如何提高情商的书籍
这类书籍很多,推荐三本以供参考:
1、《高情商与情绪控制力》
书中讲述的内容,都是围绕“情商”来做文章的。千万不要以为,情商只是跟人际关系扯上关系,怎么对内控制好自己,也是情商的一部分。如果连自己都控制不了,这种情绪就会对外产生相连的影响了。
正如已故人际关系学家戴尔·卡耐基说的那样,人与人之间的相处之道,并非逻辑和道理,而是感受和情绪。这本书就以此为切入点,讲述情绪对于自身和对于他人的影响。所以作者就把书中的内容分成两个部分。
第一部分是“理解情绪”,了解情绪和情商之间的关系。其中,作者还给出情商的评测问卷。如果你不知道自己的情商如何,可以先给自己测一测。
而第二部分就是“管理情绪”,让我们知道,如何在控制好情绪的前提底下,跟别人说话、相处。例如怎么跟自己不喜欢的人相处,怎么拥有同理心,怎么拜托他人做事,怎么传递坏消息等,针对每项内容,作者都给出了自己的建议。
看完这本书,你就会了解到,情商和情绪的关系,从而在日常生活当中,就会有意识地调整自己的情绪,控制好自己的言行了。
2、《情商》
《情商》告诉我们,比起智商,情绪智商更重要,它是可以后天培养的,情商更能影响成功。
要提升情商,我们得先了解什么是情商,这本书科学系统地分析情绪的来源。然后教我们一个方法,如何将情绪关在笼子里,不让它随意作乱。
3、《人性的弱点》
明白了人性的弱点之后,不是利用别人的弱点,实现自己的目的。而是学会宽容,学会慈悲,与人为善。
卡耐基通过讲述很多小故事的方式告诉我们为人处事的道理。有助于我们认识自己,了解他人。这是可以提升我们情商指数的一本书。
那些书可以提高情商?
一个杰出的人未必有着高智商,但一定有着高情商。这位同学建议你用以下3点,来提高情商:1想的多一点:事情发生是不可控的,我们也不知道它会朝哪个方向发展,但我们预先知道几种方向,想的全面一点,把每种方向都想到,事情发生的事情都在掌握之中,不会不可控。
2学会控制自己的情绪:不良情绪会影响我们的生活、事业,也有可能伤害到其他人,提高情商的同时要学会控制自己的情绪,不在有情绪时做决定,遇事临危不乱。
3懂得聆听:能够花时间去了解别人,也能够花时间去聆听他人,通过聆听,做到尊重他人,并且加强沟通与交流。在我读初一的阶段,我情商低,我的理解力常常不好,学习提不起神,我的学习成绩也非常差。之后我发现一个可以让我开发智慧的(特斯拉大脑潜能训练),通过学习后,才改变了我这种糟糕的境遇。我的注意力增强了,考试成绩都提升了很多。相信我的分享也许对你很有帮助,相信你也可以的,继续努力吧!
如何提高情商,具体应该看什么书?
想提高情商可以参考自己本书 希望能够帮到你一、《不会说话你就输了》
在董卿极力推荐十本书中这本《不会说话你就输了》出版于2014年,书中对生活中常见的词语和逻辑等方面有一个很深刻的分析,品读后会让表达能力得到提高。
二、《最是人间留不住》
《最是人间留不住》是作家林菁的作品,本书首版发行于2016年,书籍从很全面的角度对古代将近26位女子进行剖析,很好向读者展现了优雅和美好的意义何在。
三、《精准表达》
《精准表达》是日本作家高田贵久的代表作,全书从逻辑到思考等方方面面高告诉读者该如何精准的表达自己的想法,并且还提出了不少的解决方法和技巧,值得读。
四、《愿你出走半生归来时仍是少年》
这本书籍是作家孙衍出版于2016年的散文集,书中用简单明了的故事描绘出了那些在成长过程中最真切的感受,观点的共鸣感很强,不读一读可惜了。
五、《羊皮卷全集》
此本《羊皮卷全集》在全球的知名度是极高的,其中收录了各地成功人士的一些忠告和教诲,当书被翻开的时候能感受到作家的良苦用心之处,一定要读。
六、《曾国藩全集》
在董卿极力推荐十本书中《曾国藩全集》出版于2011年,从名字上看就会了解到此书是关于曾国藩生平及生平相关事迹的记录,读完后对修身、养性等方面会有一个全新的认识。
七、《道德经全集》
《道德经全集》发行于2009年,可以说这本书籍是我国文化的代表,书中对《道德经》的原著进行了全面的解读,告诉人们如何将那些经典的思想活学活用。
八、《你就是想的太多》
这本《你就是想的太多》在文学市场上的好评度超高,整本书中的观点有很强的警醒意义,告诉读者生活中的点点滴滴只有专注和执行力才是你最大的支持。
九、《做内心强大的女人》
此本《做内心强大的女人》其实是不少人都有推荐的佳作,书中的观点告诉女性读者只有内心强大了才会更好的和生活和谐相处,才能坚持住自己内心所想的,别错过。
十、《别在吃苦的年纪选择安逸》
在董卿极力推荐十本书中这本《别在吃苦的年纪选择安逸》其实适合读者群体应该远远不止女性,书中用简单的故事和词语告诉读者只有吃苦才会获得幸福。