孩子多大可以吃玉米
宝宝添加辅食以后就可以吃玉米泥,下面来看看玉米泥的做法:材料:
玉米一根、南瓜一根
做法:
1、准备玉米一根、南瓜一块。
2、将南瓜洗净去皮去籽,切块。玉米去皮去须,为了保留完整的玉米胚芽,用手一颗一颗把玉米粒剥下来。
3、玉米粒洗净备用,把玉米和南瓜放入蒸篮中蒸15-20分钟左右。
4、将南瓜块放入研磨碗中直接研磨成泥,玉米粒倒入搅拌机,加入适量温水打成泥。
5、玉米泥过筛,分离不消化的玉米皮,只留下细腻的玉米肉泥。
6、将南瓜泥和玉米泥拌入迷糊中就可以开吃,剩下的泥分层装入辅食盒冷冻保存,一周为限。吃之前蒸透,搅拌均匀即可。
小贴士:适合8个月以上宝宝食用。
玉米中所含的丰富的植物纤维素具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性。
玉米中所含的胡萝卜素,被人体吸收后能转化为维生素A;玉米中还含有烟酸,含量比大米高很多。烟酸在蛋白质、脂肪、糖的代谢过程中起着重要作用,能帮助我们维持神经系统、消化系统和皮肤的正常功能。
宝宝几个月可以吃玉米泥米粉
很多妈妈曾经有过疑问,宝宝在几个月的时候可以吃米粉,其实对于这个问题并没有统 一的答案,由于每个宝宝的体质不同,还需要根据情况来决定,这样才不会影响到宝宝的健康。那么宝宝米粉几个月能吃?给宝宝添加辅食是妈妈特别关心的事情,一般情况下半岁以后就可以吃米粉了,不过具体还需要根据宝宝的生长发育情况来决定,但是妈妈千万不可以过早给宝宝吃米粉,至少4个月以前是绝对不可以的,因为在宝宝出生等三个月当中消化系统还没有发育好,这时候给宝宝吃米粉会导致消化不良。
当宝宝一切发育良好的时候,在一定的阶段内就可以给宝宝吃米粉了,这时候妈妈还要学会如何给宝宝挑选米粉,给宝宝吃米粉就是为了补充更多的营养首先就要挑选容易消化的,因为这时候宝宝消化不太好,这是最基本的,如果不容易被消化,即使营养再多也起不到作用。
有些米粉很有可能会成为宝宝消化系统的负担,所以在挑选的时候要选择清淡的口味,而且没有添加香精、香料,在吃米粉的这个阶段内,宝宝的味觉处于发育期,如果吃太甜的米粉,对于以后宝宝的饮食习惯也会有很大的影响,比如说容易挑食、偏食。
宝宝多大可以吃玉米泥
6个月后,弄碎即可。1.从纯到混合
一种辅食要经过5~7天的调整期,然后再添加另一种食物,然后将它从一种食物混合到多种食物中。第一个添加的食物是米粉,因为大米蛋白很少过敏。每种新食物都可以尝试多次被婴儿接受。如有消化不良,应在正常情况下暂停,婴儿的身体恢复正常的时候可以多一些。
2.从稀到厚
从液体到半流体到固体。如果你开始添加米粉,可以稀释米粉,使它更容易被吞咽。
3.量从少到多,质地由细变粗
开始的食物量可能只有1勺,逐渐增加,使婴儿有一个适应的过程。食物的质地是从果汁或泥中开始吞咽的。当乳牙萌出时,食物的选择可能有点粗,有点硬,比如吃切碎的蔬菜来锻炼宝宝的咀嚼能力。
4.不强迫吃
婴儿不想吃某些食物时,可以改变他们的生活方式。例如,当婴儿口渴时,你可以给他们新的饮料,当他们饿的时候给他们新的食物。
5.天气炎热,婴儿生病时,应暂停添加新品种。等到婴儿恢复健康的时候再添加辅食。
6.因人而异。
婴儿的辅食应分开制作,最好不要加盐,新增食品应注意食品安全卫生,不要喂剩下的食物。