宝宝添加辅食的最佳时间,你晓得吗?
答:关于这个问题,宝宝吃完辅食之后最好是两个小时之后才可以喝奶,因为辅食对于宝宝来说消化是很慢的,避免出现消化不良的症状,所以需要间隔一段时间,宝宝的辅食需要合理化,不可以给宝宝吃的太多。吃辅食之后,应该隔多久才可以给宝宝喂奶吃?
吃完辅食之后多久喝奶,要看宝宝吃辅食的量,有些时候宝妈给宝宝喂辅食,是因为宝宝觉得饿了,在宝宝饥饿的情况下,辅食吃的就比较多,可能单纯吃辅食就已经吃饱了,像这种情况就正常隔两个小时,或者是三个小时再给宝宝喝奶。但如果宝宝辅食吃的量比较少,那可以吃完辅食就给宝宝喂奶。所以吃完辅食后多久再喝奶没有规定,如果吃辅食吃饱了,就等下顿饭的时候再喂奶,如果吃辅食没饱,可以吃完辅食就喝奶。无论是喂辅食还是喂奶,家长都要注意,不要喂太多,婴儿吃饱了就可以,偶尔一两顿吃的少也没关系,千万不要硬喂,因为婴儿的消化功能比较差,如果宝宝不想吃硬让吃,就容易导致消化不良,时间长了宝宝就会出现厌奶厌食的情况。
1岁宝宝吃辅食后多久喝奶
众所周知,根据美国儿科学会研究表明,宝宝6个月就需要添加辅食,怎么添加怎么吃刚弄明白,可是刚刚添加初期,宝宝还不习惯吃奶过渡到辅食的阶段,总是吃了几口,就嚷着要喝奶,有些脾气急一些,甚至会大哭大闹,直到吃到奶,才肯罢休。相信很多宝爸宝妈,都会遇到和我们一样,这个头疼的问题,当时我们很纠结也很慌乱,查阅了网上说法不一,我们就干脆按照自己的想法试验,结果很成功!后面8个月体检的时候,医生都夸每个月保持增长1斤,属于生长发育的优秀表现,所以今天来和大家分享下,我们的小经验哦!
五个半月多的时候,我的宝宝就有了,很明显想吃辅食的意愿,先和大家说下可以添加辅食的信号有哪些:
1.大人吃饭的时候,宝宝会很感兴趣,总是想向大人靠近、品尝一下。
2.如果宝宝在喝母乳时,开始咬妈妈的乳头,这就表明宝宝需要开发他的的咀嚼能力了。
3.宝宝每天喝母乳喝的越来越频繁,次数越来越多的,妈妈喂起宝宝来也会越来越费劲,这个时候一定要给宝宝添加一些辅食。
4.宝宝早前出现的挺舌反射渐渐消失,宝宝舌头的移动和吞咽技能是引入固体食物的第一个信号。
出现这些信号之后,就开始尝试添加辅食了,我提前购买好现成的高铁米粉,一开始只给她吃5g,用我在冰箱的存奶来冲伴的,可能是有母乳的味道,宝宝适应的很好,但是每次吃完都吵着要马上吃奶(主要是刚吃辅食,量不多,一顿吃不饱),吃完就睡着了,虽然担心吃完就睡对消化不好,但是在适应初期,也不知道该怎么办,所以就先顺着她:吃完辅食—马上喝奶—睡觉,这样的节奏持续了一个多月;
过了半个月这样,掌握了她吃辅食和吃奶的时间节奏,就开始给她调整了,因为刚刚6个月,还是一天一顿辅食,所以都是吃完辅食之后,就马上给她吃奶睡觉,一直到了7个半月,开始一天两顿辅食了,我就锻炼她吃完休息一下,所以开启了健康的节奏:吃辅食—休息30分钟—吃奶—睡觉。这样一直持续到现在,9个月去体检的时候(正常是8个月哦,疫情影响,所以体检时间推迟了..),医生都夸我做的好呢,心里那个美啊。
小妙招:休息30分钟里,让宝宝继续坐在餐椅上,给些咬胶或者喜爱的玩具,然后开早教机给她放音乐熏听,一是为了让她坐着助消化,二是让她慢慢安静下来、好助眠哦。
综上所述,按照我的经验,宝妈可以参考下我的经验哦,刚刚添加的时候,可以先吃了辅食,再喂奶,这样便于观察宝宝,对于辅食的接受度和食量程度,如果没吃饱再喝奶补充,保证顿顿吃饱,适应之后再尝试间隔时间,让宝宝的肠胃适应、消化之后,再喝奶睡觉。因为宝宝个体差异、性格也不同,新手爸妈在育儿道路上,免不了各种纠结、摸索和尝试,都不要忘了,一切都要在尊重宝宝意愿的基础上哦!
吃完辅食后多久可以喂奶
当宝宝出生之后,最开始接触的食物就是妈妈的母乳或者是配方奶粉了,因为刚出生的宝宝肠胃功发育不成熟,消化能力也比较弱,所以最适合的食物也就是母乳和奶粉,但是随着宝宝的成长,身体对于营养的需求也越来越大,单纯的母乳或者奶粉无法满足宝宝的发育需要,所以孕妈们就开始考虑要给宝宝添加辅食,可是怎么添加,什么时候加都是有讲究的。
婴儿几个月吃米粉最合适?
现代很多宝妈的观念都是宝宝在6个月后才开始添加乳制品以外的食物,其实没有必要按部就班的等到6个月才开始添加哦。我国著名育儿专家-崔玉涛也曾经建议,宝宝添加辅食的最佳时间是4-6个月,理由如下:
在宝宝4~5个月时,口腔唾液还有胃肠道消化酶的分泌逐渐增多,胃肠道的消化能力也比以前强很多,胃容量也变大,有足够的能力来消化吸收液体奶以外的其他食品了,所以这个时候宝妈就可以开始逐步的给宝宝添加米粉了。
婴儿米粉是宝宝最好的第一口辅食,因为婴儿米粉中含有强化的钙、铁、锌等多种营养素,可以让宝宝的身体摄取比较均衡的营养,而且也不会加重宝宝的肠胃负担,添加米粉除了能够增强宝宝的营养,还可以锻炼宝宝口齿对于食物的咀嚼能力,训练宝宝的肠胃功能,为以后断奶提前做好准备。
因为宝宝消化和吸收的功能还不成熟,容易出现紊乱功能,所以给宝宝添加辅食的时候,以下几点需要把控好:
由少渐多:宝宝刚开始添加米粉的时候,可以先每天一次加起,每次1-2勺米粉,等到宝宝适应,并且没有出现什么异常反应的时候,可以增加到每天2~3次,米粉量也可以增加3-4勺。
由稀到稠:遵循从稀到稠的原则,刚开始给宝宝吃米粉的时候,尽量调稀给宝宝吃,等观察大便没有异常之后,再慢慢的变稠。
由细到粗:当宝宝适应米粉之后,可以慢慢的添加其他的辅食,刚开始可以每天给宝宝吃1/4的蛋黄,如果没有不良反应,再增加到1/3个,逐渐增加至1个。
逐量增加:宝宝吃米粉最好是在白天吃奶前,早中晚各一次,每次进食都要让宝宝吃饱,避免形成少量多餐的习惯,可以每次喂好米粉后再让宝宝吃母乳或者牛奶,如果宝宝吃完辅食后,不再喝奶,就说明已经饱了,以后可以逐渐增加米粉的份量。
辅食多样:宝宝添加米粉后,还可以逐渐添加蔬菜泥、肉泥、水果泥、鸡蛋、牛奶、鱼类、肉汤等食物,但是要注意不要添加太多的调味品,以免加重宝宝对食物味道的口味。
宝宝添加辅食的过程中总会出现各种各样的问题,所以宝爸宝妈要有耐心,注意观察宝宝的状态,让宝宝能够顺利接受辅食的添加。
吐出不吃;宝宝刚开始添加辅食,由于对辅食的陌生感,出于人体自我保护意识,会用舌头将辅食顶出来,这时不要强塞,可以稍微改变下喂养的方式,将辅食放在宝宝的嘴角,让其自然流入,让宝宝慢慢习惯。
过敏现象:当宝宝添加一种辅食之后,如果出现过敏的状况,比如皮肤起疙瘩,发红等现象,就应该停止这种食物,等过一段时间之后再开始少量尝试。
不肯吃奶:有些宝宝在吃辅食之后就不愿意再吃奶,但是这个阶段奶类才是主要的营养来源,所以还是要想办法让宝宝吃奶,可以等宝宝饿得时候给他吃,或者将奶加到辅食里面一起吃。
不吃辅食:宝宝不爱吃辅食是因为对于奶类之外的东西还不感兴趣,可以隔几天尝试一次,或者可以当着宝宝的面吃东西,引起他的食欲,当宝宝看见家人吃东西的时候。就会引起食欲的共鸣,那么就可以趁机喂辅食了。
这个阶段是宝宝添加辅食的适应阶段,所以不要强求宝宝必须吃完,可以在进食过程中多鼓励宝宝,让他对饮食产生兴趣,不要强迫,以免宝宝抗拒,加重宝宝的心理负担。
一个沉浸育儿圈十数载的二孩宝妈兼专业幼师,希望我所学,所经历的专业知识及经验能够帮助大家解答心中疑惑。您的点赞、关注就是对我最大的认可。欢迎狂点,感恩遇见!