风水 睡觉头朝什么方向好
最常见的一种理论就是在睡觉过程中人们应该头朝北,然后脚冲南,顺应地球磁场方向。
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。
我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。
懂得一些风水学的朋友都知道,风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉。西面被认为是个令人懒惰的方向,如果无奈只能选择朝西而卧,那么千万不要采用灰色或木炭色的床单,除非你的命理五行喜此。
风水学认为这样"床"与"命"相互配合,才能诸事大吉,若是"床"与"命"不配,便会凶多吉少,灾病不断。原因在于:从风水学上来说,并不讲究睡觉时的"面向",因为人睡后,通常辗转反侧许多次,面部时而向上,时而向下,时而向着左侧,时而向着右侧,所以很难以睡觉的面向为准。
睡觉时头朝哪个方向最好?
1、自转说:床头不能朝西,会“逆向”消耗体力
床头朝西,人们睡觉的时候就是与地球自转方向相反,影响睡眠。南京大学天文学系教授萧耐园说,地球的自转确实由西向东,但是这个自转是否影响到人们的睡眠,天文领域内的专家没有研究过,并不是很清楚。
2、磁场说:应该南北向
地球是一个无比巨大的磁场,其磁力线由北极出来,经地球表面而进入南极。睡觉方向顺应了磁力线,在磁场力的作用下,气血运行畅通。中科院紫金山天文台科普部主任张旸说,首先,磁场确实有南北,不过与我们的地球南北极并不是十分吻合,而是和南北极有一个显着的夹角。至于磁场是否“助力”睡眠,天文学里没有这方面的研究。
3、古人养生说:应该东西向
孙思邈在《千金要方》中说:“凡人卧,春夏向东,,秋冬向西。”秋冬季节睡觉应尽量头朝西,脚朝东,这是顺应“秋冬养阴”的规律。中国古代养生学着作中有的学者主张不应365天头只朝一个方向睡。因为春夏属阳,头宜向东睡:秋冬属阴,头宜向西睡。不过,无论怎么调整,都是东西向,只不过脚和头颠倒了位置。
人睡觉的时候头朝哪个方向好
最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北,脚冲南,和地球磁力线方向一致。因为,如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直,地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态,就必须消耗大量热能来提高代谢能力,睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫?很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力?表面上看是躯干和四肢得到了放松,其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试,短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力,虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
因此,睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的,头朝西等于借了地球自转力,让血液更加容易向头部聚集。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致,这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低,顺着山势和水势,气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向,脚朝东南方向,这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东,或者头朝北脚朝南。
人睡觉头朝哪个方向最好?
我们每天有大量的时间要在睡觉中度过,对于很多人来说,拥有一个好的睡眠质量,对于人体健康是非常有益的。很多老人会说,睡觉的时候不要头朝着西方睡觉,否则不利于健康,这是为什么呢?这样的说法到底有没有科学依据?不妨一起来了解一下。
我们都知道太阳时东边升西边落,地球是由西向东运转的,而且地球上存在磁场而且力的作用是相对的,人体如果在睡觉的时候,头朝着西面睡觉了,身体就违背了地球的磁场方向,时间长了人体就会受到磁场的干扰。
若是人体一直头朝西睡觉,时间长了在磁场的干扰下,人体的睡眠质量就会受到影响。很多人在白天醒来以后,就会感觉到疲惫乏力,似乎怎么睡都不够。特别是对于一些大脑神经比较敏感的人来说,长期受到磁力的感染,夜间可能经常会出现失眠的情况,不利于人体的健康。
此外,地球周围除了有南北磁场的分布,地球本身还会进行自传运动。地球的自传方向是由西向东的,若是人体经常头朝西睡觉,在地球自传的影响下,人体的睡眠质量也会受到干扰。因此从这样的解释来看,睡觉不能头朝西睡还是有一定的科学依据的。
那么经常头朝东睡觉会怎么样呢?其实由于地球周围的磁场,是呈现出南北方向的分布趋势,因此头朝东睡觉和头朝西睡觉,人体都会受到磁场的干扰,很多人身体就可能会出现内分泌失调、失眠多梦的情况。
对于孩子睡觉的时候,睡眠质量不好也就影响了生长,而且朝西睡长期以往还会留下黑眼圈,有的人还会因为睡不好肝火旺导致脾气暴躁,所以说从古传下来并非全是封建思想导致的,只是当时人们没有现代这个水平来解释这个问题。
因此有益健康的睡眠方向,应该是南北朝向的睡觉,也就是睡觉的时候头朝着南方或者北方。但是每个人都有自己的睡眠习惯,若是你这么多年来,一直都是东西朝向的睡觉,突然转换成南北方向,可能你的身体也不是太适应,但是经过一段时间的磨合,慢慢的身体与地球磁场相吻合了,你会发现自己的睡眠质量有了明显的提高,白天整个人的精神状态也变得更好了。
建议大家在平时睡觉的时候,尽量选择头朝南北方向的方式睡觉,这样更加符合地球的磁场,对于身体健康是有利的。
人在睡觉的时候,头应该朝向哪个方向比较好?
睡觉头朝什么方向好要看具体情况,下面详细介绍:
1、我们知道东方是太阳升起的方向,所以由于太阳磁场的关系,朝东而睡能促使人早起。古人云一日之计在于晨,如果你希望每一天都充实而忙碌,所以东方是最合适的选择。你一定要知道自己住的房子和床头是怎么摆放的。
2、风水学上有一个禁忌:通常不能头冲西睡觉。西面我们认为是个令人懒情的方向,如果实在无奈只能选择朝西而卧,那么千万不要采用灰色或木炭色的床单,除非你的命理五行喜此。所以,能避免还是避免吧。
3、对于某些女性朋友来说,头朝北而卧可以缓解失眠症状,但也容易令人精神沮丧。
4、另外,西北方向是乾卦,风水上学认为最有利于睡眠的方向,因此很适合老人和家里的长辈以及男主人。
5、头朝南睡容易使人兴奋,容易造成失眠。所以,尽量避免朝南。
6、东北方因为是艮卦,属于口舌是非方位,因此在此为摆卧床容易做噩梦,位理学认为头朝这个方向而卧容易使人神经紧张,导致噩梦连连。当然,每个房子结构和户型不一样,不能做到如上所说的完美方位,这个时候就需要进行一些化解和补正。
扩展资料:
睡觉时的注意事项:
1、戴“牙”睡觉,误吞牙套可不行
有一部分人没有牙齿,都是戴着假牙过日子的,但是这类人在晚上的睡觉的时候居然还让他的假牙陪他一起入睡,其实这样的做法是非常不正确的,因为在您睡觉的过程中是非常有可能把自己的假牙给吞下去的,这样是会危及人的生命的。
因此,戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净,既有利于口腔卫生,又可安全入眠。
2、带“机”睡觉,手机辐射真玩儿命
专家指出,各种电子设备,如彩电、冰箱、手机等在使用和操作过程中,都有大量不同波长和频率的电磁波释放出来,形成一种电子雾,影响人的神经系统和生理功能的紊乱,虽然释放量极微,但不可不防。
这类人在床上接电话或者是玩手机,玩着玩着玩困了,就会顺便把手机放在自己的枕头旁边,也就是带着手机一起入睡,其实这样也是会有大量的辐射,对人的身体健康非常不利。
3、戴“表”睡觉,镭辐射真不小
有的人喜欢戴着手表睡觉,这不仅会缩短手表的使用寿命,更不利于健康。因为手表,特别是夜光表有镭辐射,量虽极微,但专家认为,长时间的积累可导致不良后果。