宝宝多大添加辅食比较合适？该如何选择辅食？
宝宝什么时候开始添加辅食比较好？
纯母乳喂养至少应该进行6个月，6个月之后，才开始给宝宝添加辅食。因为母乳能够满足6个月前包括水在内的全部营养需求。而作为母乳的模仿品和替代品的按比例冲调的配方奶，也同样能够满足宝宝6个月前的全部营养需求。
如果妈妈因为某些原因无法继续纯母乳喂养，与此同时宝宝也出现了添加辅食的生理信号，比如挺舌反应消失、能自主挺直脖子、对食物感兴趣等，这时也可以开始添加辅食。但最早不能早于17周龄，最晚不能晚于26周龄。
刚开始添加辅食的时候，宝宝可能会用舌头把食物顶出来，这是正常现象，并不代表宝宝不爱这种食物，而可能是还没习惯食物的味道、口感等。有时候，要宝宝开始接受某种食物，可能需要尝试8-10次，因此妈妈要有耐心才行。
添加辅食初期最好选择原汁原味的辅食，避免让宝宝过早接触口味浓郁的食物，因为一旦宝宝尝到了口味浓郁的食物后，对于只有食材原香、没有调味料的辅食就失去了兴趣。
注意事项：
1、热量来源食品：断奶食品需要从米粥开始吃起，需要随着宝宝的月龄二递增，满周岁后必须让宝宝吃点心以补充不足的部分。
2、维生素、矿物质来源食品：让宝宝从容易捣磨、涩味低的蔬菜开始吃起，大量摄取黄绿色蔬菜，均衡摄取蔬菜和水果。
3、蛋白质来源食品：无论宝宝多想吃，都必须遵守基准量，以免宝宝吃过量。为了预防过敏，坚守适当时期给宝宝吃适当食物的原则。动物性蛋白质和植物性蛋白质必须均衡摄取。
宝宝什么时候开始添加辅食最好
宝6个月左右就可以添加辅食了，在给宝宝添加辅食时婴儿米粉是首先推荐给孩子的食物，因为婴儿米粉相比其他含铁食物更容易消化，相比而言更不会引发过敏反应。那么给宝宝买什么样的婴儿米粉比较好呢？一般给宝宝买单一品种的谷物米粉比较好，如大米、燕麦或大麦，这里推荐息乐佳水解配方营养米粉，真正做到0敏，而且关注宝宝各种营养需求，在开始给宝宝添加米粉时，妈妈们可以用母乳或配方奶来冲调米粉，或者用温水来冲调。当孩子完全能够接受谷物时，可以在谷物中添加肉泥、水果和蔬菜，而不是只让孩子吃谷物。而且由于婴儿期是智力发育的关键时期，此时贫血造成婴儿智力损伤是不可逆转的。虽然贫血的原因很多，但大约50%的婴儿期贫血是由于铁缺乏所导致的。而对婴幼儿贫血进行综合分析不难发现，有三个阶段对于婴幼儿的贫血非常重要：怀孕期，母乳期和辅食期。因此这里建议给宝宝添加高铁米粉，息乐佳水解配方营养米粉，铁含量高达6.2mg/100g，关注宝宝第一口辅食。
宝宝什么时候添加辅食最合适？
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其实辅食的做法是非常简单的，这里有宝宝辅食全攻略（6 月龄～2 岁）（完结） 希望对您有帮助.
宝宝的饮食是父母最应该注意的一个问题，好的饮食不但有利于宝宝的生长和发育，而且还能提高宝宝的免疫力和抗病的能力，所以我们要提供给宝宝最好的饮食才行，但是很多父母还是不懂得一些宝宝饮食的原则，例如宝宝到了一定年龄就应该添加一些辅食，很多家长都不知道应该怎么做。
请问宝妈们，宝宝什么时候开始添加辅食比较好？
宝宝六个月的时候就可以直接添加辅食了，因为六个月之前的消化系统并没有得到完善，所以要根据孩子的月龄来添加种类。比如六个月之后可以慢慢的给孩子添加小米粥，蛋羹，还有米粉，在添加辅食的时候千万不要太过于急躁，也不要太过于急切。宝宝有很多营养都是需要慢慢添加的，要帮助好孩子的消化系统，这才是比较重要的。
注意事项
特别是刚开始在添加辅食的时候一定要由少到多，刚开始只添加一勺，然后逐渐的增多，这样才可以让宝宝有一个适应的过程。也要从稀到稠从刚开始是半流质，然后才可以到固体再间接着添加米粉，冲调的稀一点，这样才可以帮助宝宝容易吞咽。因为刚开始的宝宝咀嚼能力还没有得到完善，弄得太粘稠的话会影响孩子的吸收。
咀嚼能力
食物添加的时候可以先制作成泥，这样才可以方便宝宝吞咽，如果孩子的乳牙萌生的时候，我们就可以选择粗一点或者是硬一点的食物，锻炼孩子的咀嚼能力。头几天给孩子添加辅食的时候总会有一个过渡期，有可能会发现孩子有一点挑食的习惯，但这都是正常的现象，希望家长不要太过于急切。只要慢慢的营养搭配，关注孩子的食量。
不过建议每天还是要以母乳或者是米粉为主，添加辅食两顿之间可以给孩子含一些米粥，这样在成长的过程中才不会给孩子的肠胃造成负担，而且还会让营养更加的充沛。等到宝宝十个月以后的时候，咀嚼能力就可以有所发展，可以吃一些肉沫或者是小馒头小肉粒这样营养吸收才会更全面。要根据孩子的月龄来添加，也要根据孩子接受能力。添加辅食的时候要注意孩子的大小便，要慢慢的适应。
