怎样在家做阿胶糕
家庭自制阿胶糕的方法1、敲碎阿胶,黄酒留一小碗,其余的全部泡阿胶,用保鲜膜封好,不然酒会挥发的,等黄酒把阿胶泡化了。
2、泡下黄酒后,时不时去搅动下阿胶,免得粘碗底。建议泡了5天后才开始动手。
3、熬制前的准备工作,红枣去核切碎。
4、核桃仁切碎。
5、桂圆肉切碎。
6、秤好足够的枸杞。
7、芝麻炒熟。
8、中火,锅里倒入一点点油,倒入余下的黄酒,倒入阿胶,大火煮沸后改小火,用勺不断的搅拌,搅拌30分钟(基本上是阿胶全部化到黄酒里),注意整个过程一定不能糊锅,从底往上翻。
9、倒入冰糖,熬至稠的状态。加入核桃、红枣、桂圆,继续搅拌,大概五六分钟(一定要贴底搅拌,不然很容易糊锅,切记最小火)再加入黑芝麻,枸杞,搅拌一起,不会就会慢慢拉出丝来,等搅拌一起,这时会慢慢拉出丝来,关火,再拌一分钟。
10、给模具上油,放入阿胶糕,压实,待冷却后拿出来切片。
自制阿胶糕的小贴士
1、冰糖最好提前敲碎末末那样的,要不熬的时候费劲。这里也有小窍门:大块冰糖放微波里叮一下,一分左右,只要热了就成不要化,然后用用擀面棒一砸就都碎了。
2、一定注意了,阿胶在泡的过程中最好是时不时想起来就搅拌一下,不然胶都扒底了,费老大劲才弄到锅里去。
3、模具里的油可以多抹一点,弄少油的话,到时候扒下就会费劲。
阿胶糕的功效
1、提高免疫力:阿胶有增强免疫力、减少疾病的作用。适合年老体弱,久病体虚,易患感冒等体质下降者。
2、强筋健骨:阿胶补血液,血能养筋,液能润滑关节,充实骨髓、脊髓、脑髓,故能强筋健骨,流利关节,抗御风湿的伤害。
3、益智健脑:阿胶中含有的多种有效成分可以缓解学习紧张情绪,使大脑和全身得到充分休息,有利于提高体质,强身壮神,精力旺盛。阿胶中含有小子活性肽,能增强机体记忆力和提高识别能力,有较强抗疲劳作用。
4、缓延衰老:阿胶含有明胶原、骨胶原、蛋白质以及多种微量元素,多种氨基酸等。这些都是人体营养重要物质,有明显抗衰老、延年益寿作用。
5、抗癌:阿胶对细胞免疫有双向调节作用。并对NK细胞的活性有较好的增强作用,而NK细胞在阻抑肿瘤的发生中起到一定的作用。此外,阿胶有促进淋巴细胞转化作用,可使肿瘤生长减慢,症状改善,生命延长。在使用放疗、化疗时,使用阿胶,可减少副作用,增强体质,增强药物耐受性。
6、补钙:阿胶中含有较丰富的钙质,通过甘氨
阿胶糕怎样做
提起阿胶,大多数人都不陌生,大家都知道阿娇是用来滋补身体的,尤其是女性朋友,经常吃阿胶对身体健康是很有好处的,由于女性特殊的生理特性,是很容易造成贫血或者是气血不调的,如果不及时调理,是会严重影响女性的身体健康,阿胶用来补血补气是再好不过的,那自己如何做阿胶糕呢?自己制作阿胶糕的方法
自制阿胶糕:配料:红枣250g,芝麻250g,核桃250g,杞子100g,冰糖80g,黄酒500ml。准备好材料,冰糖和阿胶我是打成粉的,阿胶粉倒入黄酒炮上一天,等它们充分烊化好。红枣冲洗晾干,芝麻也要冲洗用不粘锅炒熟,核桃拨,没买烤箱前我是炒熟的,有烤箱的可以烤5分钟,这些提前做好
炒核桃,充分烊化好的阿胶加上糖小火熬,要不停的搅拌,不要让其粘锅,这大概熬20几分钟吧,一定要不停的搅拌,一直要小火熬制到挂旗状态,要耐心耐心
熬到挂旗就可以加辅料了,先加核桃,加入搅拌均匀,接着加入洗净晾干的红枣,红枣我切好一粒粒的,最后才加入炒好的芝麻,芝麻最后加是因为芝麻阻力大难搅拌
最好用陶瓷锅熬吧,铁锅什么的据说会起反应。用陶瓷锅熬起码会放心一点。最后说一下搅拌好芝麻之后可以准备起锅了,搅拌芝麻用的力气蛮大的装盘前准备用保鲜膜盖住盘子刷一点香油或橄榄油,装好盘之后自然晾凉,凉了之后再包一层保鲜膜后放冰箱冷冻柜,大概冷冻半天后可以出膜切片了
胡桃阿胶膏食用,民间并不罕见。大户人家的千金,在近代往往当作寻常食品。这个风气的形成,与慈禧太后有很大关系。慈禧太后晚年喜食胡桃阿胶膏,在当时的朝野引起极大关注。因为老佛爷虽然年迈,但肌肤细腻,不现垂老之色,其中奥妙,在当时民间曾流传西太后服用珍珠粉,所以面如童颜。这个传言实是讹误,《清宫叙闻》记载道,"西太后爱食胡桃阿胶膏,故老年皮肤滑腻"。
阿胶的选购
阿胶一般呈整齐的长方形或方形块。通常长约8.5cm,宽约3.7cm,厚约0.7cm或1.5cm。表面棕褐色或黑褐色,有光泽。质硬而脆,断面光亮,碎片对光照视呈棕色半透明。气微,味微甘。本品水溶液呈红茶色,透明,清而不浊。
阿胶糕怎么制作
| 自制阿胶糕,首先要根据方子,准备好高品质的材料:| 阿胶250g、黄酒500ml、冰糖125g、熟核桃肉250g、熟黑芝麻250g、红枣250g、枸杞125g
| 第一步:
阿胶敲碎后放入玻璃碗中,加入黄酒,完全没过阿胶,预先浸泡2~3天时间,当中需要搅拌几次,让阿胶与黄酒充分融合,夏天需要放冰箱。
| 第二步:
红枣洗净沥干切成小块,枸杞买免洗的,准备好熟核桃肉、熟黑芝麻、冰糖备用。
| 第三步:
取出浸泡好的阿胶,倒入锅中,煮沸,然后转小火加冰糖慢慢熬煮,熬煮过程中用勺子不停搅拌,避免糊锅。阿胶熬至浓稠后,挂旗状态,就可以放入准备好的枸杞,搅拌均匀,放入红枣,同样搅拌均匀,2—3分钟之后,放入核桃和黑芝麻,继续搅拌均匀。黑芝麻一定是最后放的,放早了搅不动。
| 第四步:
熬煮好的阿胶,倒入一个方形的盘子,用勺子按压紧实即可,我们用的是烤面包用的方形模具,在盘子垫一层烧烤油纸,防止粘盘,也更方便后续的处理。
| 第五步:
等阿胶糕冷却后,可放入冰箱,冷藏一天后,就可以根据自己的喜好,切厚薄适宜的阿胶糕切片了,再放入保鲜袋中,等亲戚来了,就可以给她一个惊喜了!
怎样做阿胶糕方法
世间唯有美食与爱不可辜负;吃食是一种幸福,品味是一种情趣,下厨更是一种快乐!大家好,我是铁头,一个爱下厨、爱做菜的客家男人!
这里没有华丽的语言,没有富丽堂皇的环境,有的只是用心为家人做菜的铁头;与大家分享详细的家常菜谱,有不足之处欢迎各位多多指教!在美食世界里,咱们一起进步,为家人做更多更美味的食物!
今天给大家分享的是:补气补血的阿胶糕
用料:阿胶500g+黄酒600g浸泡,冰糖400g,黄酒500g,核桃800g,桂圆300g,芝麻750g,红枣700g,枸杞300g
需要多少做多少,材料可以减半来做
做法:
阿胶块500g加黄洒600g浸泡三天,黄酒也可适量放多点
红枣洗净晾干水分,然后把晾干水分的红枣去核(用刀大力拍一下红枣,那个核就很容易拿出来了),再把红枣剪小块一点
黑芝麻洗净晾干水分,把锅烧热,烧热后下芝麻,调中小火把芝麻炒熟炒香
把核桃去壳,放烤箱烤熟,也可以用电饭煲或微波炉把它烘熟,烤箱的话,调上下火160度,烤10分钟,翻一下面再烤10分钟(鉴于每家烤箱不同,温度和时间上大家自己掌握)
枸杞洗净晾干水分
把浸泡过三四天的阿胶,倒入无水无油的锅里,再加上一些黄酒,这个配方,黄酒的总用量两斤多点,也可以再加多点黄酒熬久一点,中火熬开后,转小火慢慢熬。建议:阿胶最好打碎来泡,这样容易熬
把阿胶熬至浓稠,现在加入冰糖,继续小火慢慢熬。
把阿胶熬至挂旗,这一步很关键的哦,一定要熬至挂旗,如下图,挂着不会流下来
加入枸杞,搅拌均匀,继续小火熬
搅拌均匀后,加入桂圆,搅拌均匀,继续小火熬
搅拌均匀后,加入红枣,继续搅拌,小火熬,一直翻动,两分钟左右
然后,再加入核桃,搅拌均匀
最后倒入黑芝麻,继续开小火搅拌,到这一步就是个体力活了,大家要加把劲,很快就好了!
搅拌均匀后,把阿胶糕装到提前准备好的盒子里,盒子要铺上保鲜膜,刷上一层油,(一定要刷上一层油,不然等阿胶糕硬了后就很难撕下来了)。装好后,把它压紧实了,然后封好后,拿到冰箱冷藏一夜
待阿胶糕冻硬之后,就可以切了
这一个补气补血的固元阿胶糕就做好了,喜欢的朋友试一下!女人要常吃哦,早晚各一片,很养人的哦!
此图文原创作者:客家人铁头
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在制作之前,要事先准备泡制阿胶,将阿胶掰成小块放在容器里,倒入黄酒泡制,比列为2比1,半斤的阿胶一斤的黄酒,至少要侵泡两三天左右。
原因是:黄酒是上好的"药引子"。用黄酒泡阿胶,可以充分稀释出阿胶里面的营养成分,很容易被身体吸收转化。才能在降火降燥的同时,极致地发挥其功效,黄酒的醇香可以去除阿胶的异味,同时也有助于阿胶糕的保鲜。
要点介绍完,进入正题为大家分享:补血养颜的阿胶糕
主要原料:阿胶/无核红枣/枸杞/白芝麻/黑芝麻/冰糖/熟腰果仁/黄酒一瓶,
提示一下:这里大枣和腰果芝麻一类的原料,不需要指定用量,喜欢就多放点,多数是用核桃仁做的,以前做过所以这次换的腰果仁,看您喜好。
1,将大枣和枸杞用清水泡开,控干水分后,一个红枣切两刀,或用剪子。
2,将之前泡好的阿胶和黄酒倒入锅中,开中火烧开,然后转成小火慢慢熬制,要不停的慢慢一个方向搅拌,以免粘锅底,过程中加入冰糖,在继续搅拌,不要偷懒哦。随着时间推移,汤越来越浓,直到阿胶完全溶化。慢慢地,阿胶汤变得很浓,呈胶质状,也就是所谓的"挂旗"状态。
3,放入红枣继续搅拌一会,再加入枸杞,下料期间的宗旨就是搅拌再搅拌,耐心再耐心。
4,随后倒入腰果仁,或您喜欢的核桃仁,搅拌吧朋友们,根本停不下来。
5,此时锅里阿胶和材料已经很浓很粘,再倒入大量的黑白芝麻,我是直接买的炒熟的芝麻,目前搅拌起来已经感到比较吃力了,不过空气中已经飘荡着,阿胶大枣和芝麻的香很是好闻。加油!再坚持几分钟就是胜利。
6,持续搅拌3到5分钟左右关火,把锅里完成的阿胶糕倒入玻璃盘中,没有的玻璃盘,其他容器也可以,要在底部铺一层保鲜膜,然后在刷上一层油以免硬了之后不好拿出来!倒入阿胶糕后将其压平。
7,常温下慢慢降温冷却,然后放进冰箱冷藏一天后,切成你想要的形状,阿胶糕就做好了!