如何戴隐形眼镜 正确步骤教程
1、初次配戴者建议向眼科医师或眼镜店的合格的验配师咨询你是否合适配戴隐形眼镜，他们会根据你眼睛尺寸参数/眼部健康情况/验光度数来向你推荐合适不同配戴者的不同产品。2、每天超长时间配戴镜片会使眼角膜组织出现缺氧，容易因为镜片沉淀或镜片脱水问题造成配戴舒适度下降等问题，80％以上的配戴者在连续配戴13小时后会出现诸如眼红、视疲劳和眼干等症状，部分配戴者不得不摘下镜片而暂时停戴。所以建议日戴镜片最好不要超过8小时，最多不超过12小时。高度近视（600度以上）因镜片厚度增加，每天戴镜时间建议少于8小时。避免戴镜过夜。
3、戴前剪干净指甲，用无刺激性皂液洗手，用无絮棉纸拭干。取出镜片置于右手食指指尖，判断正反面，镜片有无肮脏破损。先戴隐形眼镜然后再化妆, 这样可避免受化妆品油脂接触的手再去接触镜片，污染镜片，引发眼球疾病。尽量使用水性的眼部化妆营养品。若戴镜后需用头发、脸面喷雾用品，须先闭眼。
4、同样道理, 先摘除镜片.然后再卸妆.这样的操作，保证化妆品不污染镜片。关于镜片的揉搓问题：揉搓是非常重要的一个步骤，只是浸泡镜片只能松解镜片上的沉淀物（蛋白质）而不能去除，揉搓才能真正去除沉淀物。就像脏的衣服放在洗衣粉里面浸泡是不能干净的，必须要揉搓。
5、人在聚精会神仔细工作或娱乐时，往往不在意地会减少眨眼次数，打电脑如此，看电视也一样。正常平均每分钟眨眼12次左右，5秒的间歇能充分保证眼前的泪膜不会干枯。注意的事项是经常主动眨眼，尽量避免干燥、空调环境，身边备一瓶润舒液，眼睛发干时，戴着镜片就可点用，注意多喝水，这样可以缓解症状，短周期抛弃型或定期更换型镜片可减少蛋白的沉积，维持镜片的湿润性，如日抛型镜片是很好的选择。另外，如果戴了隐形眼镜长时间打电脑，在验光时一般度数就浅配，调节比较放松，眼睛不易疲劳，近视度数也不易加深。
6、不建议戴着隐形睡觉，除非你使用经有关政府部门批准的长戴型镜片。因为人眼的角膜为非常特殊的器官，上面没有血管，新陈代谢所需的氧气必须借助外界的空气或周边的组织提供。如果你戴镜睡觉，将易导致角膜缺氧，如角膜水肿、基质条纹或角膜新生血管等病理现象，甚至导致角膜感染。
7、取下镜片后的消毒镜片非常重要，包括用手指搓洗镜片的正反面各数次、用新鲜的护理液彻底冲洗干净以免病原微生物粘连在镜片上，以及用新鲜的护理液将镜片浸泡在镜盒中以消毒一段时间。对于更换型或者抛弃型隐形眼镜应该在建议规定的时间内更换新镜片，不应延期使用。千万不能重复使用已经用过的消毒液或者全功能护理液，镜盒中用于贮存浸泡的护理液使用后应马上倒弃，不管当天是否使用该隐形眼镜均应每天更换新鲜护理液.。镜盒不干净是重要的污染源，每天冲洗镜盒并自然风干以供下次使用。应至少每3个月更换新镜盒。
8、请一定选择经过药监局注册并取得医疗器械注册证书的产品。
需要注意：未成年不建议佩戴隐形眼镜，因为视力孩子发育期，即使已经近视了，也应该首先是治疗，而不是佩戴隐形眼镜。一般18岁以下的孩子近视，医生建议服用乐睛视力营养素，温水冲服，坚持服用一段时间，近视度数会在降低，视力会提升，可以避免佩戴眼镜的。
美瞳怎么戴
1、戴美瞳之前，洗手，指甲不能太长，洗镊子，用清水洗就行。准备半张餐巾纸，手指太湿就用来擦一下。美瞳怎么戴第一步：戴美瞳之前，洗手，指甲不能太长，洗镊子，用清水洗就行。准备半张餐巾纸，手指太湿就用来擦一下。2、先把镜片从包装盒里取出，放入镜盒里面，注上大半盒的护理液，拧上盖，轻轻摇晃一会，然后把药水倒掉，注入新的护理液，再拧上盖摇晃几下。注意包装盒上写着怎么认识正反面。先读清楚使用说明，使用说明上有教怎么戴隐形眼镜及注意事项。
3、在戴之前作准备工作，清洗镜片，镜盒盖子盖紧，两手捏住镜盒，快速晃动镜盒几十下。然后把镜片取出，倒掉护理液，放回镜片，滴一些护理液(这次不用太多，盖住镜片即可），晃几次。当你不知道美瞳怎么戴的时候，初期可以利用镜子，但建议养成不使用镜子的习惯。
4、将镜片用镊子夹住，顺着镜盒壁往上翘提出来，放到餐巾纸上，吸掉水份。以戴右眼为例，把镜片夹起轻轻粘在中指的指肚上，上下手指轻轻撑开眼皮，中指带着镜片轻轻贴上眼珠。镜片和眼珠接触时会感觉凉飕飕的一下，微微上下左右移动，让眼球把镜片“吸”过去。之后松开手指。
5、摘镜片的时候，洗手。手的姿势和戴的时候一样，用左右无名指撑开眼睛，中指伸到眼睛里（注意要用手指的正面接触眼珠），轻轻的接触镜片，然后往眼角轻轻搓动，把镜片揉出来，用几个指头一起托住。然后放到镜盒里，倒上护理液（有半盒就行），盖上盖，晃几下。
6、掌握熟练之后，即使在奔驰的火车上，不用镜子，以可以戴上摘下，那时美瞳怎么戴方便就怎么戴。
注意事项
若有刺激感请将镜片取下重新检查是否有灰尘或毛絮,用全功能保养液冲洗干净后再戴
若有异物感请将镜片取下，并重新观察确认镜片没有弄反后再戴，佩戴前从新用护理液稍微冲洗一下
请不要同时打开两个盒盖，以免盒盖对调
配戴镜片后，才可作脸部化妆；卸下镜片后，才可作脸部卸妆
戴镜手指的指端水分不能过多,否则戴镜时镜片容易与手指粘连,难以戴入眼内
充分扒开上下眼睑,使镜片有足够的空间入眼
若在戴镜过程中镜片未能入眼,不要急于再次配戴镜片,而应该将镜片充分冲洗后再戴
请不要用隐形眼镜专用护理液以外的任何液体，包括自来水清洗、消毒或者储存镜片
怎样带美瞳视频
对于佩戴美瞳的初学者来说。需要注意几点小问题，其实大概的步骤，大家都懂，也大同小异。可能有人带的比较狰狞，无数次的失败换取无数次的眼红，让人为之心颤，下面我就说这个通俗易懂的办法。首先大家把手洗干净，在还没带的时候，大家先认真研读这几点，懂了再开始行动。
一、尽量佩戴的时候速度快一些，找好感觉别犹豫。可以多试，但是不能带不上之后，不浸泡护理液之后就又带，这样的弊端是容易导致美瞳干涩，从而很难带，并且带上，也不会很贴合，导致不舒服，带不上，就先放到护理盒里浸泡，调整下心态在带，耐心很中重要。鄙人第一次带了半个多小时，才找到感觉。耐心带，还是耐心。
二、对于新手来说，尽量别利用工具，手是人体最敏感的感触器官。如果以后很熟练了，可以考虑利用工具。前期最好靠手来找感觉，很容易上手，耐心带，还是耐心。
三、千万别眨眼睛。带的那一瞬间，可能你会很茫然，很无助，很纠结，但是一切的原因，都不能因为你的想法而去眨眼睛，这样基本就算功亏于溃了。现在的美瞳片，由于工艺的原因，软软的，容易贴在手指上，这样的原因是在佩戴上以后，从而使美瞳片充分贴合眼球，从而达到不卡眼睛的状态，但这也是不利于佩戴的原因之一。尽量轻柔的放在自己的手指上，另一只手用手指把上下眼皮撑住，没必要规定必须用哪只手，只要自己顺手就可以了。在慢慢接近眼球的时候，无论如何，另一只眼睛不要害怕，这一刻，眼睛不要闭，手不要松，眼球不要动，另一个眼睛一定也不要害怕，看准了平稳的送进去。只听，啪嗒一声，就这么贴合了，其实就是这么简单，耐心带，还是耐心些。
四、就是耐心，耐心真的很重要。有很多人，来咱家购买的时候都会说，我能选一款我可以带上的美瞳吗。虽然无奸不商，但是我也不能昧着良心赚钱，天下的美瞳都如出一辙，你带不上这款，别的款估计也带不上，感觉眼睛都快瞎了，可就是带不上，很气人。尽量心态放平和，今天尝试，明天尝试，早晚会成功的，这又不是专业技术，如果旁边有人言传身教更好。
新手怎么戴隐形眼镜视频播放
将隐形眼镜轻放在指尖，边缘呈碗状的正圆形为正面，此时可以配戴；如果边缘是向外翘起就是反面。清洁双手后，用您的右手（左手使用者用左手）的食指指尖轻托住隐形眼镜。注意是隐形眼镜正面朝上才可以开始佩戴。
双眼注视前方，双手中指将上下眼睑拉开；然后将镜片附着于角膜中，然后移开食指再往下看，以使镜片附着于眼睛上，双手中指徐徐放松眼皮。
这个时候您还要用两个手指，轻轻地调整一下隐形眼镜的位置，让它更加贴合您的瞳孔。然后闭上眼睛，眼珠左右转动一下，确认眼镜有没有完全服贴。
