请问怎样才知道自己是否排卵?
月经规律的排卵期比较好找,如果月经不规律的排卵期确实不好找。应该大部分月经规律的女性,排卵期出现在月经来之前12-16天这个时间段,具体方法如下:1、基础体温:排卵期可以通过基础体温来测定,因为基础体温是比较复杂的,而且它需要一个大概3-6个月进行去测量,所以大部分的人都觉得较麻烦;
2、阴道分泌物检查:排卵期可以通过阴道分泌物检查测定,因为在排卵期后,阴道分泌物都会出现改变,分泌物会比较稀像蛋清一样,量较多等;
3、B超检查:有一些女性,可以通过B超检查来测定,在月经期第10天开始,就可以到医院做B超检查,确定卵泡处于什么阶段,然后B超医生会告诉你大概多久要再过来复查,看你的卵泡的生长状况处于什么生长规律;
4、排卵试纸:现在比较方便的就排卵试纸,排卵试纸也可以去预测排卵期。排卵试纸的使用较方便,因为每个牌子的排卵试纸,使用的方法都有可能不一样,可以根据说明书去捕捉排卵期。
怎么样知道自己是否排卵?可以检查出来吗?
预测排卵有两方面内容,一是判断有无排卵,二是预知排卵的时间。常用以下方法来预测排卵:(1)测量基础体温:是一种简单而且病人可以自己掌握的方法。有人报道,在单相型基础体温中用其它更准确的方法确定有排卵者占10%~20%。相反,双相型基础体温,经腹腔镜或B超证实确实无排卵者,见于黄体化卵泡未破裂综合征,此综合征占不孕妇女的6%以上。因此,基础体温预测有无排卵是不很准确的。基础体温预测排卵日,有人研究在谷日或体温上升前1天排卵的,占48.28%,其余分别在谷日前1~2天和后1~2天,前后相差5天,也不很准确。对月经规律者,除少数黄体化未破裂卵泡综合征病人外,双相型基础体温可以认为是有排卵。
(2)宫颈粘液试验:按英斯来尔(Insler)评分,满分出现于排卵前1~2天。满分后如评分≤4
,表示有排卵,如持续高分,表示无排卵;或出现典型羊齿结晶后,无任何结晶或出现椭圆体,表示有排卵,如持续为典型或较典型羊齿结晶,则示无排卵。宫颈粘液检查不能准确测定排卵日,每月经周期要去医院5~8次。
(3)B超监测:从月经周期第8日起,每天B超监测1次,直到卵泡破裂,排卵为止,平均约6次,每一月经周期也要去医院6~8次,但监测准确。
(4)雌二醇峰值测定:从月经周期第8、9天开始抽血测雌二醇值,直到出现峰值(排卵前24小时,雌二醇即达到高峰)。此法未被普遍采用。
(5)促黄体生成素(LH)峰测试:用一步预测排卵试纸测试。试验开始日期,根据月经周期天数选择,周期26~27天者第10日开始,28~29天者第11日开始,31~32天者第12日开始,周期
32~33天者第13日开始。连续测试5天,每天同一时间测试。此种测试排卵的方法,病人自己可以掌握。