手心总是很热是怎么回事呢?
对这个问题西医尚未有很好的解释，所以有的医生可能说这不算什么病，但中医对此有详细的解释。手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
1、疳积脾虚，手足心发热
其原因一是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热。
二是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
2、血虚阴亏，手足发热
其原因多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
手心发热是怎么回事？怎么办呢？
手热 ，证名。两手有发热感觉。见《素问·至真要大论》。火热内郁可致手热。明·吴昆注：“火怫于中，故手热。”并可见于虚损痨瘵等病，参见手心热、五心烦热等条。多由阴虚火旺、心血不足，或病后虚热不清及火热内郁所致。是虚损劳瘵等病的常见症之一。治宜滋阴降火，清热养阴，清肝理脾等法，可选用清骨散、升麻散、《千金》竹叶汤、逍遥散、茯苓补心汤等方。火郁而宜升发者，用火郁汤加减。亦可选用知柏地黄丸治疗。
为什么手总是那么热？
很多人常有这样的感觉，手心经常发烫，贴在其他部位的皮肤上，会有热热的感觉；有的人还有夏季手心热，冬季反而手心冷的特点；还有一些人手心、脚心都感觉热，甚至心里老是烦烦的，容易发脾气。在中医学中，这叫五心烦热，多见于阴虚、血虚和食积。前二者多发于女性 ，后者多为儿童。 阴虚所致的手心热多见于肾阴不足，或肝肾阴虚。表现为腰膝酸软，手足心热，咽干口燥，舌质红少津，严重者可出现性机能虚性亢奋。这样的患者可选用知柏地黄丸、六味地黄丸这一类滋阴清热的药物。 血虚导致的手心热，大多见于年轻女性 ，多伴有痛经。最典型的表现就是夏天手心热、冬天反倒手脚冰凉。这类患者，平日可服用当归补血丸这类补养气血的药物，或者用当归6g、黄芪30g，配合来熬汤。 食积也称停食，是指小儿由于脾胃虚弱，饮食不节，引起小儿脾胃功能失常，造成小儿消化功能紊乱导致食积症。多表现为食欲不振、两颧潮红、手足心热、腹胀嗳气。 小孩手足心热，既不能用滋阴的方法，也不能用养血的方法，当以健脾消积为治法，或以捏脊疗法缓解。 总的来说，手心热的成人，不管哪种症状 ，生活中一要忌生气，二要忌食辛辣。这是因为气有余便是火，火热损伤阴血，会发生手心热;辛辣食物也容易损伤阴血，阴不制阳，则会手心热。儿童要注意饮食有节，多食易消化的食物。
经常手心发热是怎么回事
如果你夏天的时候，手心和脚心都发烫，而且经常感到心中烦躁，心口也有不舒服的话，可能是中医上讲的阴虚。西医在这方面没什么讲究，多半都说你贫血，贫血不仅仅表现头晕什么的，也有很多表现方式，血色素比较低的话，是有可能出现这种情况的。
不建议你吃中药，重要在调理的同时，也伴有一定毒性。
建议你吃点营养品，规律作息。早睡早起。
比如：蛋白质、钙、维生素……都可以补充。
加上食疗：红枣儿、百合、银耳……网上可以查出很多。
还有适当的运动也是很重要的，一周2、3次运动比较好。
这种就是要慢慢来，而且要长期坚持，3到6个月，才会有点效果，看你坚持不坚持得下来了呵呵～～
手热是怎么回事
不知道你身体怕冷吗？脚心热吗？如果有的话，就有可能是“冰包火”：身体中有寒湿，但又不是阳虚（因为手脚热），应该先祛湿。揉阴陵泉穴可祛湿，另外，用红豆薏米煮水喝也可祛湿（不要加大米）。不可贪凉。如果身体不怕冷，那可能就是肝火过旺，可以揉太冲穴，泻肝火，少吃燥热的多吃点性平的东西；也可能是肾阴不足，可以揉揉太溪穴
手发热怎么办？
一、问题：我家宝宝最近手心总是热的，老人都说是吃多了引起的，难道真是吃多了吗？我家宝宝今天5个月零一天了，想请教一下宝宝的妈妈们。答案：1、宝宝体温本来就比常人高啊，只要不是发烧引起的没关系的2、没事啊，我们宝宝也这样。
3、可能是宝宝有火力，没有事的我家宝宝就是。
二、问题：宝宝9个月，老是感觉手心热，白天晚上都是一样，请问这是病吗?答案：1、如果孩子在不活动的情况下，也是这个样子，应该看看孩子穿的衣服是不是太多。如果穿的衣服也没有问题，应该给孩子测体温是不是正常。如果体温正常，就没有问题，要注意给孩子补水，同时要检查是否缺钙。如果体温异常，就需要去医院检查，去小儿内科就可以了。
另外，手心热属阴虚证范畴，建议中药调理。
2、这是宝宝有心火,用灯芯草和淡竹叶煮水喝,或者喝点小儿开口茶。
3、给宝宝多喝水，可以吃点金银花露和绿豆汤等。
4、喝夏桑菊茶，同时注意不要穿过多的衣服，洗澡水也不要太热，不要在太热时出门。
5、也可能是食火，注意不要让孩子吃得太多，隔段时间小饿一下。
6、可以给孩子吃点牛黄清心散，平时多吃点蔬菜水果，控制和减少蛋白质食物。三、问题：小孩手心脚心热是怎么回事？晚上总是踢被子，冬天也是老把脚放外边。答案：1、正常来讲小孩的手心和脚心本来就会有点发热的，它的热度是比我们大人的要高点。如小孩生病时心和脚心有发热感的话，那么小孩的体温就不会超过39度。如果小孩生病时手心和脚心有发凉感的话那可真要注意了，这时体温可能会超过39度。春天也是小孩最爱生病的季节，要时时注意小孩的动象，不要穿得太多也不能太少。
2、孩子活力大，属正常现象。我家孩子也是这样。不过建议带宝宝看一下中医儿科，如果属内热，调一下就好了。还有一种中成药，名字是
复方太子森颗粒，你可以看一下说明，因为我家孩子也吃过。好几个大夫说这个不错。（我一般不建议吃西药和打针的）
四、问题：
好长时间了，宝宝一直手心，脚心热，大夫说是消化不良的原因，于是就听他的让宝宝喝了七珍丹，可泻肚后还是热，到底怎么回事？而且宝宝常出汗，量体温却正常，我都不知道该怎么办才好。答案：1、一般婴儿的体温比我们要高半度左右，但是如果感觉孩子手心、脚心比平常热，那还是要注意，一般是上火、发烧的先兆，最好吃点去火的小药。
2、有可能是给宝宝穿的过厚，热着了。也有可能是上火，条例一下饮食。再有就是可能缺钙，给宝宝检查个微量元素，看是不是缺钙。3、婴幼儿的手脚心和背部都会稍热点，是正常的。日常注意补充水分就可以了。宝宝在小的时候，手脚心热，潮乎乎的，这证明宝宝很健康，如果宝宝手脚心发干，说明宝宝要生病了。放心吧，祝宝宝健康
2、是不是衣服穿得太多，多喝水，尽量别让孩子上火。
3、宝宝是吃奶粉吧，就是火大，多喝点水没事的。
民间有句古话：“若要宝宝安，常带三分饥和寒。”为什么宝宝穿得相对少一些可以不生病？那是因为小儿处在生长发育过程中，新陈代谢特别旺盛，加上小儿喜欢运动，如果穿得过多就容易出汗，出汗时毛孔大开，若遇到冷风，很容易造成感冒。而宝宝适当地少穿一些，感觉有些冷，全身的毛孔都是收缩、紧闭的，运动后也不容易出汗。由于毛孔都处在紧闭状态，冷风很难入侵体内，对身体的伤害不是太大。宝宝通常会打几个喷嚏、流清水鼻涕，这时只要及时给宝宝喝些温开水，避免直接吹风，症状很快就能得到缓解。
2、给宝宝穿得太厚了吧，宝宝体温调节能力差，给宝宝穿得太厚，体温无法散出，就会通过手脚扩散。
3、是啊！你很有可能给宝宝穿太多的衣服了。你要记得宝宝穿的衣服量是比我们大人有一件衣服就可以了。不要像老人带孩子似的捂。
4、是否给出孩子穿的太多了？孩子应比成人穿的少点，因为他总是在动，但应注意随着气温变化随时增减衣物。同时观察下排除有缺钙的现象，也有可能脾胃虚弱。
七、问题：
手足心发热而未有其它症状相伴的是极少的，绝大多数手足心发热的多同时伴有未引起注意的或被看作是正常的表现。中医将手足心发热分为疳积脾虚和血虚阴亏两种。
一、疳积脾虚，手足心发热：其原因1、是饮食不节，即有的饮食无度，食不定时，常吃零食，长期下去可损伤脾胃功能，引起运化失常，形成积滞，积滞日久，水谷精微无能吸收，形成疳积而发热；其原因2、是患其它疾病后，如吐泻，痢疾、寄生虫病等治疗不当，迁延日久，损伤气血，导致营养不良而形成疳积发热。这部分常见为手足心发热，面黄肌瘦，毛发干枯，腹部胀大，食欲不佳，常食异物，夜睡不宁，大便较稀，有不消化食物，小便黄浊如米泔。
二、血虚阴亏，手足发热：其原因：多由于平素体质虚弱，或大病、热病后，失于调理，阴血耗伤，正气尚未恢复而致。这部分常表现为手足心发热，形体消瘦，精神萎靡，咳嗽少痰，目眩耳鸣，口干舌燥，午后潮热，颧红盗汗，小便频数，大便秘结。
总结：手足心发热，以疳积脾虚引起的多见，绝大多数是3岁以下的婴幼儿。
解决建议：在药物治疗的同时，还要注意补充一定数量的富有营养的食品，多吃蔬菜和水果，每天都要多喝水，多晒太阳，呼吸新鲜空气，以促进体质的恢复。
