指甲表面有明显的竖纹是怎么回事呢？
有指甲竖纹—主要表现为神经衰弱指甲甲板上有数条明显竖纹形成脊型称之为纵嵴，竖纹是长期身体衰弱，机体衰老的象征。容易出现以下症状：
1）神经衰弱，长期失眠，多梦，易醒，难入睡。
2）消耗性疾病，体力透支（如身心疲劳综合症）
3）免疫功能差，容易感冒及多感冒
4）如果竖纹特别明显，往往是一种病理性竖纹，说明身体曾经过大的疾病伤害
5）指甲内的甲床出现黑色竖纹是，要特别留意，这是肝肾机能衰弱、毒素积存的征兆，肝、肾功能具有排泄体内废物的解毒作用，当肝肾机能衰弱时，体内的废物便无法排出体外。因接触环境污染、饮食污染，食品含农药重金属过多，肿瘤病人在化疗后等药物毒素聚集过多或一次严重的肠胃炎泄泻后，往往在甲板内形成黑色竖纹。02
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指甲横纹—主要表现为胃肠有疾病
指甲有横纹是消化系统有问题。 容易出现以下症状：
1）横纹多且细者，多见于长期慢性消化系统疾病。饮食稍不注意，就会出现腹痛、便溏、泄泻等慢性结肠炎症状。
2）横纹深切粗者，表示一次较严重的肠胃疾病，
同时，横纹的位置根据指甲的生长速度有半年一换的特点，如果长到指甲的一半有横纹，说明三个月前左右曾经有过一次肠胃炎。
如果横纹越深胃肠疾病越重，一般来说，横纹又细又多的多见慢性肠胃疾病，恒温粗的多见于急性肠胃疾病，或乳腺增生问题。但是横纹突起则反映心脏问题
指甲表面有明显的竖纹是怎么回事？
1、有竖纹可能消化不好。
不少人的指甲上都有或密或疏的棱状竖纹，这是消化系统功能不好的体现。如果竖纹较小关系不大，只需注意规律饮食、营养均衡即可。还有专家认为，指甲上有棱可能是缺钙的表现。另外，有些人指甲上出现横纹，多数情况是生病时自然生成的。
2、有斑点可能是真菌感染。
如果指甲上有斑点，说明可能患有脚癣、牛皮癣等真菌感染的皮肤病，应及时去皮肤科就诊。儿童的指甲上长白色斑点比较常见，可能是因为缺锌或肚子里有虫子。
扩展资料
如果指甲十分柔软、脆薄、易断，指甲容易和甲床分离，很可能是肝血不足，需要适量补充钙、蛋白质、胶原蛋白等，可多吃肉皮、蹄筋、猪手等。此外，指甲周围如果频繁出现毛刺，多为虚证。指甲变干、变脆，容易开裂或折断、指甲甲床畸形等，还可能是甲状腺疾病等常见疾病所致。
塔玛拉·里奥博士说，指甲出现凹陷或起皱的情况，要当心牛皮癣或炎性关节炎。有研究发现，有10％的牛皮癣患者，最初症状就是指甲出现开裂或甲床凹陷。
参考资料来源：
指甲上有竖纹是怎么回事?
1、如果指甲表面不够光滑，手指甲上出现明显竖纹，就表示你已经处于工作过劳，睡眠不足，过度用脑状态，那么你应该争取多些时间进行休息，另外还要多些补充维生素及蛋白质。
指甲出现竖纹主要是维生素A的缺乏。富含维生素A的食物有：
（1）、水果类：梨、苹果、枇杷、樱桃、香蕉、桂圆、杏子、荔枝、西瓜、甜瓜。
（2）、蔬菜类：马齿菜、大白菜、荠菜、番茄、茄子、南瓜、黄瓜、菠菜。
（3）、植物类：绿豆、大米、胡桃仁。
2、如果是黑色竖纹，这是肝肾机能衰弱，毒素寄存的征兆。可以多吃补肝食物，如高蛋白质食物、鱼类海产品、豆类制品和奶制品；补肾食物则是海参、虾、茨实、鸡蛋、黑芝麻等。
3、如果是蓝色竖纹，则说明身体缺氧，这可能是肺炎等肺脏感染迹象。出现这种情况，可以食用养肺的食物，如香梨、葡萄、石榴、萝卜、银耳等。
指甲上有竖纹该如何调理？
1、注意养成良好的生活规律，另外通过食疗，吃富含优质蛋白质的饮食如奶类、蛋类、豆类、鱼类等，同时摄取维生素，以及锌、铁、钙等微量元素来调整身体机能，甲面的竖线会随之逐渐消失。
2、每晚将手指浸泡在醋稀释液中，这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度，而且有阻碍指甲分段冲截的作用。
3、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服，这将有助于改善指甲的强度。
4、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损，可以让油更易渗透进去。
5、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱，平素最好能多食些富含铁的食物同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。
指甲的健康也是很重要的，希望朋友们能引起重视，如果你的指甲上有竖纹，那么一定要及时的调理，希望再通过上面对于指甲上有竖纹怎么调理的介绍之后，可以给大家带来一些必要的帮助，帮助朋友们尽快的祛除指甲上有竖纹的现象。
十个手指甲上都有竖纹是怎么回事
相信有不少人没事的时候喜欢观察一下自己的手，也会看看自己手上指甲吧。我们人的指甲通常都是红润光滑的。但是如果发现指甲上有明显的竖纹，你是不是心里会犯嘀咕，想知道这是什么原因造成的，或者是不是意味着身体有什么疾病呢？那么下边我就给大家具体解答一下。
指甲表面有明显的竖纹 无外乎这5个原因一般情况下指甲上出现竖纹是一种正常现象， 就像我们的皮肤上会有纹路的道理是一样的， 但是如果竖纹太明显 ，或是颜色发深， 那么就需要注意了 。
产生竖纹的原因主要有以下几种：
一是因为自然衰老产生的 。随着年龄的增长 ，身体各个器官的功能会减弱 ，指甲表面的锁水功能同样也会衰减 ，指甲上就会出现清晰的纹路。如果没有身体不适 ，纹路也比较均匀 ，就没有什么可以担心的 。
二是受到外伤导致 。如果指甲被夹就会出现竖纹 ，而且纹路很深， 像是有淤血一样 ，这是外界原因造成的损伤 ，只要修养一段时间就会好转 。
三是疲劳过度或是营养不良。如果太过劳累就会在身体上反映出来，指甲上长出紧密或者稀疏的竖纹。睡眠时间不足或是睡眠质量不好也会导致指甲上长出竖纹， 出现这种情况可以适当的调整 ，好好休息 一般也会缓解 。
指甲的生长也需要充足的营养， 如果指甲营养不良，也会造成指甲上长出竖纹 。改善方法就是加强营养 ，只要营养跟上了 ，那么竖纹也会消失 。
四是病理原因。如果指甲上出现黑色的竖纹， 这就说明身体的肾脏出现了问题 ，有可能会产生肾衰竭 ，肾功能下降， 这是非常危险的 。
如果指甲上的竖纹颜色苍白， 而且长这种竖纹的人脸色也很苍白 ，这说明体内气血不足，有贫血现象 。
指甲竖纹颜色发蓝， 说明身体缺氧 ，有可能是肺炎导致的肺部功能下降 ，平时可以多吃一些葡萄，雪梨，银耳，萝卜等食物 。
黄色竖纹代表肝脏有问题 ，一般会出现在肝病患者身上 ，也需要注意 。
五是营养元素缺乏。如果体内缺乏维生素A，就会让指甲上长出竖纹 。想要改善， 平时可以有意识地多补充一些维生素a ，像生活中常见的蔬菜水果 ，比如香蕉 ，茄子 ，西红柿，苹果 ，南瓜等食物含维生素a就比较丰富 ，可以多吃一些 。
指甲上除了会长竖纹以外， 有些人也会发现自己的指甲上有横纹，横纹细小并且数量多 ，那么代表消化系统出现了问题 ，有可能患有结肠炎 ，肠胃炎等胃部疾病 。如果出现很深的横纹，则表示患有很严重的肠胃疾病，如果横纹很浅，代表病情较慢。
指甲还会出现凹凸不平，月牙变少、白斑等情况，都需要大家早作了解。若想了解更多内容可以点下方相关文章查看。
揭露指甲不为人知的秘密！你知道指甲透露了你身体的健康状况吗？
综上所述 ，一般我们手指甲上出现竖纹并不是特别的现象 ，不需要过多担心 ，但是如果竖纹凹凸不平 ，或是颜色有异 ，最好还是到医院进行检查咨询 。
指甲上有竖纹、横纹是怎么回事？
在平时的生活中，有些人的指甲会出现明显的竖纹，这到底是怎么回事呢？其实我们可以通过看指甲来了解身体的健康状况。因为中医认为，指甲为脏腑气血的外荣，与人体的脏腑经络有直接联系，能够充分地反映人体生理和病理的变化。
例如我们可以通过观察手指上是否有月牙儿来看身体的健康状况，正常来说，十个指头上的月牙儿应该有8~10个。如果出现气血不足的情况，月芽儿就会减少，月牙儿越少就表示精力越差，免疫力弱，特别是体寒的女性，指甲上的月牙儿就更少了。
我们知道，健康人的指甲应该是光滑有亮泽的，如果指甲上出现了一些条纹，就说明身体健康出现了问题，因为身体上的许多症状都会从指甲上反映出来，可以说指甲就是反应身体潜在健康问题的一面镜子。那么，指甲中出现竖纹，到底向我们提示什么情况呢，下面我们就一起来分析一下。
引起指甲出现竖纹的原因一、疲劳过度或者营养不良
1、当指甲上出现一些密或者疏的棱状竖纹，如果是短时间内出现，就表示身体、操劳过度睡眠不足、经常熬夜、加班加点、用脑过度等造成的。这时候只需要注意多点休息，保证充足睡眠，养足精力，竖纹的情况就会得到改善。
2、如果是竖纹一直存在，多点休息也得不到改善的话，那就说明可能是体内的器官发生慢性病变又或者是消化系统不好从而造成营养不良。这时候改变一下饮食习惯，坚持健康饮食，补充营养，竖纹的情况也会有所改善。
二、体内有毒素
如果指甲出现黑色的竖纹，就可能是肝肾机能衰弱，从而造成毒素的堆积，在指甲上呈现黑色的竖纹。因为中医认为，指甲是依赖肝血和肝气的荣养，因此可以从指甲上的色泽、形态等方面表现出肝肾的生理机能健康状况。
当出现黑色的竖纹时，可以多种一些补肝、补肾的食物，例如猪腰，芝麻，海参，鸡蛋，黑豆、腰豆等豆类食品，奶制品，鱼类和高蛋白质食物等。
三、肺炎或者肺脏感染
如果指甲出现蓝色竖纹，那么就表示身体有缺氧的情况，这可能是由于肺炎等肺部感染引起的。这时我们就要多吃一些养肺的食物，如葡萄、石榴、雪梨、萝卜、银耳等。
总结以上就是指甲出现竖纹的常见原因及解决方法。当然指甲的问题不单单只有出现竖纹的情况，有时候我们也会发现一些小孩或者成年人的指甲上出现一些白色的斑点。如果是小孩的指甲上经常出现一些白色斑点，一般多见于肠胃积滞，消化不良或者虫积或者缺钙；如果是成年人的指甲上出现白色斑点，则是营养不良的表现，另外，长期的胃、肠紊乱也会出现白色斑点。
