脚部骨折如何消肿
一般情况下10---15天就可以消肿了,你到现在还没有消肿,一是可能有骨折或者骨裂,二是可能你过早下地活动,或者活动太‘重’,建议你到医院请医生看看,或者拍个片子,以明确到底是怎么一回事。脚后跟粉碎性骨折脚面多久可以消肿???
很多人在生活中可能会因为各种各样的原因导致自己的身体出现一定的问题,摔跤流血是比较常见的事情,而骨折对一个人来说就是一个非常麻烦的事,骨折之后,自己的行动可能会产生很多不便的影响,而且再加上骨折的恢复期比较长,这也让很多患者都纷纷感到头痛。
大部分骨折患者复位固定之后,只要不经过过度活动,已经没有糖尿病,等慢性疾病,而且骨折的地方没有经过二次感染,之后通常情况来说,大概三个月的时间就能恢复正常,一般医生建议骨折最好卧床休息两个月才好,这个时候患者可能会在家里呆的非常烦躁,可以在床上适当的活动肢体,但是一定要让自己始终保持一个舒服的状态,不要让自己骨折的部位过多劳损。
而且对于骨折的人来说,一定要补充钙和维生素,通过这样的方式,能够让骨折部分的骨头生长的更快,同时医生也会建议患者在骨折之后要做一些勾脚行为,做这样的事情,一方面是怕肌肉萎缩,而是在自己骨折的地方有很多的肿块,这样可以利于消肿,三是可以防止血栓,所以说骨折患者适当的做一些勾脚行为是非常好的。
骨折之后一定要给自己的身体补充足够的维生素,同时,在日常饮食上也要注意营养以及荤素搭配,只有让自己时时刻刻保持一个强健中等偏上的体质,这样才能够让自己的身体恢复的更加快一些,所以在骨折期间,大家千万不要害怕长胖,多吃才能让自己的身体恢复的更加快。
而且在日后的生活中,大家也一定要注意自己的骨折部位,可以在有条件的情况下适当的按摩,增加血液流通,在自己的骨头已经恢复的差不多的时候,要适当的逐日增加一些康复训练。
脚崴了多久可以消肿
伤后给予冷敷,48小时后给予热敷;注意休息尽量少活动,抬高患肢有利于减轻水肿;可以外用伤痛酊或云南白药喷剂,口服跌打损伤活血化瘀的药物,慢慢就会好转。最近不要吃辛辣刺激的食物,多注意休息。骨折勾脚的情况下,一般多久才能恢复呢?
你好,你说的情况脚面何时消肿具体时间不好确定的,可抬高患肢减轻水肿脚背被砸肿一般要几天能消肿
快速消肿应用利尿剂,比如说速尿、双克、安体舒通。但是这些都是不健康的消肿方法。简单给你几种慢点
的,但是没有影响的。1、把脚踝抬高;2、用硫酸镁湿敷,这种就不适合你;3用冰袋敷,在手术后的24小时用。