手疼痛怎么办？
在开水里加一点醋,等温度适合后把双手放进去并相互摩擦,使两手发热,就可以缓解.希望可以帮到你.
怎么缓解手疼
肯定是疲劳过度导致的，最好用红花泡酒，然后每天用酒揉搓。红花在中药店都能买到，而且不贵，很实用，我亲戚就用红花治好了腿疼。希望能帮到你
手疼酸胀应该怎么缓解
身体中可以活动的地区都是有骨节存有，骨节是易耗损的位置，常常活动的骨节也非常容易得了病症。有的人觉得自身小手指头关节疼，出现这类病症的原因有很多，可能是出现意外负伤或是是得了了一些病症造成的。下边详尽给大伙说一下小拇指关节疼的原因都有哪些，有小拇指疼痛的盆友能够来掌握下。一、手指关节疼痛的原因
1、骨关节炎
骨关节炎由组织转性及积累性肌肉劳损造成，是一种最普遍的骨节变病。骨关节炎以手的远侧和近端指间关节，膝、肘和肩关节脱位及其脊柱骨节非常容易累及，而腕、膝关节则较少病发。
此病常见于肥胖症超载的中老年，最常病发的位置是膝、手指头、颈、椎间盘等处，病症关键为关节痛、肌肉僵硬(经轻度活动之后觉疼痛缓解)，重则可出现关节肿胀、肌萎缩等。
2、骨质增生
手指关节疼痛、发胀，骨节内有骨性增长物(骨刺)。多产生在手指头尾端手关节，也可产生在手指头中间的骨节。增生性关节炎一般年纪很大，多在40岁以上最先出现在一个或好多个手指头，随着，侵及别的手指头。生病的骨节可肿胀，疼痛。早上起床骨节硬直较为普遍，能够较为重，但持续时间较短，低于20分钟。X线检查有骨质增生主要表现。
3、类风湿性关节炎
类风湿性关节炎也是手指关节疼痛原因之一，常以手指头的远端手关节累及，有晨僵状况(早上手指头疆硬、握紧拳头艰难)，常以手指头的远端手关节累及，一般为好几个关节疼、常以对称、行走性的特性。做检验和X线检查显示信息有骨质增生危害，类风湿因子呈阳性。
4、湿寒或虚损
手指关节疼痛也可能是由湿寒或虚损(如腱鞘炎等)造成的一般性关节痛。长期从业手指头工作中的人较常患上的腱鞘炎，因为筋腱磨擦而导致腱鞘炎症，造成疼痛。
写作业的时候手疼，怎么缓解
当我们手腕疼痛的时候，会影响到我们手部的正常活动，就会给我们的生活和工作带来一定的影响。这时候我们就要根据自己手腕疼痛的原因，选择合适的方式来进行缓解。下面就让我们一起来了解一下，手腕疼痛怎么办？1、进行按摩：当我们手腕疼痛的时候，可以通过按摩来进行缓解。当我们在运动的时候不小心手腕扭伤了，或者长时间的使用电脑太过于劳累的时候，就会出现手腕疼痛的症状。这时候我们可以对自己的手腕处进行按摩来缓解。一般按摩几分钟之后，手腕疼痛的症状就会得到彻底缓解。
2、冷热敷：当我们手腕疼痛的时候，还可以通过冷敷、热敷的方式来进行缓解。如果手腕疼痛是由于受伤导致的，这时候就需要先进行冷敷，让局部的血管冷却，减慢血液流通的速度来起到治疗手腕疼痛的效果。如果手腕疼痛是由于劳累过度引起的，就可以采用热敷的方式来进行缓解。热敷可以有效的促进手腕处的血液循环，从而起到缓解疼痛的效果。
3、药物治疗：当我们手腕疼痛的时候，还可能是一些疾病引起的。这时候我们就需要使用药物来进行治疗。比如我们患有风湿性关节炎、痛风性关节炎、腕管综合征的时候，就出现手腕疼痛的情况。这时候我们可以根据自己的病因，使用适合自己的药物来进行治疗。在使用药物治疗的时候，一定要按照说明书和医生的吩咐，安全进行药物的使用，这样才能起到治疗的效果。
当我们出现手腕疼痛的时候，可以通过上面介绍的方法来进行缓解和治疗。在平时的生活中，我们一定要注意手腕的保护，防止自己的手腕受到伤害。还要注意保暖，防止寒气入侵引发关节炎给我们带来疼痛感。
手腕痛怎么办
手指关于人的健康起到了非常重要的效果，长期写作业，所以手指总是很疲惫。手指操能起到消除疲惫、减轻精神负担、缓解严重心情的奇特功用。每个人的10个手指都对应着身体的某个部分，并起到调节和梳理的效果。下面是8节手指健身操：一、揉捏中指
办法：左手天然伸平，右手大拇指顺手掌方向放在左手中指上，其他手指与大拇指悄悄揉捏左手中指。过一瞬间用相同的办法换到右手上。
效果：具有提神、消除疲惫、减轻精神负担等功用，让人很快平静下来，有助于呼吸和增强视力。
二、轻攥中指
办法：左手伸平，右手大拇指放在左手中指一侧，右手其他手指悄悄攥住左手中指，过一瞬间相同办法换到右手中指上。
效果：积储力气，协助呼吸晓畅，增强视力与听力，消除脚痛，使人脱节精神萎顿的精神状态。
三、轻挤无名指
办法：右手大拇指从手掌方向放在左手无名指和小指上，其他手指放在左手背上，一同悄悄揉捏，顷刻后再到右手上重复此动作。
效果：安神，减轻疲惫，缓解精神压力和严重心情，协助呼吸，增强心脏功用。
四、揉捏手心
办法：右手大拇指放在左手食指和中指上，右手其他手指从手心方向揉捏，过一瞬间用相同办法换到另一只手上。
效果：消除疲惫，减轻精神压力。
五、顶大拇指
办法：右手大拇指内侧和中指指甲盖顶住左手大拇指，悄悄按压，随后换到左手上。
效果：积储力气，激活身体各部安排，消除疲惫，不再贪恋甜食，有助于瘦身，改进脸色。
六、上挺手指
办法：左手无名指指甲顶住左手大拇指指肚，其他手指用力向上挺，过一瞬间相同办法换到右手上。
效果：调整呼吸节奏，增强听力，进一步改进脸色和维护皮肤，增强自信心，脱节忧伤心情。此办法在跑步、行走、漫步、爬山和做操时运用非常有益。
七、按压指肚
办法：两手中指指肚合拢，其他手指交叉放在指根处，悄悄按压。
效果：有助于消化，清除体内油脂，协助呼吸，减轻疲惫，去除头痛、背痛和脚痛。
八、手指上伸
办法：左手和右手的中指指甲盖并拢，其他手指用力向上伸。
效果：有助于呼吸，减轻脊椎压力，安定心情。
以上手指操没有时刻限制，常常做能收到显着效果。
手指头疼痛怎么办？
手汗多的原因和症状
1
手汗多，手心出汗是由于手的汗腺功能异常抗敏所至，一方面的原因主要就是一些系统性疾病，比如说甲状腺功能抗进，糖尿病，肥胖，内分沁失调，体虚等。
另外一个主要的原因，就是控制手汗腺分泌的交感神经功能抗进引起，我们称为原发性手汗症。
2
手出汗与身体其他部分出汗不同。其他部分出汗，是因为热，越热汗就越多。手心出汗，与身体素质、内分泌等等都有关系的。身体健康的人，即使全身大汗，手心也应该是干的。而手汗多的人，往往是身上没有汗，手心却满是汗。有的人越到冬天手越出汗，且是冰凉的汗。
根据调查研究，我国2%～4%的人面临此病症困扰，其中约12%有家族史。学龄期的青少年考试时，常因过量手汗将考卷弄湿，经常是试卷未写就已经湿了，而且手汗不敢与他人牵手，连握手都成问题，严重时手掌甚至会出现湿疹皮肤炎的症状。因此手汗症不容“小视”。
END
手汗多的治疗方法，一般分为内科疗法和外科疗法：
口服药：
1、对有精神情绪因素者可选用谷维素、溴剂、地西伴等内服。 2、抗胆碱能药物如阿托品、颠茄、普鲁本辛等内服，有暂时的效果，减少汗液分泌的剂量。
口服药一般效果短暂且有副作用，副作用为口干舌燥或肠胃障碍等副作用，使人不敢长期服用以致无法长期根本治疗。
外用品：
1、533止汗膏，专门适用于手足多汗症，一般连续使用三个月，可让手脚多汗恢复正常状态。使用简单，效果佳。
2、乌洛托品，用于手足多汗，每次适量，用手指均匀涂于患处。
3、局部外用收敛性药物。10％戊二醛溶液、2％－4％甲醛溶液。腋部多汗者可外搽20％氯化铝的乙醇溶液，连续7天掌跖多汗症的患者还可用5％明矾溶液或复方硫酸铜溶液浸泡。
外科疗法：
手术治疗手汗症传统的手术方式是从背部中央切入，把两侧第二、第三交感神经节切除，此法手术时间、复原时间较长，术后有一5~7厘米的伤口，疼痛较严重。而目前的手术方法已经改用胸腔内镜烧灼术，伤口在两侧腋下约1.5厘米，采用全身麻醉，其手术时间、复原期较之前短，疼痛轻，术后1~2天可出院，偶有胸痛感。
副作用:
手汗症手术后副作用除了代偿性流汗外（即手的汗量减少了，相对其他地方如：身体、背部、臀部、大腿的汗量会增加，形成代偿），有的人冬天会觉得手太干燥而需要擦护手霜，另外，部分人会有复发的现象。
手术治疗手汗症，去医院哪个科室？
目前手汗症治疗已经相对成熟和完善，但是大多数人还是不清楚得了这种病该到哪个科室治疗，其实，手汗症应该首先想到去到胸外科找胸外科专家治疗，这些专家经验丰富，能第一时间判断是不是手汗症，并制定合理、精准的治疗方案。
手汗多的治疗方法
手疼怎么办
你好晚上可以热敷，促进血液循环缓解疼痛，必要时在医生指导下吃止痛药，希望能帮上您。1、预备式
取坐位，腰微挺直，双脚平放与肩同宽，左手掌心与右手背重叠，轻轻放在小腹部，双目平视微闭，呼吸调匀，全身放松，静坐1～2分钟。
2、捏揉腕关节
将健肢拇指指腹按在患腕掌侧，其余四指放在背侧，适当对合用力捏揉腕关节0．5～1分钟。
功效：疏通经络，活血止痛。
3、合按大陵穴、阳池穴
将健肢拇指指腹放在患腕大陵穴，中指指腹放在阳池穴，适当对合用力按压0．5～1分钟。
功效：疏通经络，滑利关节。
4、按揉曲池穴
将健肢拇指指腹放在患肢曲池穴，其余四指放在肘后侧，拇指适当用力按揉0．5～1分钟。以有酸胀感为佳。
功效：调节脏腑，活血止痛。
5、按揉手三里穴
用健肢拇指指腹按在患侧手三里穴，其余四指附在穴位对侧，适当用力按揉0．5～1分钟。
功效：理气和胃，通络止痛。
6、摇腕关节
用健手握住患肢手指，适当用力沿顺时针、逆时针方向牵拉摇动0．5～1分钟。
功效：活血止痛，滑利关节。
7、捻牵手指
用健侧拇、食指捏住患指手指，从指根部捻动到指尖，每个手指依次进行，捻动后再适当用力牵拉手指。
功效：活血通络，滑利关节。
以上手法可每日做1～2次，在治疗期间应避免手腕用力和受寒，疼痛较甚时可做热敷，结合痛点封闭治疗，疗效会更好。
其实我和你一样，现在右手手腕还不能怎么用力，一用力就疼～刚刚找到的这些资料，想着和我相同经理的人分享下呵呵。
怎么缓解手痛?
什么是末梢神经炎（多发性神经炎、多发性周围神经炎）末梢神经炎系由多种原因引起的多发性末梢神经损害的总称，表现为肢体远端对称性感觉、运动和植物神经功能障碍，故亦称多发性神经炎或多发性周围神经炎。
什么原因引起末梢神经炎（多发性神经炎、多发性周围神经炎）
常见有以下几种病因：
一、中毒：如铅、砷、汞、磷等重金属，呋喃西林类、异烟肼、链霉素、苯妥英钠、卡马西平、长春新碱等药物以及有机磷农药等有机化合物。
二、营养代谢障碍：如B族维生素缺乏、糖尿病、尿毒症、慢性消化道疾病、妊娠等。
三、感染：常伴发或继发于各种急性和慢性感染，如痢疾、结核、传染性肝炎、伤寒、腮腺炎等，少数可因病原体直接侵犯周围神经所致，如麻风神经炎等。
四、过敏、变态反应：如血清治疗或疫苗接种后神经炎等。
五、其它：如结缔组织疾病，遗传性疾病如腓骨肌萎缩症、遗传性共济失调性周围神经炎、遗传性感觉性神经根神经病等。此外，躯体各种癌症也可引起多发性神经炎，且可在原发病灶出现临床症状之前数月发生，应引起警惕。
除少数病因（如麻风）所致者周围神经有炎性改变外，病理改变主要是周围神经的节段性脱髓鞘改变和轴突变性，或两者兼有。少数病例可伴有神经肌肉连接点的改变。
末梢神经炎（多发性神经炎、多发性周围神经炎）有什么症状
本病由于病因不同，起病可急可缓。主要临床表现为以肢体远端为著的对称性感觉、运动及植物神经功能障碍，且常以下肢较重。
一、感觉障碍：
初期常以指（或趾）端烧灼、疼痛、发麻等感觉异常或感觉过敏等刺激症状为著，逐渐出现感觉减退乃至消失。感觉障碍的分布呈手套或袜套式。少数病人可有深感觉障碍。腓肠肌等处常有压痛。
二、运动障碍：
表现为肌力减退、肌张力低下、腱反射减弱或消失，个别病因（如呋喃西林）所致者反射可活跃。久病后可有肌萎缩。
三、植物神经功能障碍：
肢端皮肤发凉、苍白、潮红或轻度发绀，少汗或多汗，皮干变薄变嫩或粗糙，指（趾）甲失去正常光泽、角化增强等。
由于病因不同上述三组症状表现可有差异。如由呋喃西林类中毒、砷中毒等引起者，疼痛常较剧烈;糖尿病引起者有时肌萎缩较显。临床表现的轻重程度也不一致，轻者可仅有肢端疼痛、麻木而无感觉缺失或运动障碍，重者也可有肢体瘫痪。预后一般较好。恢复多从肢体远端开始。
末梢神经炎（多发性神经炎、多发性周围神经炎）需要做哪些检查
1、实验室检查对临床诊断有辅助意义。
2、肌电。
3、B超。
如何治疗
1、应以预防为主，如加强劳动保护，预防金属和农药中毒，尽量少用呋喃类药物（如需要服用时，可同时加服维生素B族药物）等。
2、如发现有神经症状和体征时，应尽快解除病因，改善神经营养功能，并增强体质。
如重金属所致者，可使用解毒剂，如二巯基丁二酸钠（0.5～1.0g加入注射用水20ml静注1/日），5～10次为一疗程;营养代谢障碍所致者，应寻找营养障碍原因并予以相应处理;由糖尿病引起者应同时治疗糖尿病。药物治疗可使用神经营养代谢药和血管扩张药以促进神经传导功能的恢复。
