都说冬病夏治，三伏天你们是怎么养身呢？
冬病夏治指的是冬天得的一些病，比如风湿什么的，可以选择在夏天三伏天的时候治疗，效果比较好，所以现在好多地方都推出来的三伏贴，三伏贴一方面是提高免疫力，一方面应该就是冬病夏治。
冬病夏治到底有没有用，应该是有用的，但是不是所有的冬天得的病都可以在夏天治好，冬天受凉得的关节痛或者风湿，在夏天的时候通过贴膏药或者发汗会稍微减轻点，通过夏天的治疗到冬天可能会不太痛苦，但是要完全治愈应该是不太可能。
还有好多女人在坐月子的时候没有注意留下的月子病，比如腰疼腿疼等，也会通过冬病夏治稍微缓解一点，具体的操作我没有试过，不过我的家人试过，他年轻的时候冬天穿的薄，然后就把关节冻伤了，每年冬天都会疼的难受，夏天也不敢吹空调，他就买了膏药在三伏天里贴，这几年都没有听他说过冬天里关节疼的厉害。
本人也不是学医的，说的这些也都是结合身边的例子，到底适不适合冬病夏治，还是要详细咨询医生，我个人觉得应该是有些病是适合的，不然像我家人这样的，也说不出来为什么，但是确实这几年不疼了，有的病应该就不适合，贴了三伏贴也没什么用，好多还会皮肤过敏疼的嗷嗷的，所以还是要科学的去请教医生。
当然，最主要的还是要做好自我防护，比如冬天的时候要穿的保暖点，特别是女士，好多女孩子为了风度穿的很单薄，这样就容易冻到关节，我记得前几年看过一个新闻，一个女孩子冬天穿漏脚脖子的裤子，最后生病去医院了，好像还挺严重的，所以防护才是最重要，当然真的出现了问题，还是要合理的就医。
什么是三伏天，为什么叫冬病夏治一定要三伏天
最近一些年，很多人都认可冬病夏治的说法，那么到底应该怎么治呢？
我给大家推荐几个方法，希望能帮到大家：
其实，冬病夏治的方法很多，比如根据穴位的主治病证，在人体的特定穴位上进行药物贴敷、药物注射、艾灸、埋线、刮痧、拔罐，或内服药物等，其中最具有代表性的治疗措施为三伏天的药物穴位贴敷（即天灸疗法，常采用具有温通功效的中药组方制成贴敷药物），因其疗效明显、操作简便、费用低廉、无明显副作用而得到了广泛的应用。
经历代中医学家的反复实践发现，在夏季的三伏天用中药穴位贴敷治疗冬天容易发作或加重的疾病疗效显著，三伏是指初伏、中伏、末伏的合称，是一年中最炎热的时候，从夏至后第三个庚日为初伏，第四个庚日为中伏，立秋后第一庚日为末伏。
这其中，呼吸系统疾病如哮喘、反复呼吸道感染、慢性支气管炎、过敏性鼻炎、体虚感冒等，消化系统疾病腹痛、胃痛、慢性胃炎、胃及十二指肠溃疡、慢性结肠炎等，骨伤科疾病类风湿性关节炎、关节痛、肩周炎、腰肌劳损等以及冻疮等都可以“冬病夏治”。
不过，不是所有有以上病症的患者都适合“冬病夏治”，孕妇、有严重心肺功能疾患者、对药物过敏者、皮肤长有疱、疖以及皮肤有破损者、疾病发作期（如发烧、正在咳喘等）的患者就不适合啦。此外，2岁以下的孩子也不宜进行敷贴治疗，因2岁以下孩子的皮肤比较娇嫩，敷贴容易引起感染。
怎么样？大家对冬病夏治有了一定的了解了吗？祝大家都有一个好身体！
冬病夏治夏病怎么治？
冬病夏治是我国传统中医药疗法中的特色疗法，它是指对于一些在冬季容易发生或加重的疾病，在夏季给予针对性的治疗，提高机体的抗病能力，从而使冬季易发生或加重的病症减轻或消失。
冬病夏治的方法很多，如根据穴位的主治病证，在人体的特定穴位上进行药物贴敷、药物注射、艾灸、埋线、刮痧、拔罐，或内服药物等。
经历代中医学家的反复实践发现，在夏季的三伏天用中药穴位贴敷治疗冬天容易发作或加重的疾病疗效显著。根据具体的病症选用不同的穴位，分别于三伏天各敷一次。病史较长或病情较为顽固者可适当增加贴敷次数，贴敷时间以肌体自我感觉可以耐受为度，但一般不超过24小时。
不同的体质和不同的病症选用不同的穴位，同时可配合辨证施治的中药内服等治疗措施，冬病夏治的疗程最好连续应用3～5年。
希望能够帮到您
冬病夏治为什么三伏天要治寒湿呢
三伏天，穴位贴敷驱寒气夏天不可轻视寒症
在采访中，记者发现人们对“冬病夏治”存在两种截然相反的误区。一是，随着气温转暖，像风湿、骨关节病等一些冬天容易发作的病症，夏季病情缓解，患者就开始“轻敌”，不再医治及预防。中医专家提醒，这类病多为风、寒、湿、热之邪侵袭所致。利用夏季气温高，机体阳气充沛的有利时机，加以调治，有利于达到减轻病症、恢复健康的目的。贴敷于经络上的治疗穴位可使阳气更旺，通过经络调整全身阴阳气血，并为肌体储备阳气。阳气充足则疾病好发季节不易被外邪所伤，对有哮喘、咳嗽、咽干症状以及反复发作的慢支、哮喘、咽炎等患者有预防发作的作用。
贴敷不能“包治百病”
而另一误区则是奉“冬病夏治”为治百病的宝贝。有些医院也应运而生各种贴敷或推拿门诊，推出针对许多疾病的“贴敷”活动。中医专家指出，贴敷并非是包治百病的良药，不能夸大其作用。除哮喘等常见的“冬病夏治”贴敷外，夏天更需要从预防着手，让冻疮或宫寒等毛病，通过专家建议的保养方案“诊治”。
女性寒甚 伏天驱寒
不少年轻女性，总是喜欢薄露透，但一摸手儿，三伏天还冷冰冰的。中医专家说，这是体内寒气太甚。盛夏来临，哮喘、鼻炎、上呼吸道感染、手脚冰凉、颈椎不适等很多由风寒引起的病症有所减轻，若此时放松治疗，冬季仍会继续发作，并会越来越严重。趁着高温天，从治疗到生活护理“全面出击”，祛除寒气，三伏天也不会那么“讨厌”了。
穴位贴敷的理论依据究竟是什么呢？
北京中医医院儿科专家张巨明介绍穴位贴敷，通过透皮的吸收和经络穴位的传导，扶助正气，祛散伏痰，调整和增强小儿肌体的功能。因为在一年中，三伏是人体毛孔张开，气血聚到体表，气血最为明显的时候，此时运用穴位贴敷，药物的吸收效果更佳。
他指出，贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、上呼吸道感染等慢性呼吸系统疾病，起到增强免疫力的作用，特别是经常咳嗽感冒的易感人群可以考虑此法。贴敷时间是夏令三伏，一般从头伏第一天开始，伏天最后一天结束，需要贴三年。因为今年的伏天和去年相比多10天，是四个伏，穴位贴敷次数也会增加。每次成人贴4-6个小时，儿童相对少一点。
北京中医医院呼吸科主任苑惠清说，穴位贴敷可刺激局部皮肤，使它充血和加强药物吸收。现代医学认为药物通过穴位刺激，在大脑皮层形成了一个新的兴奋灶，遗留了痕迹反射，长期的后抑制作用改变了下丘脑-垂体-肾上腺皮质轴的机能状态；吸收后使免疫系统发生相应的改变，使肺内有关感受器发生相应改变，进一步使表面活性物质得到调整，以达到止咳、平喘及提高人体免疫力的目的。
她补充说，除穴位贴敷外，中药洗浴、浸泡、离子导入、口服中药、推拿导引等，同样借助天气温热以治疗人体阴寒之症，均属于冬病夏治的范畴。
特别提示：贴敷小心胶布过敏
在张巨明接触的患者中，贴敷时，对药物过敏者较少，却有一部分人对胶布过敏，出汗后更易过敏。所以，避开洗澡段来贴敷，小儿贴敷后，家长应该尽量让小儿衣着凉爽，少跑动，避免过多出汗。此外，由于小儿皮肤过嫩，3岁以下儿童不宜贴敷。患者贴敷后不要吃生冷油腻以及寒性食物，遇有发热应暂停贴敷；皮肤有破损、对贴敷有过敏者不能进行贴敷；贴敷期间，应禁忌冷饮和油炸食物；贴敷药片应放在冰箱冷藏室中保存。
三伏天养生怎么去寒气 冬病夏治七个方法最有效
1、三伏贴。“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。
2、三伏灸。所谓灸法，是一种传统中医的外治疗法，就是用艾绒等药物在人的体表穴位上灼烫、熏熨以治病的方法。
灸法借助灸火的温和热力以及药物的作用，通过经络的传导，起到温通气血，扶正祛邪，从而达到治疗疾病和预防保健的目的。
3、拔罐。拔罐可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡、解除疲劳、增强体质的功能，从而达到扶正祛邪、治愈疾病的目的。
4、吃羊肉。中医认为，大暑天气虽热，但人体容易为暑、湿、邪所侵，营养学家也对此进行过深入研究，结果显示，羊肉在伏天吃营养程度最高。
三伏天，人体内积热，此时喝羊汤，同时把辣椒油、醋、蒜喝进肚里，必然全身大汗淋漓，这汗可带走五脏积热，同时排出体内毒素，极有益健康。
如何冬病夏治
冬病夏治三伏天要治寒湿是因为三伏天的时候是全年中温度最高的一段时期，此时段天气较为炎热，自然界的阳气生发，人体处于这样的环境中，毛孔打开，有利于养生保健，也有利于将身体中的湿气和寒气排出体内，从功效上来说，是有利于治湿寒，另外也有利于冬病夏治的，对于一些冬季常见疾病和慢性疾病有很明显的改善作用。
据了解，湿气每个人从出生都开始就有，随着，环境，雾霾，饮食，熬夜，快节奏生活。湿气会更重 。当然湿气不是病，他只会让你觉得很累，很乏，很没精神。但是很多大毛病是小毛病累积的，小毛病就是湿寒重引起的。
三伏天去湿气的方法
1、食疗
三伏天可适当吃些温热祛寒的食物，避免进食寒凉食物。羊肉、鲫鱼、山药、枸杞等都是温补的食物，烹饪时还可适量加些大蒜、生姜等调料，也可暖脾胃，去寒邪。
2、三伏贴
“三伏贴”是根据中医“天人相应”、“内病外治”、“冬病夏治”的观念，通过中药穴位敷贴，由中药对穴位产生热性刺激，调整人体的阴阳平衡，达到祛病保健的效果。贴敷一般适合体弱易感、哮喘、鼻炎、四肢椎体关节疾病、宫寒痛经等，能起到增强免疫力的作用，特别是经常咳嗽感冒的易感及寒性病症的人群可以考虑此法。
关于三伏天进行冬病夏治的作用？
冬病夏治的原理，三伏天气温较高，人体经脉气血运行旺盛，毛孔张开，易于药物的吸收。此时敷予活血的药物可以达到温煦阳气，通调肺气，祛除寒气，提高抗病毒能力的目的。冬病夏治适于那些体质病从体制上说，阳虚体质，痰湿体质。风寒体质等适于冬病夏治法。
人们都说冬病夏治，那夏治是怎么治呢？
因为冷天容易受风寒，夏天容易排风寒，但是因为有暖气，空调。治疗就没啥意义
三伏天的“冬病夏治”主要是指什么？
冬病夏治还是有一定道理的。冬天寒冷，人们的疾病状况就会出现，这时的状况在夏天就会特别容易得到改善。三伏天能够抓住机会就能够帮助身体很快很好地排出毒素，增强身体的免疫力，从而让身体抵抗力增强。
1、艾灸。
三伏天，如果可以采取艾灸，那艾灸好之后，一个冬天都不会生病的。而且冬天也依然会感觉到手脚非常的暖和，不怕冷，特别舒服。
女性朋友艾灸的时候可以多艾灸自己的肚脐、神阙、关元，气海、八髎、足三里这些穴位。这些穴位能够让女性的身体气血更加的顺畅，血液循环也更加的好。当气血好的时候，经期也会特别的好，而且在冬天手脚也不会怕冷。
脾胃不好的人也可以选择艾灸艾灸之后，让自己的脾胃能量增强。脾胃强了消化吸收就会好，很多食物的营养也会被身体吸收，而且皮肤也会越来越紧致。
抓住三伏天养生对女性来讲，是非常好的美容养颜的抗衰老养身体的好方式。
2、泡脚。
很多人都只有在冬天才泡脚。因为冬天冷，泡完脚之后就会非常的暖和，非常的舒服，睡觉也会睡得香。但其实，泡脚是适合一年四季的。而且泡脚能够促进脚部的血液循环，同时泡脚也能够将让脚部的穴位更加的通畅。脚步的穴位连同身体的全身，所以脚是很重要的。
在三伏天泡脚，能够起到事半功倍的养生效果。所以想要调理身体的人，可以抓住三伏天好好泡脚。你会发现冬天的你会过得更幸福，因为身体特别的舒服了。
三伏天不是让你吃雪糕的时间，而是给到你调理身体的机会。所以大家要抓住这些机会调理身体，身体一定会更加棒。身体调理好了，疾病也会远离你。
