几天经常拉肚子是怎么回事呢？
一直拉肚子，属于慢性腹泻的表现，可能也是因为肠道感染。一些可以清洗消化系统的细菌、病毒、寄生虫等，引起肠道炎症导致一直拉肚子。可能也是也消化不良、肠炎症状，可以通过大便常规检查的方法进行确诊。消化不良就会导致肠道功能受到影响，不能正常吸收食物中的营养维持身体的需求。消化不良的人摄入食物后，食道在肠道中停留的时间会比较短，会快速通过肠道表现出拉稀症状，长期下去会导致营养不良。当出现拉肚子的情况是，一定要引起重视，要去医院检查一下，看一下是什么原因引起的拉肚子。
一、一直拉肚子该怎么办？
一直拉肚子，这很不正常，需要去医院进行相关检查。一定要重视，可以去医院打针治疗，或者是吃药治疗，不然容易拉脱水，电解质紊乱，酸碱失衡就不易治疗了。然后在平时生活中，一定要养成良好的生活习惯。要保持好的心情，避免紧张焦虑以及熬夜或精神压力过大。一直腹泻也和肠功能紊乱有关，肠道存在有炎症导致的，要做好腹部保暖以促进肠道功能的恢复。
二、如何预防拉肚子的情况？
拉肚子在我们生活中是一种很常见的一种现象，但是导致拉肚子的原因又非常复杂，所以，我们要知道该如何去预防，才能避免恶性疾病的发生而损害了身体健康。一定要养成良好的卫生习惯，饭前便后一定要洗手，定时对使用的餐具进行消毒，此外还应该注意食材的清洗，要保证食物的干净卫生。在生活中，尽量避免少吃那些路边摊，多吃一些新鲜的蔬菜水果。还要注意多做一些体育运动，这样可以提升肠道有益菌的繁殖，也能更好的预防拉肚子的情况发生。
经常拉肚子怎么回事？
总是拉肚子怎么办1、膳食调节，以食养胃
经常拉肚子可能是脾胃虚弱引起的，以至于很多人稍微吃一点油腻的、冰冷辛辣的食物就会刺激肠胃，发生腹泻。对于这种情况，主要还是靠大家自我调节，自我约束，好好养胃。最简单方便的方法就是平时注意膳食调节，喝喝粥，吃吃清淡的食物。
2、作息得当，规律饮食
不规律的作息和饮食习惯也会导致经常腹泻。很多年轻人的生活习惯很不好，不仅常常熬夜，还不注意规律饮食，长此以往身体的自然规律被打破，不仅会导致腹泻，还可能引起很多慢性疾病，所以大家一定要注意，作息得当，规律饮食。
3、心情平稳，减轻压力
还有一点，心态很重要，无论工作学习再忙再累，自己的压力有多大，都要找机会放松，不要让自己一直处于紧绷着的状态，可以找一些减压的小工具来让自己转移注意力。
4、坚持锻炼，增强体质
总是拉肚子很有可能是因为大家自身抵抗力减弱，脾胃虚弱，所以应该养成积极锻炼的习惯，每天坚持四十分钟左右的运动时间，可以增强体质。
5、喝乳酸菌发酵型奶粉调养法，
改善胃肠道功能，肠道菌群结构与肠道健康息息相关。当肠道内有益菌数量大于有害菌的数量时，菌群结构就趋于平衡状态，肠道正常功能得以维持。相反，当肠道内有害菌数量多于有益菌群时，肠道健康就会亮红灯，从而出现便秘、腹泻、腹痛、腹胀、肠道功能紊乱、消化不良等肠道问题。
食用方法：每次25g，早晚各一次，取温开水搅拌均匀即可服用。
注意事项：不可用过高温度的水冲调，以免破坏奶粉中的高活性乳酸菌。
值得选择注意：1､看有效成分含量，是否有不良添加剂；2､看平台，资质是否齐全、是否有追溯机制，售后有保障。
经常拉肚子怎么办
你好，经常拉肚子，或者经常腹泻，或者是稍微遇有一些比如说饮食不慎，或者是情志不畅就出现腹泻，那么这种情况，很可能是患上了肠易激综合症，如果说这个人长期的腹泻，但是不伴有其他的症状，比如说发烧，体重下降，而且大便是有正常的时候，有不正常的时候，就是大便可能表现的时干时稀，或者是一般情况下能成形，偶尔的遇到某种刺激，比如食物抗原的刺激，或者是情志的刺激，就出现腹泻。那么这种更像是功能性的肠病，也就是肠易激综合症，望采纳。
一直拉肚子是怎么回事？
在人们的日常生活当中，难免会出现胃胀，胃不舒服，便秘的情况。那么这些症状大多数都与人们的饮食有关。这几天经常出现拉肚子，是怎么回事呢？其实这就要看这几天自己所吃的食物了，如果你吃了食物没有清洗干净或者是吃的食物是比较辛辣而且刺激肠胃的，都会引起拉肚子的情况。有时候一直吃同样的食物也会引起拉肚子，比如你喜欢吃樱桃，但是一直吃很多就会便秘，所以饮食要做到营养均衡，不挑食的好习惯。
当然经常拉肚子，可能是因为脾胃比较虚弱，饮食不良，着凉等多种因素而引起的。如果你在吃火锅的同时又喝冰凉的饮料，那么拉肚子就会找上门。所以在这种情况下要注意自己的饮食安全，吃的时候注意少食多餐，尽量少吃辛辣，刺激，油腻等食物。此外对于那些生冷、不容易消化的食物也是要少吃的。电视上经常打广告提到吃猴头菇饼干可以养胃，如果出现胃不舒服，也可以吃这些容易消化的食物。
我们都知道喝粥有助于养胃，比如吃一些软食，面条，米饭，粥类都是比较容易消化的食物能够充分保证营养的供应，还能够促进肠胃的消化。如果处于拉肚子期间，可以适当的喝盐水，而且注意腹部的保暖，尽量避免着凉。
在以后的饮食规律当中，尽量吃一些清淡的食物，多吃蔬菜水果，而且水果也要削皮，或者是用清水洗干净再吃。尽量在家自己做吃，少到外面去吃饭店里面的食物，路边摊也要少吃。平时要注意饮食卫生的安全。要锻炼身体提高身体素质，可以预防一些小疾病，饭后半小时左右要散步，促进肠胃的消化。
