遭遇孕吐，应该怎么办呀？
妊娠呕吐是早孕反应的一种常见症状。约有70%～85%的妇女在怀孕早期会出现早孕反应，包括头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等。多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。[流行病学]
70%～85%的妊娠女性会出现恶心呕吐。
[病因]
可能与体内人绒毛膜促性腺激素增多有关。
[临床症状]
早孕期间恶心、呕吐。
[危害]
可引食欲不振、营养不良，甚至发生体液失衡，危及生命。
[并发症]
电解质紊乱、代谢性酸中毒、维生素缺乏症等。
[检查]
尿常规检查、血常规检查、血气分析、血生化检查、眼底检查等。
[诊断]
妊娠早期出现恶心呕吐即可诊断。
[饮食建议]
尽量避免接触容易诱发呕吐的气味、食品或添加剂。
[治疗原则]
轻度妊娠呕吐不需治疗，妊娠剧吐需住院治疗。
[治愈性]
多数患者孕12周左右症状自行消失。
[重要提醒]
少数患者妊娠期间呕吐可能是由于身体其他原因所导致的，因此孕妇应对自身症状
孕吐怎么办？受不了了
孕吐是比较令孕妈妈头疼的事情，尤其是前三个月，折磨得孕妈妈吃也吃不好，睡也睡不好，一方面要担心宝宝，一方面因为自身的身体状况也很容易心烦，不要担心，我们先对孕吐进行一个正确的认识和全面的了解，然后再用一些小方法来进行缓解，一切都会好起来的。
孕吐的主要原因：
1、荷尔蒙的急剧变化
怀孕后，准妈妈体内荷尔蒙就会急剧变化，由于身体无法承受这种剧变，所以会发生孕吐。
2、孕妈妈体内的免疫反应
怀孕初期，孕妈妈体内会产生一种把宝宝当成“异物”的、想排斥胎宝宝的免疫力，“孕吐”就是因此而产生的过敏反应。
3、为了保护胎宝宝
怀孕初期为了不让妈妈吃得太多，活动得太多，有些准妈妈的身体会以孕吐的方式来保护宝宝。
孕吐的主要症状：
恶心、呕吐、食欲不振，其症状的严重程度及持续时间因人而异；呕吐严重者，无法进食，导致营养缺乏和脱水。孕妈妈思想紧张，顾虑重重，会使呕吐加剧。
孕吐的时间：
一般从怀孕的第6周开始，至第12周消失，当然有些孕妈妈的孕吐时间会比较短，有些则较长，这和孕妈妈的身体和精神状态很有关系。
准妈妈孕吐怎么？如何有效减轻呕吐？
1、不要吃得太饱，多吃容易消化的食物，不要吃刺激性的东西，多吃蔬菜水果，吃饭时要细嚼慢咽，可以少吃多餐。有些准妈妈怀孕后会比较容易饿，这个时候建议孕妈妈不要吃太多，可以少吃多餐，以便于能够及时消化吸收。
2、注意休息，不要熬夜，要尽量规律，早睡早起，饭后也可以静躺半个小时。
3、不要饿着自己。经常挨饿容易患上低血糖，降低身体的抵抗力，这些都有可能让你感到恶心，加重妊娠反应。平时可以准备一些小饼干之类的当零食，不要饿着自己。
4、在清新的空气中散步，特别是早晨太阳刚出来的时候，空气很好，能够使人心情愉悦，有助于减轻孕吐；如果有条件，可以和准爸爸一起出去走走。
5、可以适当做一些运动，比如练瑜伽，瑜伽轻柔的动作、平静的心情能使你感到更舒适。
6、培养个人兴趣爱好，转移注意力，保持精神愉快，解除思想顾虑，无论在家里还是单位，都别把注意力总放在怀孕这件事上，找些自己感兴趣的事情做做，时间会过得比较快，孕吐也会轻松很多。
7、利用柠檬、青桔、柚子等水果可以缓解孕吐，根据孕妈妈个人口味的喜好，可以吃一点酸梅子之类的东西，酸酸的味道可以缓解一些孕吐的感觉。
8、食物烹调尽量多样化，一顿一个菜，变换着花样吃，根据孕妈妈的不同情况和嗜好，选择不同的材料和烹调方法，也能有效缓解孕吐。
9、不爱吃的别勉强，尽管宝宝需要很多营养，但是如果准妈妈自身特别排斥一种食物，就别勉强自己了，这样容易心烦，反而会加重孕吐，但是如果遇到自己想吃的，就别犹豫了，赶紧吃吧，因为过了这一秒你可能就不想吃了。
10、如果以上的方法都无效，建议孕妈妈可以找医生帮忙，在征求医生的意见之后，适当服用维生素B6，或任何其他补充剂，或孕期可以安全服用的止吐药。
最后，祝我们都好孕。
孕妇孕吐怎么办？
到了3个月就会好点的，能坚持就坚持，实在不行就去医院看看，好像维生素B6可以止吐的，也有人说嫩玉米可以止吐
孕吐厉害怎么办
其实，大部分人都会孕吐，那些不经历孕吐，胃口特别好的，简直是幸运儿。
另外一方面来讲，孕吐其实是个好事儿，因为孕吐的越厉害代表他越强壮，因为这代表你的身体的激素越高，这些激素是胎儿所必需的。
不过老是孕吐也的确挺烦人的，是不是有些小方法可以缓解呢？
我推荐你两种食物，最基础的白面白馒头和苏打饼干。如果你呕吐真的非常厉害，
你可以吃这两种食物来抚慰你的肠胃，既充饥又不会引发恶心。
请记住一些引起你恶心的气味或者食物，在孕期里尽量离他们远远的，咖啡，汽油，酒精，甚至某些水果，都有可能会引发你的恶心。
这些有可能之前你非常喜欢，但在孕期现在非常敏感，那么请你相信，你不喜欢这些气味，就说明你的身体不需要。
不用担心在孕吐期你的身体体重下降，也不用担心宝宝营养不够。宝宝现在很小，你身体的储备就可以完全满足他们营养所需，而你丢失的体重过一段时间也会马上补上来。
在孕期要多保重睡眠，早晨起床的时候，如果空腹而导致恶心，那么前一晚不妨吃一点东西。而刷牙导致的恶心，那不妨用清水或淡盐水漱口来代替。
有恶心的感觉的时候，不妨闻一下柠檬或橘子皮，或者切片姜片放在舌尖上也会止吐。将可是非常好的止吐剂，放点姜丝在菜里，或者切几片姜在口里含着，都可以减缓你的恶心。
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