宝宝积食怎么办？
山楂擅长消化肉类油腻类的食物，神曲善于消化米面类的食物里面类食物，这几个药生用都有促进消化的作用，但一旦炒焦之后，其消化的能力更为强大，所以称之为“焦三仙”。鲜山楂洗净去籽；锅里放足水，放入山楂和冰糖一起煮，大火煮开后转中小火慢慢焖煮；煮到山楂果肉软烂即可。
平时也要注意多喝温开水。如果担心营养不够，再增加鸡蛋和牛奶就能保证蛋白质的供应了。根据孩子实际情况，一般三五天清淡饮食就差不多了。之后孩子愿意吃鱼肉类的就吃，不愿吃也不要勉强。宝宝鼻梁两侧发青，舌苔白且厚，还能闻到呼出的口气中有酸腐味；宝宝大便发黑且很臭，常放屁，放屁很臭等，如果宝宝出现这些症状，就要警惕宝宝有积食的可能。
所以说有时候孩子们，就是再哭再闹，我们管他健康饮食的问题是不能妥协的。如果说在过年让孩子们添上一点点的小病，可能也会影响了过年的情绪。宝宝积食多发生在婴幼儿时期，妈妈喂养不当，或者孩子吃东西没有节制都有可能造成食物停滞在肠胃上，难以消化，造成腹胀、腹痛、食欲减退、呕吐腹泻等等问题。
好的水果果汁，酸奶，特别是菠萝汁效果很好。再有就是醋，醋的饮料。天然是消化酵片也很好。帮助消化的水果，如新鲜的山楂，菠萝，木瓜，效果最好。苹果一起煮水给小孩喝并吃煮过的果肉，感觉特别好，简单又可以消食开胃，特别是小孩积食引起的发烧咳嗽或者是湿热时，口臭，便秘有明显的效果，希望能帮助大家！不光治疗积食，对于晚上孩子哭闹也非常有效果，并改善食欲。小儿七珍丸也不错，但太小的孩子可能吃不了。因为它的颗粒很小，没啥味道。
宝宝积食了，要怎么处理？
您好宝宝积食问题可大可小，处理得不好，会让宝宝特别难受和痛苦。那要怎样解决宝宝积食问题？首先推荐的是健康科学的“中医疗法”，如捏脊：让宝宝趴在床上，夏日可脱去上衣，露出背部，沿宝宝脊椎两旁二指处，用两手拇指、食指和中指从尾骶骨开始，将皮肤轻轻捏起，慢慢地向前捏拿，一直推到颈部大椎穴，由下而上连续捏五六次为一组，捏第三次时，每捏三下须将皮肤向上方提起。此法最好坚持每日早晚各做一组。或摩腹：妈咪先搓热手掌，然后顺时针给宝慢慢按摩腹部30下左右。
其次，是常见的家庭护理。吃点山楂当零食：适当吃些山楂及山楂制品，能促进胃液分泌，有消油腻，化内积，敛阴开胃的功效，可增加食欲，帮助消化。但山楂片含有较多的糖分，不能长期和过量食用
另外，可采用饮食调理。一日三餐选择清淡的蔬菜、容易消化的米粥、面汤、面条等，不吃油炸、膨化食品，少吃甚至不吃肉类食物，可适当吃些鱼虾。
以上都是十分普遍而简单的帮助宝宝解决积食问题的方法，家长们在发现宝宝积食时应及时采取措施让宝宝缓解积食带来的烦恼；然而，如果宝宝积食情况比较严重，伴有大便干、咳嗽、呕吐等症状的话，建议及时带宝宝到医院就诊。
