤其是在大强度运动后，经常会出现心悸、气短等症状，只有短暂休息后才能缓解，此时通常没有其他身体不适，因此通常不需要特殊治疗。喝热水的老人外出一段时间后，应尽量冷静下来，然后用手触摸患者的胸部，喝一杯温水。或者让患者张嘴呼吸新鲜空气或吸入热蒸汽，可以滋润气管黏膜，缓解哮喘。
药物治疗对于气道炎症引起的哮喘，通常需要使用一定量的消炎药进行治疗，可以有效降低老年人气管的高敏感性，同时防治气管炎症。此外，可适量使用一些能有效扩张支气管的药物，使气道松弛，改善气短。做热身运动。剧烈运动后出现气短时，可以在每次剧烈运动前热身。老年人最好间歇热身，感觉有点不舒服就停止运动。这样可以有效避免运动强度过大引起的胸部不适、哮喘、咳嗽等症状，也避免在过于寒冷干燥的环境下进行剧烈运动。
有些人总是很不耐烦，他们不能冷静地对待事情，他们经常变得兴奋和紧张。如果长期这样下去，很容易影响心脏功能，还可能出现胸闷气短的症状。因此，要保持良好的心态，平心静气地对待事情，防止出现胸闷气短的症状。科学运动通过科学的运动改善心肺功能，也有助于心脏能力的提高，可以减少心脏不良症状的发生。容易胸闷气短的人可以每天花一点时间做有氧运动，但要注意运动强度，循序渐进。
气短该如何治疗？
气短多为气血虚，这两招帮你一生受益！治你的百病。坚持练习，也许几个月就好！晚上11~1为子时，中午11~1为午时。子时和午时都是阴阳交接的时辰，晚上子时阳气开始上升阴气下降，中午午时属于阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。为了健康，为了将来建议你远离药物，饮食有节，起居有常，保证足够的睡眠，提高睡眠质量，健康自然的生活。教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。会帮助提高睡眠质量，让你快速入睡。呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使空气下降，这时胸部空松，腹部外凸，在呼气时，腹部收缩，横膈膜被推而上，上抵肺部，使肺底浊气，外散无余。可见呼吸作用，虽与肺叶有密切关系，但它的伸缩，常须依靠下腹和横膈膜的运动，方能合乎自然大法，使血液循环流畅。我们不但在静坐时，须用此法，实际上，不论行、住、坐、卧，应该随时使用。关于自然呼吸法的调和方法如下：（a）、呼息时，脐下腹部收缩，横膈膜向上，胸部紧窄，肺底浊气可以挤出。（b）、吸息时 , 从鼻中徐徐吸入新鲜空气，充满肺部，横膈膜向下，腹部外凸。（c）、呼息吸息，均使自然，渐渐细长，达于下腹。（d）、呼吸渐渐静细，出入很微，反复练习，久之自己不知不觉，好像无呼吸的状态。（e）、能做到无呼吸的状态，那末没有呼息，也没有吸息，虽有呼吸器管，好像不必用它；而气息彷佛从全身毛孔出入，到这一步，可以说达到了调息的极功。不过初学的人，切不可有意去求，必须听其自然。第二、正呼吸，这一方法，主张呼吸宜细长，宜达于腹部，以及使横隔膜上下运动等，都与自然法，没有两样。不过呼吸时腹部的张缩，完全相反。因为反乎自然呼吸，所以也叫做逆呼吸。关于正呼吸的调和方法如下：（a）、呼息宜缓而长，脐下气满，腹部膨胀，胸部空松，横膈膜驰缓。（b）、吸息宜深而长，空气满胸，胸部膨胀这时脐下腹部收缩。（c）、肺部气满下压，腹部收缩上抵，这时横隔膜上下受压迫，运动更为灵敏。（d）、在静坐时，呼息及吸息，宜极静细，以自己也不闻其声合宜。全身放松，注意力集中在呼吸上，不一会就会睡着。坚持，你会受益一生！再教你一招腹部按摩法，帮助你快速入睡。睡前用手心按摩腹部，方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针按摩和逆时针各按摩相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一 定 要 静 心！注意力集中在呼吸和按摩上。这样的按摩可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。两招可以分开练，也可以同时练，学会静心和彻底的放松！坚持就会有效果！
严重的气短怎样治疗
用食疗最好你可以百度下 补血补气产品 可以搜到蛮多好的食材的，用食疗法也是最好的，没有副作用，平时的饮食就可以完成治疗，楼主平时也要多多运动才好哦！
气短如何治疗
前几天在胸闷吧里就有个朋友吃的黛力新， 就到医院开了 ，（医院开价95元，听说市场只有65元）每天两粒，吃药二天就有明显好转，现在 已经吃了6天，症状基本消失。
这病跟你的主观意识有很大关系，千万不能往胸口部位多想，多找一些快乐的事，忘掉自我。
愿 早日脱离胸闷的困扰。
