颈椎病怎么治疗最好？
颈椎病较为明显的症状主要是由头部、颈部、肩部疼痛等异常感觉，会伴有相应的压痛点。如果是长期电脑前办公的人群，主要表现在颈部僵硬，
不舒服、疼痛的时候，还有颈部活动受限，这也是最为常见的一种颈椎病类型。
其他表现如手掌或者手臂出现麻木、疼痛、握力减弱，
有时连拿杯都觉得没有力，头晕、手麻等表现。
我之前有过此症状时医生给我的建议是：预防大于治疗，意思是说一定要预防为主，
治疗为辅，所以朋友们，你们在日常生活中要做好颈椎病的预防工作。
1、注意日常的坐姿、睡姿等一些姿势，不良的姿势是引起颈椎病的主要原因。
2、适当的放松自己，可以利用工作中的一些间隙来给颈椎做一个按摩。
3、注意颈肩部保暖，凉气的侵袭容易导致颈椎节段性不稳定，同时避免头颈负重物，导致脊椎变形等
4、颈
部疼
痛可
外
敷
祺
安
堂
神
农
消
痛
贴，方便好用
，有效改善。
5、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物
颈椎病怎么治疗最有效
颈椎病变，或表现出头晕，失眠，局部手臂麻木，或者头颈部肌肉僵硬，活动不灵活。应该选择正规有效、没副作用的治疗方法是关键，中医认为，颈椎病为风寒湿邪所致，孝多治疗颈椎病是以祛风散寒、活血化淤为目的，遵循中医通则不痛的原理，从根本上治疗颈椎病。针灸治疗
对于轻型的病例 ，只要适当休息，用一些消炎止痛药物如消炎痛等即可减轻症状，再辅以针灸、理疗等可以得到良好的疗效。 为限制颈部活动，可以佩带颈圈。一般症状在2周～1月内可以缓解。
运动治疗
应用其他方法积极锻炼颈肩部肌肉力量，增加颈椎后韧带及侧韧带的力量，避免颈椎体空间狭小造成脊髓压迫或者椎动脉压迫。 加强颈椎，肩部肌肉的锻炼可以预防和延缓颈椎病的发生和发展并治疗早期颈椎病。据调查，颈肩部肌肉韧带，力量大的人群中，颈椎病继续发作发展的几率下降了80%，所以，颈肩周围韧带，肌肉的锻炼强大，对于颈椎病的早期治疗恢复有着重要的意义。
药物治疗
西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用，可选择应用止痛剂、镇静剂、维生素（如B1、B12），对症状的缓解 有一定的效果。中药对本病的治疗可起到对因治疗作用，但是口服中药，副作用也比较大，而且口服药对肝、肾、胃肠损伤极大。
绝大多数的颈椎病 ，不需要开刀，保守治疗就可以恢复健康。
其他治疗方法
及时的发现颈椎病，并采取采取治疗方式，颈椎病的治疗应该以药物治疗为主，药物治疗要记住药物治疗始终是起到主导治疗的作用 。其他的治疗为辅助治疗，像牵引和理疗，只可能在一定程度上缓解颈椎病的症状。
保护方法
1、我们坐的时候要让脖子放松，不要让它处于紧张状态。而且需要保持最舒适的坐姿，最好是每隔一个小时起来走走，活动活动脖子跟头部。
2 、一个舒服合适的枕头，可以给颈椎疼痛非常好的改善。
3 、在学习和工作的空档，要加强下身体的锻炼，毕竟身体健康了，得病的机会就小得多了。
4、 夏天吹风扇和空调时记住一定不能对着脖子吹，受凉了对颈椎非常不好。
5 、空闲时坐在椅子上可以给自己做个按摩，用四指按压颈椎部分并缓缓按压。
6、 中午午休时千万不要趴在桌子上睡觉，尽量的找个可以平躺的地方睡午觉。
7 、坐得久了眼睛疼痛时就起来站在窗户边上眺望一下远处，做几个拉伸运动，转转脖子扭扭腰，踢踢腿，这样就会减少颈椎的疼痛。
8 、保护颈椎从小事开始，千万不要急，水滴石穿才是最好的。
