怎样使指甲快速变长 [
维他命是很重要的，特别是维他命a多做手工，指甲越摩擦越长得快
保养指甲的方法】
指甲每天约生长0.1厘米，因为指甲有生命，所以也有组织，指甲根部的干皮和小皮，具有保护指甲的重要功能。如果为了指甲整齐漂亮修剪干皮、甲皮，容易使手指发肿。不要修剪干皮、甲皮是保护指甲的第一原则。
其次注意指甲的水分，普通女性指甲含水70%~120%，由体内、体外等不同方式补充，指甲水分深受外界影响，所以干燥的冬季指甲会失去光泽，洗涤后指甲就会变得较白而柔软。
那么涂指甲油又有什么影响？指甲油是合成树脂以溶剂融化后，混合颜料制造的，因此对指甲有隔离外界的作用。指甲蒙上了一层不透水的膜，无法自外界获得水分当你发现指甲失去光泽，至少2-3天不涂指甲油。
下面谈去光水，一般女性都不在乎去光水的品质，它是融化指甲油的强力混合溶剂。有的去光水含很强的脱脂力溶剂，若使用不当，连指甲的油份、水分都被吸收了。时常用去光水，指甲前端裂开，或水分、油份不足，失去光泽而易断。
最好2-3天涂一次指甲油，以一周至少一天不涂指甲油为原则。去光水去除指甲油后，涂护手霜或甘油，并按摩指尖，这是保养指甲的基本常识。
维他命是很重要的，特别是维他命a
如何让指甲快速生长，我指甲很软
指甲是生长是人体的一个正常新陈代谢过程，每个人未必完全一样。<br><br>建议健康饮食、放松心态。指甲的生长是有一定规律的；务必强求。
怎样才能让指甲快点张长？
人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。当MM们剪掉手指甲过两天的时候，是否又会怀念自己长指甲的时候呢？下面让我们看看有什么方法可以让指甲快长吧。指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，多做手工，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。
指甲主要是由蛋白质构成,注意补充优质蛋白质是对指甲的生长是有积极作用的，酸奶含有促进指甲生长的蛋白质，每天喝一瓶酸奶大有好处。
可适当多吃钙质丰富的食物，如牛奶、海带、豆制品等。
多吃些含锌多的食品，如瘦肉、猪肝、鱼类、蛋黄、牡蛎等
做好护理，给手和指甲一个温暖舒适的环境，少做手工家务，减少指甲的磨损，适当的泡水，擦护手霜时把指甲也滋润一下。
如何让指甲快速长长？
人闲长指甲 心闲长头发
怎样才能使指甲长长
1.多吃含钙质的东西2.用指甲剪从指甲最顶端中间分别向指甲的两端往下剪，
这样指甲成了一个正立的金字塔形（注意一定要保持顶
端是尖尖的才有效），所有指甲都剪成这个形状后，你
会发现指甲的增长速度是原来的好几倍哦！
经常开关的门窗，它的金属活页不易生锈；经常流动着的活水，它不会腐臭变质；谁要是经常思考问题，那他的脑子一定比别人好使；同理：手指经常比脚趾活动量大，使用频率高，且工作的过程也复杂得多，当然了，手指甲比脚趾甲长得快呗！这是“用进废退”的道理嘛！
人的手指甲和脚趾甲是皮肤的附件，是由一种硬角蛋白组成的，是从表皮细胞演变出来的。表皮细胞从出生一直到死，一层一层不断地新陈代谢着，新的角蛋白不断产生出来，因此，指甲不断生长。
指甲有保护手脚的功能，使手脚在活动时不致碰伤柔软的尖端。
手指甲和脚趾甲生长的速度的确不一样，手指甲每天生长0.1毫米，脚趾甲每天只长0.05毫米。那么，为什么手指甲长得快呢？
指甲的生长速度受年龄、健康、季节和机械刺激的影响，经常摩擦就会使指甲生长速度加快。人一般用手活动的机会比脚多，所以，手指甲比脚趾甲损耗快，为了保护指尖，手指甲自然长得比脚趾甲快。
同样地，右手的指甲长得比左手的快，而中指指甲长得最快，小指指甲长得最慢。
指甲白天生长的速度比晚上快，夏天比冬天快，这就是说使用得越多，生长得越快。
指甲留着不剪，它会按照一天长0.1毫米的速度不断地生长下去吗？不会的。因为指甲只有在耗损、修剪的情况下才正常生长，如果一味地保护着不剪，指甲生长的速度就会放慢。
我再提醒一下：你要好好的勤剪指甲。别忘了！！！！
怎样让指甲生长的又快又长
用醋来泡指甲，使指甲更硬。而且要经常修理指甲的两边，这样很容易长快的多做手工，指甲越摩擦越长得快
如何才能让指甲一个星期内长长
温水泡手，按摩指甲根部，加精油更好，向外推指甲，有效。指甲会越老越厚。
怎么让指甲长得快一些？
少量修剪指甲前段，指甲太长太短都会影响生长的，一般指甲长度保持在不磨损手指头部最好。
