腹胀应该怎么办?
腹胀可以对腹部进行按摩、热敷,也可以使用健脾丸或者益生菌治疗。腹胀与消化不良以及吃了容易产气的食物有关,在出现胀气现象时可以对腹部适当按摩和热敷,这些方法能够促进肠道蠕动,恢复肠道的功能,能够让肠壁吸收其中的气体。并且还可以在肠道蠕动的作用下,让气体排出体外。此外,也可以使用药物的方法进行治疗。健脾丸能够改善脾胃虚弱和腹胀的症状,不仅能够促进肠胃的吸收功能,同时还能够刺激肠道蠕动,可以消除腹部胀气的感觉。部分人腹胀是由于肠道菌群失衡导致,这些人可以适当补充益生菌。当肠道菌群调节之后,腹胀现象也就可以改善。
怎么治疗胀气
1.少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。2.不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。
3.改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。
4.克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。
5.注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。
6.适度补充纤维食物。高纤维食物并非只会导致腹胀 ,有时恰恰相反 ,在摄入高脂肪食物后 ,有时反而会有减轻腹胀的功效。原因在于 ,高脂肪食物难以被消化、吸收 ,因而在肠胃里逗留时间往往比较长 ,而一旦有纤维加入 ,受阻塞的消化系统很可能迅速得以疏通。
7.注意某些疾患。对某些疾病来说 ,腹胀或许就是先兆或是症状之一。它们包括过敏性肠炎、溃疡性结肠炎和膀胱瘤等。
腹胀是指腹部胀满的症状 ,多因胃肠道疾病、低血钾、肝胆与胰腺疾病、腹膜疾病和手术后胃肠功能紊乱等原因引起。中医认为腹胀多由酒伤、食伤、情志郁结、黄疸积聚等所致。有虚实之分。
虚证 :腹胀、大便溏泻、不思饮食、腹痛喜温喜按 ,按之腹较软。
1.砂仁、陈皮各 10克 ,广木香 6克。水煎取汁 ,分 2次服。
2.用冰片 0. 2克研末敷于脐上 ,盖上纱布 ,再用艾条灸 10~ 15分钟。
3.茯苓 15克 ,炒白术 10克 ,焦山楂 10克。水煎取汁 ,分 3次服。
4.党参 10克 ,扁豆 10克 ,茯苓 15克。水煎取汁 ,分 3次服。
实证 :便秘、腹胀、腹痛拒按、口渴心烦。
1.大黄、厚朴各 6克 ,芒硝 3克。水煎取汁 ,分 2次服。
2.枳实、厚朴各 6克 ,川黄连 3克。水煎取汁 ,分 2次服。
3.芒硝 3克 ,大黄 5克 ,甘草 3克。水煎取汁 ,分 2次服。
食积证 :胸腹满闷、嗳腐吞酸、腹满拒按、恶心呕吐、大便不通。
1.香橼片 6克 ,砂仁 3克。水煎取汁 ,放入适量白糖 ,分 2次服。
2.生白萝卜 500克。将白萝卜洗净、切片打烂取汁 ,饮之。
3.焦山楂 15克 ,炒菜菔子 10克。水煎取汁 ,分 2次服。
4.枳实 10克 ,炒白术 6克。水煎取汁 ,分2次服。
5.隔山撬 15克 ,鸡内金 6克 (焙焦研成细末 )。将隔山撬煎水 ,吞服鸡内金 3克。日 2次。
6.连翘 10克 ,莱菔子 15克。水煎取汁分2次服。
7.炒麦芽、炒谷芽、焦山楂各 10克。水煎取汁 ,分 3次服。
气郁证 :情志不舒 ,食欲减退 ,脘腹胀满 ,嗳气泛酸。
1.当归 5克 ,炒白术 10克 ,炒香附 5克。水煎取汁 ,分 2次服。
2.柴胡 5克 ,白芍 10克 ,枳实 5克。水煎取汁 ,分 2次服。
3.丹参 10克 ,陈皮 5克 ,郁金 5克。水煎取汁 ,分 3次服。
麸质过敏症 (又称乳糜泻 )是一种消化道疾病 ,主要起因于肠道对麸质的不良反应 ,导致肠道自体免疫反应。麸质过敏症不但造成肠胃不适 ,影响养分吸收 ,更可能引发下痢、便秘 ,甚至是贫血等症状。
面粉搓揉之后会产生具有拉力的面团 ,这是因为其中的“小麦蛋白”形成“面筋”的缘故。面粉作成的食物特别好吃 ,就是因为面筋的独特口感 ,有嚼劲。
可惜的是 ,不是每个人都能尽情享用面粉作成的食物。身体免疫系统不好的人 ,肠胃道会特别敏感 ,一旦对面粉的“小麦蛋白”产生敏感反应 ,就会腹泻或便秘 ,肚子老是闹问题。若是因为饮食习惯而必须经常食用面粉食物 ,肚子就会一天到晚不舒服 ,影响消化吸收 ;对小朋友来说 ,还会因为营养摄取不足的缘故 ,导致贫血或其它发育障碍等后遗症。
这种对“小麦蛋白”特别敏感的问题 ,在医学上称为“麸质过敏症” ,又称乳糜泻。医学界认为 ,这只是少数人的自体免疫疾病。权威医学中心“梅耶医学中心”的最新研究报告却指出 ,麸质过敏症患者的人数其实相当多 ,特别是40— 60岁的女性 ,很容易因为麸质过敏症的问题而影响生活品质。
研究人员指出 ,麸质过敏症的病人容易出现严重腹泻、腹痛、胀气、粪便酸臭的症状。但是这些症状与其它的肠胃疾病相似、往往会阻碍正确的诊断。因此研究人员建议 ,腹泻腹胀问题一直无法治愈的患者 ,最好能够利用血液测试的方式 ,找出过敏原 ;同时也要进行小肠切片 ,以了解肠道状况。
如果检查后能够确认“小麦蛋白”是导致病人过敏的主要病因 ,就能够利用饮食控制的发现 ,不要吃小麦或面粉制作的食物。饮食控制后若可以看到明显的症状改善 ,就可确定病人的病因 ,而不需要因为腹胀腹泻问题而奔波求医了。
随着大家饮食习惯越来越西化 ,接触面包、蛋糕、饼干等面粉食物的机会很高 ;再加上中国人吃面的比例也很高 ,因此一般人并不会联想到自己的肠胃问题与面粉有关系。在此建议您 ,如果你经常为腹胀腹泻所苦 ,不妨提醒医师 ,自己是不是对面粉食物过敏 ,也许就可帮助医师找出病因。
腹胀怎么治疗好
中医治疗时一般根据腹胀原因对证下药。 脾胃虚弱腹胀满不适,不思饮食,喜热喜揉按,气短乏力,体倦懒言。 ◇砂仁10克,陈皮6克,山药20克。水煎取汁,分3次服。 ◇党参12克,白术10克,鸡内金6克。水煎取汁,分3次服。 ◇党参10克,山药30克,砂仁6克。水煎取汁,分3次服。 ◇党参、炒白术各12克,蔻仁3克。水煎取汁,分3次服。 饮食积滞腹部胀满,不能按压,按压会加重不舒服症状;呃气恶心,打嗝后有腐臭味,吞酸。 ◇焦山楂30克,炒枳壳15克。水煎取汁,分3次服完,饭后服用。 ◇神曲15克,陈皮、香附各10克,鸡内金6克。水煎取汁,分3次服。 ◇炒枳实、厚朴各6克,山楂15克。水煎取汁,分3次服。 ◇厚朴、苍术各6克,陈皮10克。水煎取汁,分3次服。 ◇山楂15克,莱菔子10克。水煎取汁,分2次服。 情志郁结腹胀不适,痞塞满闷,心烦易怒,两胁作胀。 ◇柴胡、炒枳实各6克,白芍10克,甘草3克。水煎取汁,分3次服。 ◇炒枳壳10克,炒白术12克,焦山楂15克。水煎取汁,分3次服。 ◇砂仁、栀子各6克,陈皮10克。水煎取汁,分3次服。 ◇川芎5克,香附10克,神曲15克。水煎取汁,分3次服。 ◇苏叶10克,佛手5克, 酒军2克(酒制大黄,后下)。水煎取汁,分3次服。 如患者愿吃中成药,则可依中医理论,按证候辨证选用。 脾虚气滞所致腹胀,可用枳术丸,口服,一次6克,一日2次。也可服用健脾丸。 湿阻气机所致腹胀,可用木香顺气丸,口服,一次6克~9克,一日2~3次。 肝气郁滞所致腹胀,可用逍遥丸,口服,一次6克~9克,一日2次。腹胀该怎么治
很多人常常会出现腹胀的情况,那么经常腹胀的人士该吃些什么好呢?腹胀又怎么治疗呢?下面我们就跟随医通无忧网一起来了解一下吧。 一、腹胀的原因有哪些 1、西医认为,腹胀主要病因及发病机制有:食物发酵,即因为某种原因,食糜在回肠下端和升结肠中停留时间过长,在细菌的作用下,引起食糜发酵,从而产生大量的气体,致使腹胀。吃东西时因讲话或饮食习惯不良,吸入大量空气,引起肠胀气。因某些疾病,使得肠壁血液循环发生障碍,影响肠腔内气体吸收,从而引发腹胀。因胃肠道内气体排出障碍,而引起的腹胀。 2、中医认为:“腹胀者,由阳气外虚、阴气内积故也。阳气外虚受风冷邪气,风冷,阴气也。冷积于府脏之间不散,与脾气相壅,虚则胀,故腹满而气微喘。”脾胃损伤,情志因素,湿热蕴结,中寒都会导致腹胀。此外,肝伤则气血凝滞,脉络阻塞,形成积聚。病久伤肾,肾阳不足,无以温养脾土,蒸化水湿,肾阴亏损,肝失滋养,均可导致腹胀。 二、腹胀一般分以下几种类型 1、气滞作胀:患者自觉上腹部胀满堵塞,连及肝区和后背,甚则因胀致痛,每因生气或情志刺激诱发或加重,伴有烦躁易怒,恶心呕吐,食少嗳气,甚至吞酸等。治以疏达肝气、和胃降逆。 2、脾虚腹胀:肝炎日久,长期食欲不振,食少腹胀,食后加重,伴有四肢倦怠乏力,少气懒言,大便干稀不调、小腹重坠、四肢不温或有轻度水肿。治以健脾消胀、升清降浊。 3、血瘀腹胀: 病人小腹部持续性胀满,昼轻夜重,形体消瘦,面色苍白,指甲青紫、微血管怒张,舌绛脉涩。查体可见肝脾肿大,腹壁静脉曲张等。推荐阅读:腹胀的药物治疗及预防 4、湿热腹胀: 胃脘少腹胀满,甚至满腹胀,持续不能缓解,多吃油腻则更甚,伴有烦躁,口渴不想喝水,头晕不清、恶心、厌油腻,大便粘滞不爽,放屁恶臭、小便黄赤等。治以利湿为主,兼以清热、调肠理气。 三、腹胀吃什么好 1、少食高纤维食物。如土豆、面食、豆类以及卷心菜、花菜、洋葱等蔬菜 ,它们都很容易在肠胃内部制造气体 ,从而导致腹胀的出现。 2、不食用不易消化的食物。炒豆子、硬煎饼等硬性食物都不容易消化 ,因此在肠胃里滞留的时间会比较长 ,产生较多气体而引发腹胀。 3、改变狼吞虎咽的习惯。进食太快或边走边吃等不良习惯 ,会很容易吞进不少空气 ;此外 ,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部 ,引起腹胀。 4、克服不良情绪。焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪也可能会使消化功能减弱 ,或刺激胃部造成过多的胃酸 ,其结果也会使胃内气体过多 ,造成腹胀加剧。推荐阅读:腹胀患者如何饮食 腹胀的病因 5、注意锻炼身体。每天应该坚持 1小时左右的适量运动 ,不仅有助于克服不良情绪 ,而且可以帮助消化系统维持正常的功能。 四、腹胀的危害 1、影响呼吸 :腹腔胀气,横膈升高,胸腔变小,肺呼吸功能受到限制,可引起呼吸困难。 2、影响血液循环 :腹部胀气,横膈上提,压缩胸腔,心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气,肠内压升高,影响肠壁血液循环。腹腔内压升高,下腔静脉回流受阻,因回心量减少,影响心脏射血。 3、水电解质失衡 :严重腹胀,肠腔内容物潴留,肠壁受到压迫,不仅影响肠内容物吸收,还使肠壁血浆渗入肠腔,引起水、电解质失去平衡。推荐阅读:女性保健 小腹胀痛暗示哪些疾病? 4、毒素吸收 :肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败,产毒产气,被机体吸收,加重病情。腹胀吃什么好 腹胀怎么治疗
您好,腹胀食疗方法: 一、青皮陈皮粉原料?青皮30克,陈皮30克。制法?先将青皮、陈皮分别拣杂,洗净,晒干或烘干,切碎或捣碎,共研成极细末,瓶装,防潮,备用。吃法?每日3次,每次3克,温开水送服。功效?舒肝行气,消胀化滞。适用于胃癌患者或放疗、化疗后出现气滞腹胀者。预防方法 一、少食高纤维食物如土豆、面食、豆类、以及卷心菜、花菜、洋葱等易在肠胃部制造气体,导致腹胀。 二、不食难消化的食物炒豆、硬煎饼等硬性食物不容易消化,在肠胃滞留时间长,可能产生较多气体引发腹胀。 三、吃饭细嚼慢咽进食太快,边走边吃,容易吞进空气,常用吸管喝饮料也会使大量空气潜入胃部,引起腹胀。 四、克服不良情绪不良情绪能使消化功能减弱,或刺激胃部制造过多胃酸,其结果是胃气增多,使腹胀加剧。 五、注意锻炼每天坚持一小时左右的适量运动,有助于克服不良情绪,可帮助消化系统维持正常功能。 六、适度补充纤维食物高纤维有减轻腹胀之效,特别是在摄入高脂食物后,难以消化、吸收,在肠胃逗留时间较长,有纤维加入,消化系统可迅速疏通。 七、注意某些疾病某些腹胀或是疾病先兆,或是症状之一,如过敏性肠炎、溃疡性结肠炎、膀胱瘤等。注意及时就医。中医如何治腹胀
胃肠湿热所致,一般药物很难根治.建议你用传统中药虫草,黑矾,黑枣,核桃仁,栀子,当归,厚朴,三棱,穿山甲,上甲,下甲,红花,海南沉,铁胆粉,蜂胶,蜂蜜,蜂蜡等治疗,可以快速治愈;这些药物清除胃肠湿热,快速修复胃肠粘膜,促进新陈代谢,改善肠道紊乱的功能,从而彻底根治不复发。希望你正确的治疗,早日康复!怎样治疗腹胀?
胀气有可能是由一些胃肠道的疾病或者是胃肠道消化功能紊乱引起的,这个时候需要检查病因,然后对症治疗。如果是由于一些肠胃炎引起的话可以服用一些消炎抗感染的药物来对症治疗,同时需要服用斯达舒或者药物来进行治疗,也可以服用一些胃复康来进行缓解症状。
同时应该要注意吃饭的时候吃多餐,细嚼慢咽,充分咀嚼食物,避免引起肠胃的负担,从而引起胀气。那么像一些容易产生气体的食物应该要不吃或者是少吃,像韭菜或者洋葱以及一些豆类等。
如您还有问题的话,可以点击电话咨询,希望对您有帮助,祝您健康!
腹胀怎么办?
专业治疗1、功能性腹胀:主要是予药物治疗。目前主张长期应用胃肠动力药物如多潘立酮、西沙比利、莫沙比利等。便秘者适当运用泻药,但如果为系统性疾病所致,则应积极控制原发病。
2、器质性腹胀:(1)腹腔肿瘤
良性肿瘤手术治疗。恶性肿瘤早期应尽可能手术治疗,辅以相应化疗或放疗,不能手术则可介入治疗,辅以化疗或放疗;恶性肿瘤晚期,则应以支持治疗为主,改善症状,提高生存质量。
日常护理
1、减轻腹胀,缓解不适:(1)减轻腹胀的方法
①肛管排气。
②给予灌肠或软便剂。
注意事项
让患者处于舒适的体位,按其左侧腹部以促排气。若有腹水,使其仰卧以减轻呼吸困难,给予止痛药和精神支持。行诊断性检查,如腹部X线片、内镜、腹腔镜、超声、CT和腹腔穿刺。