脚肿了，怎么能消肿？？？？
脚长时间下垂不动，引起下肢轻度淤血所致，这与脚肿有一定关系，因为血液因重力作用，容易在下肢积聚，血液回流不畅，时间长了，造成血液循环减慢，诱发水肿。其实，对于女性患者出现无明确原因的下肢浮肿，应考虑特发性水肿的可能。患者有体位适应性差的特点，即劳累与长期站立、久坐后浮肿加重，卧床休息后减轻。
这种水肿与直立时血中肾素活性增高，引起醛固酮增多，使肾脏对水的重吸收增加有关。所以多在身体的下垂部位如双脚踝部等，可出现浮肿，夜间经休息后，水肿可减轻或消失。
必要时可做心、肝、肾等等检查，如确无明显的病理或器质性原因存在，可考虑为功能性水肿。
治疗：
1、限制食盐：每日食盐不超过5g；适当减少饮水量；
2、穿弹性袜，夜间休息时可适当抬高下肢；
3、功能锻炼：每天都要做轻松的腿部运动，常做一项简单的足部运动，以消除紧张度，促进血液循环。要避免久坐、不活动。如因工作需要，可不定时的活动或拍打下肢，以促进血液循环。
腿脚长时间活动后，也要休息，按摩。
4、浮肿较明显，可给予药物治疗：安体舒酮20mg加双氢克尿塞
12.5mg（半片）日2次服，双氢克尿塞可服3天、停3天，水肿消退后可停药，无明显副作用，对治疗水肿有效。
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脚肿了怎么消肿
当然是要治疗啊。1、脚肿的主要原因是：脚离人的心脏比较远，从动脉过来的血液回不去心脏，所以导致脚部体液聚集过多，产生浮肿。
2、特发性脚肿 ：往往是双脚同时出现症状，程度较轻，常在站立时间较长或劳累时出现，若平卧或休息后可逐渐消失。
3、功能性脚肿 一般不严重，常间歇性出现，一般可持续数年，有的病人脚肿与季节有关，但与体位无关。
4、营养性脚肿 消化功能减退或患有慢性疾病等，导致身体营养缺乏，从而引起脚肿。这时病人常伴有贫血，同时因免疫功能减退而易发生感染性疾病。
5:、心源性脚肿 这是因心脏功能减退所致，尤其多见于右心功能不全者。这时检查心脏可发现有器质性杂音和心脏扩大等病理性改变。
6、下腔静脉性脚肿 这是由下腔静脉回流不畅而引起的脚肿，常是一只脚先肿。这是由于下腔静脉内血栓形成、盆腔内发生肿瘤压迫下腔静脉所致。
7、一旦出现脚肿，一定要到医院去进行全面检查，力求查出原因及时治疗，老人出现脚肿，应该先去医院检查，找出脚肿的原因，从而对症下药。如果脚肿并伴有剧烈疼痛，应该去医院骨科检查；如果是脸部也有肿胀，就要去肾内科检查；如果伴有心慌、气喘、憋气，该去心内科检查；若其他症状不明显，那老年人应该去医院老年科检查。
8、预防脚肿首先要防止相关疾病，比如不抽烟、避免大量摄入钠盐以预防冠心病等。尤其要注意足部保洁、保暖，营养摄入要全面。平时避免长时间站立，适当增加局部运动，还要密切注意控制药物副作用。如服用某种药物后，脚部有肿胀现象，应立刻去医院。
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脚肿了怎么快速消肿？
在我们的生活当中有些人会出现脚肿的现象，有时走的时间太久，或者是锻炼的时间太长，都会导致这种现象出现。那么脚肿了怎么快速消肿呢？接下来一起来了解一下吧。
脚肿了怎么快速消肿
1.高度酒洗脚
在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。第二天起来你会发现肿完全消了。
2.按摩
每天泡过脚之后，适当的进行按摩自己脚上的三个穴位能够促进脚部血液循环，也可以更快把体内脚部的水分排出来，帮助脚部消除水肿。脚上的涌泉穴，太溪穴，复溜穴正确的按摩是可以很好地解决脚部水肿的现象。
3.垫高脚
每天晚上在休息前先用温水泡脚，然后在睡觉的时候找一个物体，能将脚太高就行。平躺入睡，第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
4.泡脚
每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时，在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。
5.食疗
对于脚部的浮肿，其实还可以从正确的饮食方法来进行，解决体内水分的平衡状态，其实饮食里面营养和水分平衡才是最重要的，脚肿的原因是由于体内血液运行不顺畅，导致水分停留在脚部，这时只要将多余的水分排出体外就可以了。平时多吃一些可以增强水循环的食物帮助消肿，比如说冬瓜，红豆，玉米，芹菜等等，都是可以很好的利尿消肿。
以上就是为大家介绍的脚肿了怎么快速消肿相关知识，希望今天分享的内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。
脚肿怎么办
高度酒洗脚具体做法：
1、在每天睡觉之前，可以用温水泡脚，等脚洗干净的时候，再同高浓度的酒来擦拭浮肿脚面。
2、这时候你会发现皮肤上面的酒很快就被吸收了。
3、然后就可以安心睡觉了，第二天起来你会发现肿完全消了。
小贴士： 最好每天晚上都这样做，那样效果会很好的。
按摩脚
具体做法：
1、女孩子在穿了一天的高跟鞋后脚会很胀，很痛，肿起来，类似于这种情况可以先把脚先用温水泡上半个小时，洗干净后，将脚擦干。
2、自己按摩脚底，脚背部分，尤其是脚底中间部分的涌泉穴(将脚尖踮起来，在脚底中间部分会出现一个凹进去的地方，那就是涌泉穴位置)，将脚按摩半个小时后方可休息。
3、每天这样按摩一下不仅能消除脚肿还有益于身体其他器官的健康。
泡脚
具体做法：
1、每天晚上临睡前坚持用温水洗脚半个小时；
2、在洗脚的同时要间隔的搓洗脚依次起到按摩脚的作用。
垫高脚
具体做法：
1、每天晚上在休息前先用温水泡脚，然后在睡觉的时候找一个物体，能将脚太高就行。
2、平躺入睡，第二天明显的感觉到脚肿消了不少。孕妇很适用这样的方法。
脚肿了怎么办？
脚肿了考虑几个常见原因，走路时间长，或者心、肾功能不好、或者脾胃功能不好，针对病因，准确用药，走路长导致的，可以热水泡脚，若是心、肾功能导致，可以去医院化验生化全项，目前可以吃点冬瓜利尿消肿。不要乱用药，先到医院看过才行
