血脂高中医怎么调理？
血脂高，可直接引起一些严重危害人体健康的疾病，如动脉粥样硬化等，导致形成血栓阻塞血管，进而引起心脑血管疾病等。血脂高应该选择安全、有效的均衡降低血脂的产品。建议用药食同源成分、提取物科学配比而成的、经过临床验证功效的降脂保健功能产品如食元均旨艺雅，是提取物入药，在国药准字药品的基础上研发。采用先进的工艺，合理应用醇溶、脂溶、水溶等工艺萃取有效提取物成分，科学精确配比，效果更有保证。其中山楂总黄酮经醇溶方可提取，可以降低有害的白色脂肪（低密度脂蛋白），提高有益的红色脂肪（高密度脂蛋白），提高自身器官的脂肪调节能力，有效安全均衡降血脂。其组方从成方荷叶护肝汤演化而来，降脂不伤肝肾，对肝肾有保护作用，适合与他汀类等降脂药一同服用治疗，降低化药副作用。
血脂高如何调理？
血脂高需要通过生活调理和药物调理来进行治疗，一般首先从生活方面注意，不要再吃高脂肪的食物，也不能暴饮暴食，不要吃油炸高蛋白的食物，同时也需要注意增加活动量，必须要每天注意适当的活动，多吃青菜多吃蔬菜，对于高血脂有一定的预防和治疗作用。严重时配合口服降血脂药物。
血脂高怎么办？饮食方面该如何调理？
1、饮食要控制饮食，多吃蔬菜，少吃肉类，用植物油烧饭做菜，控制脂肪酸和胆固醇的摄入。多摄入豆制品；不含胆固醇。含有的植物固醇能阻止肠道吸收食物中的胆固醇。含有的卵磷脂能使胆固醇不致沉积在血管壁上形成动脉硬化斑块，含有的大豆蛋白又能显著降低血清总胆固醇、低密度脂蛋白和甘油三酯的水平。因此常吃豆制品如豆腐、豆浆等对降低血脂很有益处，其它豆类如绿豆、芸豆等也有降血脂作用。
2、减肥
通常肥胖的人血脂高，通过减肥的方式把体重降下来，会缓解症状的。
3、运动
相信大家都知道生命在于运动，经常的体育运动不仅能增强人体的心肺功能，还能降低胆固醇的水平，而且锻炼还能预防和治疗一些疾病。
4、药物
高血脂是一种病症，所以患者需要吃药。在咨询相关的医生后，患者要定期的服用一些降血脂的药物，同时也要配合医生的治疗，这样血脂就能降下来了。
5、戒掉不良习惯
例如抽烟，吸烟可升高血浆胆固醇和三酰甘油水平，降低HDL-胆固醇水平，所以戒掉对血脂有好处。
注意：糖可在肝脏中转化为内源性三酸甘油酯，使血浆中三酸甘油酯的浓度增高，所以应限制甜食的摄入。那些看起来漂亮吃起来美味的甜食，并不适合血脂高的患者，而且甜食也会让女人更易衰老，所以要限制甜食的摄取。
tips:在选择上注意两点：1､看品牌，选择大品牌，质量好，效果佳；2看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，是否与消费者站在一起，售后有保障。
得了高血脂怎么办？怎么调理？
随着生活水平的逐步提高，越来越多的朋友会出现血脂高，胆固醇高。许多朋友都知道他们需要控制饮食，但是其中一些人了解一些知识之后，就会感到茫然，他们的血脂很高，就突然觉得自己连鸡蛋也不能吃了。所以，规范饮食对降血脂有帮助吗？今天让我们进行分析和讨论。饮食与高脂血症密切相关，但高脂血症的根本原因不是“进食”。
如果发现自己患有高血压和高胆固醇，许多朋友会说这是鱼肉吃得太多的原因。事实上，吃太多油腻的食物以及高糖高脂饮食，确实会增加人体脂质代谢的负担，大大增加了患高脂血症的几率，但通常有许多朋友会吃不油腻的食物，也可能会发生血脂升高。因此，进食过多的鱼类和肉类，以及食用过多的甜食和糕点是导致血脂升高的重要危险因素，但不是造成血脂升高的唯一因素和根本原因。
人体的脂质成分与我们食用的脂质成分和糖没有直接关系，在我们的日常生活中，脂质和糖会经历消化、转化和重吸收过程。在此过程中，为了真正形成人体所需的脂质营养素，还需要肝脏通过多步代谢和合成过程进行干预，以形成人体能量所需的脂质营养素。异常成分变化的根本原因还在于我们体内血液中脂质的异常代谢，这与高脂高糖饮食没有直接关系。
在高脂血症的四个指标中，甘油三酯物质水平是高脂饮食影响最大的指标之一。通常，在饮食过油之后，甘油三酯物质会首先上升，成为血脂代谢的主要产物，因此，如果可以改变大鱼大肉的日常饮食以控制饮食和控制血脂，则很有可能降低它的含量水平。第一个下降的可能是甘油三酯水平。对于血脂代谢的最后的产物，低密度脂蛋白胆固醇，高密度脂蛋白胆固醇等指标的最终产品，饮食控制的效果往往需要长期坚持才能达到一定水平。从而起到辅助降低血脂水平的作用。
因此，当谈到高脂高糖饮食与高血糖饮食之间的关系时，我们必须理解这一点。长期高脂高糖饮食是导致血脂升高的重要危险因素，但不是直接原因。调整和改变原来的高脂和高糖饮食，通过坚持低脂和低糖饮食可以直接降低血脂。这种理解是不科学和不理性的。
鸡蛋是日常生活中非常常见的食物，也含有营养均衡的饮食成分。蛋清富含优质蛋白质，具有很高的吸收率，并富含人体所需的多种重要氨基酸。卵黄质含有磷脂，DHA可以有益于人体脂质营养，对人体有益，因为它还含有维生素A、维生素E和其他脂溶性维生素营养素；以及钙、磷、铁等对人体有益的元素。为了全面补充营养，鸡蛋是非常好的食品成分，除非对鸡蛋过敏，否则对大多数人来说，适量吃鸡蛋是一种营养健康的饮食。
所以不用太过担心因为鸡蛋而影响身体健康，适量吃一些是没有问题的。
血脂高如何调理，怎么办？
血脂升高有以下治疗方式：1、改善生活方式：低盐、低脂、多纤维素饮食，避免进食大鱼大肉，适当增加有氧运动，有氧运动可以消耗体内的血脂水平，防止患者出现高脂血症，有氧运动包括散步、慢跑、游泳、打太极拳、骑车等；
2、口服降脂药物：如果通过生活方式改善，不能起到降脂作用，要在医生指导下口服降脂药物，如果出现胆固醇升高，尤其是低密度脂蛋白胆固醇水平升高，可以在医生指导下口服他汀类药物。临床常用的他汀类药物包括瑞舒伐他汀钙片、阿托伐他汀钙片、辛伐他汀片和氟伐他汀钠缓释片等，他汀类药物可以有效降低低密度脂蛋白胆固醇水平，还可以延缓动脉粥样硬化的发生和发展。如果是甘油三酯水平升高可以在医生指导下可以应用烟酸类药物或者贝特类药物。
血脂高怎么调理
我们都知道现在的生活水平也是越来越高了，而且很多疾病也是非常多的，就像高血脂也是很多患者最常见的疾病的，那么它的出现肯定会导致心血管疾病的现象，尤其是对于一些中老年人来说，治疗起来也是非常的困难的，其实可以通过一些药物的方式去改善的。
高血脂看过来，老中医珍藏的药膳公布啦~（珍藏）
中医学认为，人到40岁以后，肾气渐衰，肾阳肾阴皆虚，引起胃脾功能失调，实热郁结，痰湿内生，浊阻而引起高脂血症。
进一步发展到痰湿浊阻愈甚，最终导致经脉阻塞，而出现胸脾心痛等冠心病症状。
因而中医多采用滋阴补肾、清热化痰、健脾利湿等疗法治疗高脂血症。
肝肾阴虚型
若高脂血症病人伴有年迈体衰、腰膝酸软、耳鸣眼花、舌苔薄、舌质红、脉细沉，则属虚证，治应滋阴补肾。
黄精银胡粥
【材料】
黄精、银柴胡各10g，大米00g，白糖适量。
【做法】
1、将2味药择净，同放锅中，加清水适量，浸泡5～10分钟;
2、水煎取汁，加大米煮粥，待熟时，调入白糖，再煮1-2沸即成，每日l剂。
痰浊中阻型
老年高脂血症伴有四肢倦怠、腹胀纳差、咳嗽多痰、大便溏泻、脉滑、舌苔腻者，治应祛湿除痰。
陈皮苡仁粥
【材料】
陈皮19g，苡仁、大米各50g，白糖适量。
【做法】
1、将陈皮择净，放入锅中，加清水适量，浸泡5～lO分钟;
2、水煎取汁，加苡仁、大米煮粥，待熟时调入白糖，再煮1～2沸即成，每日1剂。
气虚血瘀型
如果病人血脂增高且有心痛胸闷、痛处固定、脉弦、苔薄，舌质紫暗，说明病人气虚血瘀并有冠心病可能。可用补气养血。
人参桂圆粥
【材料】
人参3g，龙眼肉10g，大米l00g，红糖适量。
【做法】
1、将人参研为细末备用;先取大米、龙眼肉煮粥;
2、等熟时调入人参末、红糖，再煮1-2沸即成，每日1～2剂。
脾虚湿盛型
如果病人血脂增高且饮食不化，胸脘痞闷，肠鸣泄泻，四肢乏力，形体消瘦，面色萎黄，舌淡苔白腻，脉虚缓。治应健脾渗湿。
茯苓扁豆粥
茯苓l0g，白扁豆15g，大枣10枚，大米50g。
【做法】
1、将茯苓研为细末，大枣去核备用。
2、将扁豆，大枣、大米加清水适量煮粥;
3、待沸后调入茯苓粉，煮至粥熟服食，每日1剂。
中年人要想降低血脂，从而保障身体的健康的话，建议中老年人经常熬制这些药膳粥来喝，延年益寿!
北京三溪堂中医诊所中医内科专家刘根尚主任说良好的生活习惯和饮食习惯可以保证我们的身体更加健康，所以对于高血脂的患者来说，应该要通过一些药膳的方式，而且对于上面介绍的这些东西也是非常不错的，每天坚持服用可以保证我们的身体更加健康，所以大家一定要记得通过一些正确的方式才可以让老人的身体达到延年益寿的效果。
