如何缓解痛风?
缓解痛风发作主要是药物治疗。痛风发作常用的药物是非甾体抗炎药、秋水新碱及糖皮质激素。
①非甾体抗炎药,非甾体抗炎药均可有效缓解急性痛风症状,为一线用药。非选择性非甾体抗炎药如吲哚美辛等常见不良反应为胃肠道症状。选择性环氧化酶抑制剂如塞来昔布胃肠道反应较少。
②秋水仙碱,是治疗急性发作的传统药物。秋水仙碱不良反应较多,主要是胃肠道反应。
③糖皮质激素,治疗急性痛风有明显疗效,通常用于不能耐受非甾体抗炎药和秋水仙碱或肾功能不全者。
预防痛风发作以非药物治疗为主,主要包括饮食控制和戒酒,避免使用引起血尿酸升高的药物,如利尿剂、阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺等。饮食控制后血尿酸仍高时,可用降尿酸药。此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重。
痛风反复发作、尿酸持续增高不降,应该到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。
怎样缓解痛风
痛风是一种常见病,多发于男性。得了痛风后,主要表现为关节的肿胀疼痛,后期可以引起痛风石等问题,长期下去对肾脏也会有很大的损害。那么痛风发作时,我们应该如何做能快速止痛呢?常见的,主要是以下4种方法。
方法/步骤
纯中药治疗:纯天然,没有副作用
云火藤干茎叶泡脚缓解痛风
每天取10克云火藤干茎叶用热水煮沸后,等到水稍微凉些泡脚,温度以不烫伤皮肤为宜。
注意:泡脚时不能喝茶水,可以多喝热开水发汗,泡到大汗淋漓才有效果。云火藤在24小时内可以多次循环使用,泡脚连续4--8天就有明显效果。
西药治疗:见效快,副作用大
使用一些西药来治疗痛风,很快止痛,但是副作用大,长时间使用对肾脏有很大的危害。
日常饮食疗法:见效慢,无毒副作用
尿酸在碱性环境中容易溶解,所以应多吃蔬菜、水果、坚果等碱性食物。可采用周期性植物性饮食,如黄瓜日、西瓜日、苹果日等。
运动疗法:
1.瑜伽
患有痛风之后人体的关节柔软情况就会在一定的程度上消失,而且骨和骨之间的摩擦也会变的越来越多,经常会导致四肢出现僵硬的情况。练习瑜伽是可以让患者各个关节得到活动,而且还能让关节变的有弹性,进而能减少骨头之间的摩擦。因此经常性的练瑜伽是可以减少痛风的发生。这方面的瑜伽运动有瑜伽体位法,该项瑜伽运动能加强人体膝关节的柔韧性而且还能保护膝盖的关节。
2.太极
太极该运动能让痛风患者全身关节得到很好的锻炼,关节得到很好的锻炼之后,那么关节之间的尿酸盐沉积物就能在一定程度上减少,这样就能减少痛风的复发。
END
得了痛风以后一定要注意饮食少喝啤酒,少吃海鲜,多锻炼身体。只要把尿酸控制在正常范围内,就不会引起并发症。
注意事项
如何缓解痛风啊?
青梅精作为一款保健品,对于痛风有一定的缓解效果。青梅精属于强碱性食品,可以预防血液PH值和尿液PH值降低呈偏酸性的情况,构筑不易增加尿酸的环境。因此,作为应对高尿酸血症和痛风的对策,灵活运用青梅精也是行之有效的方法之一。
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痛风怎么缓解
痛风最重要的生化基础是高尿酸血症。正常成人每日约产生尿酸750mg,其中80%为内源性,20%为外源性尿酸,这些尿酸进入尿酸代谢池(约为1200mg),每日代谢池中的尿酸约60%进行代谢,其中1/3约200mg经肠道分解代谢,2/3约400mg经肾脏排泄,从而可维持体内尿酸水平的稳定,其中任何环节出现问题均可导致高尿酸血症。痛风发作时,建议喝滋丰草茶,目的-是控制痛风关节炎的发作,纠正高尿酸血症,防止复发、破坏关节及肾脏。可以长期使用无副作用。痛风的调理是一个系统性的难题,根据患者情况可采用以下几种方法:
一、物理调理:包括按摩、食疗等方法,是和药物疗法一样都是保守疗法,主要作用是辅助其他疗法,缓解病痛,保持关节等部位的活动性。
二、手术调理:痛风石已经严重影响日常生活且药物无法消解时,需要手术取出。
每天多吃含有水分较多的食物
水分多的食物主要是水果,含水分以及矿物质元素丰富,具有降低体内尿酸的效果,提高尿酸排放,因此痛风病人可以多吃水果。
多吃清淡食物
清淡食物不引起神经系统兴奋,不影响到痛风病人正常的排泄尿酸,所以清淡的食物是痛风病人平时作为菜肴的主食食物。
细粮食物为主
粗粮细粮痛风病人都可以当做是主食,考虑到老年人的消化系统下降的问题,建议老年痛风人群吃主食应当以细粮食物为主,少吃粗粮食物。
痛风怎么办快速止痛 妙招
现在患有痛风的普遍都是中老年人,这种病说严重也不严重,但是发作起来真要命。而且这种病都是长年累月不注意保养才会导致的,所以一定要耐心治疗才行,不然就会严重影响我们的工作和生活,不过像痛风发作的话除了吃药,还可以通过其他的方法来减轻痛苦。
平时可以多吃一些姜、蒜等调味料。像这种调味的食物都具有消炎止痛的效果,虽然并不能帮助我们的身体排出尿酸,但是对于痛风发作有很好的治疗效果,所以可以在发作的时候吃一些这种食物,但是一定不要多吃,像肠胃不好的人就尽量少吃,避免引起胃痛等情况。
或者可以多喝水,毕竟水是万能的,这句话真的没错。像很多的痛风患者在发作的时候,都会伴随部位肿胀和发炎的情况,这个时候就可以多喝水,虽然不能立即止痛,但是能够让肾脏产生更多的尿液,能帮助我们把体内的尿酸排出,这个就是吃大蒜等食物不能解决的问题,这样就能减少痛风发作的时间了。
平时还可以冰敷。但是冰敷不能长时间去尝试,只能在发作的受不了的时候再用,毕竟长时间冰冻关节也会对身体造成一定的伤害,对减少炎症伤害很有帮助。如果想要长时间解决痛风的话可以用热水泡脚,这种方法不仅能够增强身体的血液循环速度,还能加速身体的新陈代谢,让腿部的尿酸结晶加速溶解,这样就能减少一部分的疼痛了。
痛风怎么缓解比较好?
目前据统计我们国家痛风的患者大概有超过两千万,高尿酸血症的患者有接近两个亿了,可以说是一个非常常见的一个疾病,为什么会出现现在这样一个情况呢,主要是原因跟大家的饮食结构的改变有一定的关系,就是高嘌呤食物太多,也就是我们从以前的比较偏向于清淡的饮食向嘌呤含量比较高的、高嘌呤饮食过度,比如说肉类,比如说动物内脏、煲的汤这一系列的食物,我们吃的太多有一定的关系。只要通过饮食控制、喝嗞凤草茶调理等手段,长期把血尿酸水平控制在达标范围内,沉积在关节腔内的尿酸盐结晶就会渐渐溶解,当它溶解完后,如果患者的血尿酸水平控制仍然很好,不再产生新的结晶,痛风几乎不再发作。这时,就可以认为痛风断根了,被治愈了。当然还跟一些遗传因素、基因、环境有一定的关系,所以痛风的诱因,就是诱发尿酸升高的原因还是比较复杂,我们知道的原因肯定是饮食有一定的关系,有一些基因有一定的关系,但具体每个原因起到多少作用,目前我们很难回答,那我们只能说在饮食上面、在生活习惯上面,我们严加控制,这样就能够减少痛风和高尿酸血症的一个发作和发生。
痛风是一种代谢性疾病,它是由血尿酸增高引起。痛风不能吃以下几种类型的食物:
第一、患者不能过度地摄入高嘌呤食物,如果患者的肾脏不能及时处理高尿酸,就会造成血尿酸急剧升高,长期升高就会造成尿酸在关节中形成结晶,从而引发痛风。患者要需要控制高嘌呤食物的摄入,比如动物内脏,海鲜,蛋白质类食物,包括牛肉、羊肉,以及火锅的肉汤。
第二、患者要多饮水,肾脏是唯一能够排出一些尿酸的器官,多饮水能够改善尿酸的排泄。
第三、痛风患者忌酒,不论是白酒还是啤酒都会引起尿酸的排泄障碍。
痛风怎么缓解?
生活中有许多的致病因素,所以平常的生活中注意自己的饮食与生活习惯,积极参加身体锻炼,而痛风却在生活中无声无息的走进我们,要知道这是比较常见的疾病,但是危害却不容生活中有许多的致病因素,所以平常的生活中注意自己的饮食与生活习惯,小视,所以出现症状的时候,就要及时重视,建议使用嗞风草茶起到缓解的效果,合适日常调理防治复发。那么究竟是什么原因引起了痛风?嗜食肥甘厚味,或酗酒,损伤脏腑功能,致使脾失健运,痰浊内生,瘀滞于关节局部而生肿痛。湿浊之邪久而不除,附于骨干,形成痰核,坚硬如石,引发痛风。
引发痛风的原因包括先天不足,先天禀赋不足,脾肾两虚,脾之气化失职则水湿不化,痰浊内生,肾不主水,水浊内停,痰浊凝滞经脉,痹阻关节而生肿痛。肝肾亏虚,精血不足,筋骨经脉失养,或肾不主水,湿浊内聚,流注关节、肌肉,经脉郁闭,均可发为肿痛。
一些痛风患者发病的病因,是居处潮湿,或冒雨涉水,或汗出当风,风寒湿热之邪外受,留着于肢体筋骨、关节之间,久而不去,瘀阻化热,湿热痹阻,留滞于肢体、筋骨、关节之间,痹阻不通,发为本病。
局部外伤,瘀血内阻,痹阻关节经络,气血不畅,可加重经脉痹阻,诱发本病,故本病初期,病在关节、筋脉,久而侵蚀筋骨,甚至内损脏腑。本病的性质是本虚标实,以肝脾肾脏不足为本,风寒湿热,痰浊瘀血痹阻为标。
如何缓解痛风
缓解痛风最快的方法是什么刘田
副主任医师
北京大学人民医院 风湿免疫科 三甲
缓解痛风最快的方法主要是药物治疗。
痛风常用的药物是非甾体抗炎药、秋水仙碱及糖皮质激素。①非甾体抗炎药均可有效缓解急性痛风症状,为一线用药。非选择性非甾体抗炎药如吲哚美辛等常见不良反应为胃肠道症状。选择性环氧化酶抑制剂如塞来昔布胃肠道反应较少。②秋水仙碱是治疗急性发作的传统药物。秋水仙碱不良反应主要是胃肠道反应。③糖皮质激素治疗急性痛风有明显疗效,通常用于不能耐受非甾体抗炎药和秋水仙碱或肾功能不全者。为避免停药后症状“反跳”,停药时可加用小剂量秋水仙碱或非甾体抗炎药。
急性预防痛风发作以非药物治疗为主,避免使用引起血尿酸升高的药物如利尿剂、阿司匹林、复方降压片、吡嗪酰胺、硝苯地平和普萘洛尔等。饮食控制后血尿酸仍高时,可用降尿酸药。此外应注意避免剧烈运动或损伤,控制体重,多饮水,长期碱化尿液等。
痛风反复发作、尿酸持续增高不降,应该到医院就诊,在医生的指导下进行专业治疗。