怎样锻炼生殖器能使它变的又粗又长又坚挺
您好:成人阴茎勃起后长11-16cm,周长10.8cm;自然状态下长7-9cm,周长6.9-9.4cm。如果疲软状态下小于5厘米,而且勃起时小于10厘米,才能叫阴茎短小。作为大多数男性来讲,性成熟期是18周岁,基本发育就差不多了。如果您的阴茎发育不良建议到医院进一步明确具体的情况,必要时可以通过阴茎延长术来弥补遗憾了。由于它是一个技术含量非常高的手术,建议您选择正规专科医院。
有什么简单的方法能让阴茎变得又大又粗?
平时可以多运动,多深蹲,也有专门锻炼的办法,可以去看看菜男手法锻炼指南,用锻炼的办法可以把体内没发育出来的给锻炼增长出来的。怎样使阴茎又大又粗
你好:男人的阴茎的长短与种族、家族、遗传、以及青春期营养状况、地域、个体差异等有关。一般来讲,阴茎主要在青春期发育,过了青春期基本不再生长。如果要想增长,只有靠手术来延长或植入假体,药物或其他方法延长的可能性不大。
怎么让阴茎长得又粗又长?
建议服用双奇还源丹。双奇还源丹是在几十味御用处方上精选出纯天然野生草本药材,利用世界最先进的高科技尖端技术提纯而成。在治疗男科疾病中有两大奇功:一奇:双奇还源丹30分钟见效,能快速唤醒已沉睡了的阴茎海绵体,使生长期更长、更强壮、更坚挺;同时修复已经破裂、受损的阴茎海绵体,快速激活睾丸和海绵体细胞生物活性,从而显著提高睾丸分泌睾酮素能力和质量,全面促进海绵体对睾酮素充分吸收。
二奇:双奇还源丹是市面上唯一的三腺同治的产品,含双活力性蛋白酶重新恢复肾能、睾丸、前列腺、海绵体等功能。彻底改善性功能,祛除体内病源,深层滋养,激活外肾精血再生塑造肾系统良性循环。
双奇还源丹的特点:本产品能调节免疫,抗疲劳、固肾养阳、滋阴补虚,强精壮髓。使血液供应充足、新陈代谢加快、性功能改善、强力持久安全、告别男人体质下降,腰酸背痛,睡眠不好,肾虚体弱,工作压力大。
双奇还源丹适应范围:
阳痿、早泄、性功能低下、气虚体弱、腰膝酸软、生殖器官发育不良、阴茎短小、中老年性疲软、性无能、盗汗、尿频尿急、尿后余沥、前列腺增生、肥大、炎症等不适;足跟痛、神疲乏力、精神萎靡、面容憔悴、头晕眼花、失眠健忘、疲劳过度。
温馨提示:双奇还源丹是中药成分的功能性保健品,没有任何毒副作用,对男科疾病效果特别好。如果想了解更多话可以选择淘宝上搜索,上面有更详细的资料
如何让自己的阴茎长的又粗又长?
可以做手术增长啊,把悬韧带切断,然后把身体内没长出来的部分给增长出来,你也可以看菜男锻炼指南去,用手法锻炼也是可以给锻炼出来,不过比较慢些怎样才能增加阴茎的硬度 就是挺起来了也不怎么硬
建议你食补+锻炼锻炼帅哥
建议你多锻炼:
1下腹部摩擦
临睡前,将一只手放在脐下耻骨上小腹部位,另一只手放在腰上,然后一面按住腰,一面用手在下腹部由右向左慢慢磨擦,以自觉腹部温热感为度。
2大腿根部按摩
临睡前,将两手放于两侧大腿根部,以掌沿斜方向轻轻按摩36次,可每周按摩1次。对增强性欲,提高精力有一定作用。
3强化阴茎反应
早上勃起时,到厕所小便前,用手指轻压距离阴茎前的三分之一处,把阴茎往上压,如此阴茎会接近挺立状态,然后用指尖贴在阴茎上,感觉它的反应,一面紧闭肛门,一面把阴茎往上推,重复此运动,大概做一分钟。
4摩揉睾丸
将双手揉热,先用右手握住两睾丸,使右侧睾丸位于手掌心,左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上,然后轻轻揉动,向右转30-50次,再向左转30-50次,以略有酸胀而无痛为度。然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作,即先用一手拉紧阴囊,固定外肾,再用另一手掌心置于睾丸上,而后轻轻摩擦,以睾丸微热为度。此法又名“兜囊外肾”法。
5性交是阴茎的最好锻炼,每周至少一次,若不能性交,可用手淫代之。新近的调查表明,美国三分之一的男子每周都有手淫。这并没有害处,反而有益,有利于训练你控制阴茎的能力
。。
希望对你有用。。
好运。。
呵呵··
O(∩_∩)O~··
怎样使阴茎又长又粗
慎用药,你可以试试天天挤挤自己的阴茎,从阴茎下面往上手紧至龟头直至勃起继续至自己无法忍受停止,这样运动坚持一段时间看看会有奇迹发生,开始会有水肿现象,多喝水多小便会自行恢复不用紧张,你试试,祝你好运!怎样锻炼阴茎才能变得又硬有长?
不建议吃药可以去医院咨询一下
有个针灸法
还有按摩
效果比较慢的
最快的是手术了
但是很危险的
鸡鸡大小与遗传基因有直接关系的。目前,世界上没有哪个国家可以通过药物或者手术,能使鸡鸡变大变粗,而且保持性功能不变。请不要相信某些违背科学的广告,鸡鸡能伸能屈,能大能小,能生育的鸡鸡,就是合格的鸡鸡。祝你开心!
你试试天天挤挤自己的阴茎,从阴茎下面往上手紧至龟头直至勃起继续至自己无法忍受停止,这样运动坚持一段时间看看会有奇迹发生,开始会有水肿现象,多喝水多小便会自行恢复不用紧张,你试试,祝你好运!
你好!男子的阴茎,在松软状态时长约4.5--8.6厘米,平均为6.55厘米;横径为2.06--2.68厘米,平均为2.57厘米。勃起时可延长1倍。因人体的个体差异较大,其长短也有较大差别。
我劝你不要听别人乱说,阴茎长短实际上是自然的,通过手术对身体是没有好处的
一、在不为提高性欲为目的的前提下,每天自我锻炼,即一手摁住茎根,一手捏住龟头往上拉,反复多次
二\平时穿宽松的内裤
三、每天坚持用质地比较硬的毛巾洗龟头
四、多吃牛肉
五\有条件的话尽量裸睡
六\如果你还没有生长发育期,以后也会增长的
我就是这样锻炼并坚持的,效果很好