怎么判断入盆
孕妇一般在怀孕38周左右的时候入盆，入盆之后会感觉到肚子上面的压迫感减少，对胃的压迫减少之后会容易出现进食增多，不会出现胃部特别饱胀、特别撑胀的感觉，在这时候会感觉到胎头对膀胱压迫，会容易导致尿频尿急的现象，还有一种情况就是胎儿的胎头入盆之后会压迫到耻骨联合，导致耻骨联合轻微的疼痛。出现这种情况之后，最好是不要长时间的坐着，或者是长时间的站着，会容易导致耻骨联合分离，疼痛的比较剧烈。
在此期间尽量注意卧床休息，尤其是左侧卧位休息，减轻对耻骨联合和骨盆的压迫，这样能减轻症状，也能够减轻尿频的现象。
一般来讲,在妊娠38周左右入盆,一般初产妇入盆后2~3周就可能分娩,而生过孩子的经产妇则往往是入盆后很快就会临产。
1、胎儿入盆后你首先能直观的看到肚子不再是贴着心口，且下移，宝妈妈会感觉呼吸舒服多了，吃东西不再烧心反胃。
2、肚子往下走以后耻骨会有压迫感。
3、宝宝入盆会出现比较明显宫缩，宫缩感觉像痛经样，宝宝越往下痛经感觉越明显，有人也会感觉尿频，是胎儿正往下降的表现，应与临产鉴别，真正临产前征兆主要区别首先宫缩时间短，常常足半分钟;其次宫缩规律力量也比较弱。
4、宝宝入盆后肚子会往下沉，有下坠感，腰会比较酸、走路抬腿的话有点腿碰肚子。出现以上症状应及时到医院进行B超及相关检查。
如何判断自己有没有入盆
在妊娠晚期，好多胎儿就会自己乖乖的入盆，等待着出生与妈妈见面，还有一些胎儿却并没有乖乖入盆，依然自顾自的玩耍。由于胎儿在子宫里，入没入盆是孕妈妈既摸不着又看不到的，那孕妈妈自己如何判断胎儿入盆没有呢?如何判断胎儿入盆没有
1、摸肚子：胎儿入盆时候，孕妇会感觉到腹部会出现坠痛的感觉。这个时候，入盆产检的医生，双手食指和拇指打开，然后在耻骨联合上边，按住胎儿的头部，如果入盆了，胎儿的头部是固定的，不会摇动;如果没有入盆，胎儿的头是可以浮动的。
2、摸阴道：阴道检查，可以直接接触宫吕的国家级，可以准确的估计宫口扩张、胎儿的位置。如果头先露出来，还可以了解卤门，确定胎儿的位置，可以减少用手指进出肛门的次数，可以降低胎儿的感染。但需要注意的是，必须要经过严格的消毒之后才能进行。
3、肛门检查：这个可以在发生宫缩的时候进行，也可以了解孕妇宫颈的情况，以及骨盆的大小，确定胎儿的位置以及胎头下降的程度。检查的方法是：孕妇仰卧在床上，把两腿分开，检查的时候用消毒的纸覆盖阴道口，避免发生污染，医生用右手戴着指套蘸有润滑剂进入到直肠内，然后进行相差的检查。
胎儿入盆后应该怎么躺
由于胎儿入盆后，孕妇接下来要做的是等待生产迹象的出现。此时的孕妈，为了能让宝宝和自己更舒服一些，通常会选择躺卧在床上。那么，胎儿入盆后孕妇该怎么躺呢?
如果知道胎儿已经入盆成功后，孕妈可以采用左侧卧的方式躺着或睡觉，这样可以减少对胎儿的压迫，还能改善自身的静脉回流、预防低血压等产前综合征。另外，左侧卧对胎儿的发育也是有利的。
如果孕妇习惯了右侧卧或者其他躺姿，突然朝左侧躺着觉得不舒服的话，也可以视情况选择右侧卧躺。不过，孕妈在躺着的时候要多注意胎儿的情况，多数数胎动，以检查胎儿的状况。
另外，胎儿入盆后，如果还未出现明显的要分娩的征兆，孕妇也不用时刻躺在床上，多下床走动或散散步也是极好的。
最后，在胎儿入盆后，孕妇也需要调整好自己的情绪，比如转移自己的注意力、定期做产检、多和家人沟通等，预防对未来的分娩产生恐惧。
