孕妇几个月开始水肿?为什么会出现水肿?
孕晚期快到临产全身水肿是正常现象,在怀孕到孕晚期的时候子宫增大压迫下肢引起血液循环不流畅,就会容易出现水肿的现象,这个在孕晚期是非常常见的身体现象。为什么孕晚期容易水肿
一般水肿在孕晚期比较多 孕期水肿以脸、下肢最为明显。引起浮肿的原因很多,1.怀孕时子宫压迫下腔静脉,使静脉血液回流受阻;2.胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多,造成体内钠和水分潴留;3.体内水分积存,尿量相应减少;4.母体合并较重的贫血,血浆蛋白低,水分从血管内渗出到周围的组织间隙等等。如果你现在血压也高的话,建议做检查看是不是妊娠期高血压,这也能引起水肿怀孕几个月会水肿?为什么会水肿?
孕期水肿主要有两方面的原因,一是怀孕后胎盘分泌大量的雌激素,促进了水分和盐分在人体内潴留的作用,所以产生了水肿现象;二是随着子宫不断增大,压迫盆腔和下肢的静脉,使下腔静脉的回流受到不同程度的阻碍,因此导致了下肢的水肿。孕期水肿的具体表现为用手指按压脚踝或小腿的前方时,可出现可凹性水肿,有些严重的水肿还会延伸到大腿或腹部,甚至全身。
孕期水肿长期不消小心这些病
孕期水肿是孕晚期常见症状,如果不严重一般不需要作特殊的治疗,但如果水肿已经超过了小腿的部位,或者经过卧床休息后,第二天水肿还是不能消失,建议到医院进行检查,看这些水肿是否属于其他疾病所发出的信号,如妊娠高血压、心脏病、肾病等。以免延误病情,影响准妈妈及胎儿的健康。
5种方法有效缓解孕期水肿
对于一些正常的孕期水肿,可通过以下几种方式来进行缓解。
1.注意休息
到了孕晚期,不断增大的子宫压迫了静脉血管,使回流心脏的静脉血液受到不同程度的阻碍,从而导致了水肿的症状,特别是长久站立或长时间坐着不动,这种下肢的水肿会更加严重,因此,孕妇要注意站立时间长了后要适当坐下来休息下,坐的时间长了,也要换换姿势,活动一下双腿。
2.饮食调理
怀孕后由于身体调节盐分、水分的机能下降,因此,孕妇在日常生活中要控制好盐的摄入量,一般每日盐的摄入量不超过6克为宜,而对于一些含盐量较高的腌制品,准妈妈应该尽量少吃或不吃。另外,水肿与营养不良也有一定的关系,营养性低蛋白血症、贫血等也是准妈妈水肿的一个常见的原因,因此,在孕期也要注意摄入优质蛋白(如肉、蛋、奶及奶制品、大豆及豆制品等)及含铁丰富的食物(如动物肝脏等)。
3.正确的卧躺姿势
睡眠时采用左侧卧位,可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力,平躺的时候把腿抬高,可以加速血液回流,让血液更容易回到心脏,减轻静脉内压的作用,能够有效地缓解孕期脚肿,同时还可以预防下肢静脉曲张等疾病。
4.适当的散步
散步是一项非常适合准妈妈的运动方式,准妈妈在散步的时候,小腿肌肉的收缩能够帮助静脉血顺利返回心脏,因此,散步也是缓解孕期脚肿的一个有效的方法。
5.给小腿做按摩
吃完饭后坐着看电视或聊天时,准爸爸可以帮准妈妈捏捏小腿和脚,不仅可以预防和消除水肿,同时也能增加双方的感情。
孕晚期快到临产全身水肿是怎么回事?
怀孕期间有些女性会出现水肿的情况,几个月才会出现水肿,主要分两种情况:第一,生理性的水肿,怀孕本身就会刺激绝大部分的女性产生水肿,主要发生于怀孕六七个月以后,这个时候子宫体积比较大压迫下腔静脉回流,引起小腿及以下的部位发生水肿,这种水肿一般比较轻,休息就能够得到缓解。
第二,病理性的水肿,最常见的情况包括妊娠期高血压疾病、肾脏疾病或者风湿免疫系统疾病,这几个内科症状合并存在的情况下,往往会出现水肿,有些在早孕期,例如十周到十二周就会出现水肿,但是有些水肿也会现的比较晚,可能二三十周才会出现,根据内科疾病的严重程度判断出现水肿的时间。
因此,对于绝大部分女性,在怀孕期间生理性的水肿一般六七个月以后出现,而且症状比较轻微,而病理性的水肿可以随时出现,主要根据疾病的严重程度来判断。