怎么清除血液毒素
人体从20岁开始血液垃圾便开始沉积血管终把血管变成巨大垃圾场、臭水沟;暗红黏稠血液使血管同河床渐渐抬升迫使血压上升血液垃圾沉积血管壁使血管失去弹性变得又脆又硬;些脱落斑块形成血栓像定时炸弹样血管游荡当血栓堵塞心脏血管和大脑血管时脑溢血、脑血栓、心肌梗塞发生了……年龄越大疾病越多血脂也高总胆固醇6.16mmol/L甘油三酯2.61mmol/L而且经常胸闷憋气身体受污染越严重身体净化血液能力越差血液垃圾毒素越多50岁上人近80%人正饱受血液垃圾侵扰血液粘稠血液垃圾表现之
美国心脏病学会统计血液垃圾造成心脑血管疾病每年导致全世界1500万人死亡该协会专家指出及时清除血液垃圾毒素有效防治办法
1、定期排便:每日定时排大便健康重要标志更清除体内垃圾毒素重要途径喝些蜂蜜水每日香蕉辅腹部按摩促进肠蠕动保证每日大便通畅
2、喝凉开水通小便清除尿毒血液代谢废物多半通过尿道排出体外人24小时排尿会导致尿毒症肾功能衰竭尿道通畅对于排毒健身十分重要喝凉开水又比喝温开水效要好
3、洗澡发汗助排毒坐办公室从事体力劳动人应多参加有氧运动利于出汗减少体内毒物积存
4、大蒜抗亚硝胺:长期进食腌制、熏烤制品消化道恶性肿瘤重要危险因素些食品有较多量硝酸盐和亚硝酸盐与肉二级胺合成亚硝胺而亚硝胺导致胃癌直接原因大蒜对亚硝胺合成有明显抑制作用因此常吃大蒜预防消化道肿瘤
5、黑木耳抗镉:现代社会镉污染也常见废电池金属镉吸包烟体内镉增加2~4微克而黑木耳含有植物胶质吸附通过消化道进入体内镉使其排出体外
怎么清除血液的毒素
不少食物具有清除毒素、净化血液的功效，现推荐如下： 1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。 2、 海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。 3、 绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。 4、 蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。 5、 酵母：酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。 6、 木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。 7、 燕麦糠：含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。 8、 苹果：苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。 9、 猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效，为清毒食品中之佼佼者。10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分，经常食用有助于血液纯净
吃什么食物可以清除血液中的毒素？
吃点排毒的么，你这个使血液的哦，你应该慢慢来调息了，多运动，多出汗，增强抵抗力了，吃点排毒的，开点中药吧，还有买点维生素。定期找医生检查，复查
怎样排出血液里面的毒素？
你如果能多介绍一下你的症状表现，会更有针对性，因为你所谓的血液里面有毒素，其实大部分城市工作的人都会有亚健康的表现，血液里毒素堆积也相对较多，但是因人而异，减少的方法也因人而异。简单介绍几种：（1）多吃青菜和粗粮，清淡饮食，少食肉类和内脏类，因为后者含有的毒素较多，而且不容易代谢。
（2）找到适合自己的长期锻炼的方法，跑步，太极，羽毛球或者爬山，有效的加速血液循环，能够帮助你加快身体代谢，因为身体里的毒素太多，一般是目前你身体的正常代谢比较慢或者其他原因导致毒素摄入过多，正常的代谢速度已经无法自然去除，反而不停堆积……
（3）中药与饮食的配合治疗，这个还是最好由中医根据你的身体情况，身体属于哪种类型：湿热还是其他再因地制宜的用药，以避免因为排毒而影响身体的其他方面。
如何清除血液中的毒素？吃什么能清除血液毒素？
鲜蔬果汁多属碱性食物，使积存在组织细胞内的毒素溶解、稀释，排出体外。多喝白开水或新鲜果汁。
血毒在中医理论中指的是血毒积淤血液，不能温养四肢，而至周身疾病。现代医学研究证实，人的血液中含有大量自由基、化学残留物、重金属粒子、血锈等毒素和脂肪颗粒等废物，这些毒素、废物和杂质、内源性垃圾等总称为血毒。人人血里有毒。从婴儿一出生，血液里就开始有毒。
扩展资料：
像硫酸，腐蚀人体器官：
众所周知，人体的内脏、骨骼、肌肉、皮肤、毛发都是靠流动不息的血液来提供营养的。充满血毒的血液，像淤泥、像苔藓、像杂草、像油垢，淤积在血管中，附着在血管壁上。
血毒通过血液循环进入全身的细胞、组织器官内，会直接破坏心、脑、肝、肾、皮肤等器官的正常功能，还会严重扰乱内分泌和新陈代谢功能，损害免疫系统与神经系统等，出现失眠、多梦、头晕、头痛、心悸、烦躁、易怒、忧郁等表现。而且，研究表明：男性功能减退、慢性病难以治愈、人体器官的衰老，都是血毒过多、血流滞缓，机体器官缺血等原因所造成。
血毒导致人体疾病发生：
30岁以上的人，近20%正在经受血毒的侵犯。精神焦虑、严重失眠、胃肠道疾病、皮肤病、前列腺疾病在这个时期发病率突增。更为严重的是，血毒直接导致高血压、高血脂、高血黏、高血糖等“四高症”，使人时刻受到心脑血管病的威胁！
尿毒症、癌症的危险也在逐年增加，死亡率越来越高！据统计，人类有70多种疾病与血毒有直接关系。世界卫生组织已经明确指出：21世纪人类健康长寿的敌人已由战争、自然灾害、恶性传染病转为非传染性慢性疾病。清除血毒，软化粥样硬化的动脉，防止“第一杀手”心脑血管疾病等非传染性慢性疾病的发生，是实现人类健康长寿、无疾而终的关键。
血毒让皮肤发黄、长斑、起皱：
血毒使人们青春岁月转眼即逝，容颜变得憔悴，皱纹开始爬上眼角，斑点开始写在脸上……。当血毒随血液循环到达皮肤的毛细血管时，一部分会沉淀在表皮细胞上，使皮肤变黄、发锈，形成黄褐斑、老年斑等，还使肌肤变得油腻；另一部分会阻碍皮肤的营养供给，并对皮肤细胞进行攻击，使皮肤粗糙、晦暗、无光，此外，血毒还会使人出现粉刺、毛孔变粗、口腔溃疡、口臭、上火、便秘等表现。
参考资料：
如何清除血液毒素?
这里有你要的答案，可惜网页有限制，我不能复制粘帖过来，还有我觉得其实你平常少吃点油炸的食物 和烧烤食物，卤味最好不要吃，都是很多毒素的食物，平常可以多多运动，出些汗排毒。一个月不妨吃一次荠麦做的食物。一个星期吃几次粗粮，比如玉米啊，地瓜啊。可以做些瑜伽运动，我觉得很好，无论男女都是不错的怎样清除血液中的垃圾？
建议：你好，不少食物具有清除毒素、净化血液的功效，现推荐如下： 1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。 2、 海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。 3、 绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。 4、 蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。 5、 酵母：酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。 6、 木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。 7、 燕麦糠：含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。 8、 苹果：苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。 9、 猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效，为清毒食品中之佼佼者。 10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分，经常食用有助于血液纯净 不少食物具有清除毒素、净化血液的功效，现推荐如下： 1、蔬菜：各种新鲜蔬菜含大量碱性成分、可溶解沉积在细胞中的毒素，使之随尿排出，是血液的最佳“净化剂”。 2、 海带：含有丰富的海带胶质，能促使体内的放射性物质排出。 3、 绿豆：有解百毒之功，煮汤饮用或做米粥时放入绿豆，效果甚佳。 4、 蘑菇：排泄毒物的能力强，是净化血液的高手。 5、 酵母：酵母含有丰富的铬，可加强胰岛素的功能，对糖尿病有治疗作用。早餐喝一杯果汁加上半茶匙酵母，还可清除多余的脂肪和胆固醇。 6、 木瓜：含丰富的木瓜蛋白酶，可分解体内的废物和积累的脂肪，然后清除之。 7、 燕麦糠：含丰富的纤维素，与蔬菜、果汁混合具有清除胆固醇的功效，又能调节血糖。 8、 苹果：苹果富含果胶，可清除体内多余的脂肪，还有清胃肠治便秘的功效。 9、 猪血：血浆蛋白丰富，经胃酸与消化酶分解后产生解毒物质，对多种毒物有效，为清毒食品中之佼佼者。 10、黑木耳与茶叶：均含净化血液的成分，经常食用有助于血液纯净 平常可以多多运动，出些汗排毒。
