水粉蔬菜怎样画 水粉蔬菜画法
预防感冒：莴笋和菜花菜花含的维生素C比大白菜、黄豆芽菜要高3～4倍，比柑橘要高2倍。中医素来有“白色入肺”之说，洁白的菜花是适时的保健蔬菜，不但能预防感冒等呼吸道疾病，还是非常好的血管清理剂。
莴笋中的碘含量高，对人体的基础代谢和体格发育很有利。莴笋叶的营养远高于莴笋茎，秋季易咳嗽的人多吃莴笋叶可平咳。
藕是东方蔬菜之王，抗衰老
秋天可吃点莲藕，“藕是东方蔬菜之王，富含多酚类物质，可以提高免疫力，还可抗衰老”。
另外，把藕加工至熟后，其性由凉变温，虽然失去消淤、清热的性能，却变为对脾胃有益，有养胃滋阴、益血、止泻的功效。
避免消化不良：韭菜和香菜
韭菜富含胡萝卜素、蛋白质、硫化物和膳食粗纤维。食用韭菜，可以起到消食导滞、除积健脾、促进食欲的作用。
香菜香味独特，具有刺激食欲、增进消化等功能。中医认为，香菜有温中健胃的作用，适当吃点香菜可以缓解胃部疼痛、消化不良等症状。
防止上火：菠菜和番茄
菠菜中丰富的核黄素是有效预防口角溃疡、唇炎、舌炎、皮炎的重要营养素。
番茄有清热解毒、生津止渴等作用，用于治疗口干舌燥、食欲不振、胃热口苦、牙龈出血、口疮、口苦等。
脸上不长痘痘：生菜和苦瓜
生菜富含维生素、微量元素，含水量是蔬菜中的佼佼者，多吃有助于皮肤补水，对因胃肠功能不好引起的痤疮也有一定辅助治疗作用。
苦瓜富含粗纤维、维生素C、钙、铁等营养素，它含有抗癌作用的活性蛋白质，不但能够增加免疫细胞的活性，还能清除体内毒素，帮助排毒。
蔬菜不仅营养价值高，含有丰富的维生素、无机盐和纤维素，而且还含有许多对人体非常有益的生物活性物质，因此，蔬菜对维持人体正常生理功能、生长发育、防治疾病、延缓衰老等各方面都具有特殊的作用，是人类生存和生命活动中不可缺少的重要食物。
实践证明，许多蔬菜对人体的保健功能，远远超过保健药品。新鲜蔬菜、水果(如西红柿、青椒和草莓)在抑制引发癌症的亚硝胺的形成方面要比单独服用维生素c强得多。霍奇斯基说，西红柿的效用非常大，因此，在美国吃西红柿的人最为普遍。药补不如食补就是这个道理。
有人认为每天只要吃水果，即使少吃或不吃蔬菜也无关紧要，这是一种错误的认识。蔬菜和水果二者的营养成分均以维生素和矿物质为主，这些成分都是人体所必需的，而蔬菜所含的营养成分在许多方面都具有水果所没有的优势。若以青菜与苹果相比，前者比后者钙含量高1 8倍、磷高8倍、铁高11倍、胡萝卜素高25倍、维生素B，高8倍、维生素P高6倍、维生素c高20倍。蔬菜中还含有一些水果所没有的调味物质，如芳香油、挥发油、有机酸等。另外，蔬菜较水果能更有效地促进人体吸收蛋白质、脂肪和糖类等营养物质，并能刺激食欲，促进消化。蔬菜中的大量纤维素可以刺激胃肠蠕动，促进大便通畅，是天然的肠道清洁剂，有利于预防肠道疾病。由此可见，就人体需要来说，多吃蔬菜要比多吃水果更有益，水果是不能代替蔬菜的。
蔬菜有助于预防血管病。吃蔬菜多少和心脏病的联系绝不是偶然的，实验证明蔬菜中含多种维生素，其中维生素C和维生素E对预防心脏病有益。英国科学家最新研究还认为，蔬菜、水果保护心脏、预防心脏病发生的主要成分除维生素C、维生素E、胡萝卜素以及微量元素外，还有一种重要的物质——番茄红素。番茄红素是一种强有力的抗氧化物质，能在血液循环中拮抗和阻止自由基对细胞、DNA和基因的损伤，有保护血管的功能。番茄红素广泛存在于各种蔬菜中，以西红柿、胡萝卜含量较高。蔬菜还较普遍地含有叶绿素，而叶绿素可以激发人体生理功能，增加红细胞，增加机体的血液含氧量，加速体内细胞新陈代谢的速度，加快体内净化过程。细胞活力增加了，自然会刺激人体免疫系统，抵抗疾病与机体自我康复能力也会随之增加。
怎样画蔬菜
怎么展开想象画蔬菜这个的话？你只要买一棵蔬菜，自己想着让他画出来就可以了，反正这种很抽象的没关系
怎么画蔬菜水果
想要画好蔬菜，方法都在这里了！哈喽，小伙伴们，首先，谢谢大家的支持和喜欢，小编是一枚绘画爱好者@荣话，很喜欢和大家一起来分享绘画这些有趣的小故事和小知识，当然，还有画家的一些精彩好作品呢~这几天小编一直在和大家分享有关色彩的知识，前面我们也聊到了绘画的顺序和颜色的用法。今天我们就聊一聊有关蔬菜的画法吧！
其实，在色彩中，除了罐子是主角之外，水果和蔬菜也都是必不可少的搭配，如果说能够画好水果，那么蔬菜也就不再画下了，毕竟它们是相通的。在一幅作品中，如果只是把主角画的很好，其他的东西画不到位的话，这件作品一样是不出彩的，也不可能拿到高分，所谓拿到高分，是全方位的，而不是单一的。
其实，画任何物品都是有技巧和方法的，即使遇到再复杂的物品，也是可以有所取舍的来画，比如白菜和葡萄，白菜的叶子分层比较多，葡萄是一个一个圆球组成的，画不好的话就是一团，一疙瘩，让人也看不出是个啥，主要是在构图起型的时候，一定要注意越是繁杂的东西，就一定要懂得取舍，要学会突出主体和物体在画面中的摆放位置，记得明暗一定要分出来，这个很关键的。
然后用中号笔开始铺上大的色调，黑白灰关系和纯灰关系表达明确，此步骤可将对比关系表达的尽可能强烈些，对每个物体的三大面进行梳理，提高亮部、压重暗部表达精确，为下一步塑造做好铺垫。这一步是关键，不要上来就开始刻画细节，一点一点的去扣着画，这样是不对的。
记住了，蔬菜虽然在画面的最前面，但是千万可不要把它画的过于亮丽和艳了，这样会喧宾夺主的，一定要和周围的物体颜色像柔和，因为蔬菜相比之下，颜色的纯度会比较高的，这个时候就很容易画过头，这点一定要记牢。
在处理多种蔬菜组合以及水果的时候，一定千万要区分各种蔬菜的色相、形体和质感特征，区分各个蔬菜在画面中的主次和前后关系，依据它们在画面中所处的位置，依次对其进行表现和刻画。有些在后面一些的蔬菜或者是水果，就可以画的笼统一些，要突出前面的，这样画面就会有中心了。
记住，蔬菜和水果的纯度比较高，一定要柔和周围的颜色来进行互补，这样才不会跳出来。最后，谢谢大家认真阅读这篇文章，如果你喜欢和感兴趣的话，就来关注绘画爱好者@荣话，和小编一起来聊一聊绘画这些有趣的事情吧
怎样展开想象画蔬菜？
小朋友，今天咱们一起来画一组蔬菜。首先，请小朋友们挑选大小不一，长短不同的蔬菜摆放在一 起，构成一组画面。比如我们爱吃的大白菜、丝瓜、南瓜、辣椒、大葱、苦瓜、玉米等，都可以来写生。 我们也可以把这些蔬菜放在一张衬布上，摆好以后，要一边观察一边分析，越仔细越好。看看大白菜 的表面形成的褶皱，剥开后，一层一层的叶子越往里面变得越小。萝卜的外形上面粗，下面细，像长长 的三角形。玉米，只要剥开苞叶，露出里面的种子，呈一行行排列，玉米苞叶上有长形脉，叶内有须。 我们也可以试试选择其他的蔬菜来组合。《蔬菜写生》曾亚玲 十岁 《蔬菜写生》郑若荔 十岁 《蔬菜写生》周模量 十二岁 《蔬菜写生》陈然 九岁 《蔬菜写生》郑若荔 十岁 《蔬菜写生》李鲁齐金 10岁 《蔬菜写生》李鲁齐金 十岁分享到：(少儿画苑编辑整理 ) （声明：来源中国少儿艺教网的所有文字、图片和音视频资料，版权均属中国少儿艺教网所有，任何媒体、网站或个人未经本站协议授权不得转载、链接、转贴或以其他方式复制发布/发表。凡经本网协议授权的媒体、网站，在使用时必须注明“稿件来源：中国少儿艺教网”，违者本站将依法追究责任。本站部分内容来自网络，来源或作者标注难免有疏漏之处，如有异议，请联系本站，本站予以更改或删除以保护版权。）
蔬菜图片怎么画
一楼的完全没有色彩基础 有素描基础 色彩为什么叫色彩？、 没有颜色是不行的 二楼还可以 通俗点说吧 一般水果蔬菜主要是黄 红 绿 绿色有两个倾向 黄色和蓝色 一般水果蔬菜是绿色偏黄的 比如绿苹果 而黄色系的水果蔬菜 即有偏红色的 也有偏绿色的 根据这些颜色调处他们的固有色 而色彩需要有冷暖的对比 这跟光源有关 灯光偏冷 这时就要在亮面+冷色 绿色 蓝色 +一点点 而暗面就要+黄色 红色 红紫色系的 阳光偏暖 亮面就要+黄色 暗面就要+绿色 蓝色系 具体我也不好说 因为你没说是什么水果 蔬菜 有问题你再提
