如何去掉头皮屑啊?
头皮,是头发的第一层保护膜。我们很多人都知道要保持头发的清爽不油腻,却会忽视头皮是否干净健康。从而会产生头皮屑。头皮屑既影响个人形象,容易让人产生邋遢的感觉,而且还证明了头皮已经开始不再健康。那么,有哪些办法可以去掉头皮屑呢?本篇我们就来说一说。
1、啤酒去屑
其实啤酒不仅是一种很好的饮品,也是一种很好的去头屑的产品。在生活当中,可以选择适量的啤酒,然后加热,温热的状态下是比较好的。将温热的啤酒涂在头发上,保持十分钟左右,可以达到很好的去屑的效果。
2、温水洗头
很多人洗头的时候都是用热水,其实温水洗头是很好的方式。因为温水不像热水那样太热,也不像冷水那样太凉。在刺激头皮的时候还能够促进血液的循环,帮助减少头皮屑的滋生。当然在洗头的时候也可以选择清水加陈醋,或者洋葱等等来帮助去屑。
3、饮食
平时生活当中可以选择一些顺发润发的食物来帮助头发恢复柔顺,比如说海带、黑芝麻、蛋类、奶制品还有鱼类,都是很好的食物。
需要注意的是,除了以上三个小方法之外。平时我们对头皮的保护,也可以选择按摩、轻柔的手法加以配合。最好不要用太烫的热水洗头,这样对头皮反而不好。温水是最好的洗发温度。帮助血液加速循环,减少头皮的滋生。
怎样彻底去除头皮屑。
1.注意头皮卫生。经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。2.经常梳头。每天早、晚梳头2~3次,能促进头皮的血液循环,增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。
3.戒烟、少饮酒,避免吃辛辣和多脂性食物。瘙痒时忌剧烈搔抓和用锐物刮洗。
4.外用药物。可用硫柳软膏,配方为柳酸2克,硫磺5克。或用氯柳酊,配方为氯霉素1克,柳酸3克,甘油5毫升,75%酒精加至100毫升。
有头屑困扰的消费者在日常生活当中要注意以下几点:
1、选择含有效去屑成分的优质去屑洗发水并坚持使用。
2、天天洗头,保持头发及头皮清洁。
3、不要过度烫、染头发或抓挠头皮。
4、多摄取碱性和富含维生素B2、B6的食物,如牛奶、蔬菜、水果、海藻等,避免过多的酸性食物。
5、尽量避免油炸类食品和甜食,忌吃辛辣和刺激性食物。
6、洗发时配合去屑洗发水做头部皮肤按摩,加快血液循环,有助于放松头部皮肤,改善头发的营养吸收。
7、保持良好的精神状态,避免出现过于疲劳焦虑。
头皮屑怎么去除
朋友,你好! 头皮屑过多应该注意头皮卫生.经常温开水洗头,一般情况下1周洗1次。必要时3~4天洗1次。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化。产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 经常梳头。每天早,晚梳头2~3次。能促进头皮的血液循环。增加头发的营养,有利于头发的生长,减少头皮上皮细胞发生角化。麻烦采纳,谢谢!