相机和镜子哪个才是真正的自己相机和镜子哪个才是真正的自己？
镜子里和相机里的自己都会因为人脑的认知及其他原因有所偏差，都不是真实的自己。
从物理的光学考虑，及人体的生理学构造考虑。人的瞳孔光圈和聚焦和手机前置摄像头相差甚远。成像结构完全不同。人的眼镜据说有5亿像素，而手机最高摄像头不超过亿。并且人的眼镜成像是双眼，手机前置摄像头基本只有一个。
从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的你，只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己好看点，会调整照镜子的角度表情和距离，慢慢的更加了解照镜子的最佳角度和最佳状态，这也是为什么他拍往往没有自拍好看的原因。
再按照心理学的角度来解释，当你看镜子里的你时，大脑会为自己美颜，自动过滤一些不好的细节，所以要比真实的自己要好看百分之三十，也就是说其实这是一种心理暗示。罗伯特·扎伊翁茨表示，不是你不上相，只是你认为好看的其实是美化后脑中的自己。他也曾提出过“重复曝光效应”，当一个人、物品或一件事，多次重复出现在自己眼前，好感度就会不断提升。
而对于那些有些自恋的小伙伴来说，每天照镜子是必不可少的事情，一天中甚至会有几十次，所以，一些女生喜爱照镜子是有缘由的。可通常女孩儿们并不知道的，镜中的自己也许并不真实，但也许脱离了真实的这面，往往正是爱美的女孩儿们向往的自己。
然后，我们从实际角度解释，因素就有许多了。镜子的形状、长宽比、镀层量，都会影响我们所见到镜中自身的样子，拿商场内的镜子举例，人们在这种镜子中看到的自己往往显得身材高挑，正是因为以上因素。而光线的反射，会使人的肌肤显得更加平滑，修饰掉细纹、痘痘，而一些底子比较好的人，在镜中便真的会显得更加好看一些。
镜子里的自己和相机里的自己哪个更真实
镜子中或手机前置相机的预览界面中的我们的样子，和别人看到的我们的样子，成左右镜像对称关系。我们平时很少从别人视角看自己，因此更习惯镜子或前置相机预览中的自己。而别人也不会经常从镜子或前置相机去看我们，因此他们更习惯第三人称视角的我们的样子。
其实这个问题对于左右脸比较对称的人来说，区别不大。然而现实中左右脸完全对称的人是非常罕见的。左右脸是否对称也不是美丑的标准，因为很多颜值明星的脸也不左右对称。
如果我们能够经常通过第三人称视角，去打扮自己，是能够更迎合别人的审美的，让自己更受欢迎。也会在偶然从别人拍的视频或照片中看到自己时，不会觉得那么陌生和奇怪。“镜像相机”app可以将前置相机的预览界面左右镜像翻折，翻折后就是别人眼中的我们的样子
镜子里的自己和相机里的自己哪个真实？
相机里的自己更真实。
研究发现，一个人照镜子和照相之所以存在差异，是因为成像原理不同导致的。照镜子遵循光反射原理，呈现在镜中的是虚像，为左右相反的像。相机成像原理是利用凸透镜，通过光折射形成实像。因而，从这个角度而言，照片中的自己可能更接近自己。
换句话说，人们觉得镜中的自己更好看，是因为照镜子时你看到的是左右对称的你。其次，心理学家也表示，这更多的是出于一种自我心理暗示。爱美之心人皆有之，当照镜子对自己产生不满意时，就会调整照镜子角度、表情、距离，直到满意为止。久而久之，人们就会对镜中自己越来越喜爱。
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相机里的自己也并不是真实的样子：
实际上，拍照不上镜也并不是真的因为你长得不漂亮，而是会受到各种因素影响。例如角度，如果你在拍照时身体正面正对着镜头，这样不仅脸会显得很大，整个人也看上去胖了一圈。如果侧身45度角面对镜头，身体的重心放在后脚上，在凸显身体曲线的同时，人也显得更瘦，照片拍出来也会更美。
再比如衣服的颜色，通常情况下，浅色衣服对面部有一定补光作用，深色反之；宽领的衣服能看到颈肩以及锁骨的线条，衬托下更显脸小；而窄领衣服能把注意力集中到头部，弱化了颈部线条。
除此之外，光线、距离、布局结构、拍照人技巧、表情等也会产生影响，所以，照片并不能如实反映出真实相貌，有人可能觉得自己某张照片很上相，另一张却很丑不上相。其实，无论美丑，都是一种失真。
其实，人类在进化过程中已经习惯了接收动态的脸部画面。因为大脑更容易识别动态的脸部画面，这一识别过程也不需要费太多精力，所以接收到的动态脸部画面的魅力指数也就高一些。
镜子里和相机里哪个是真实的自己
镜子里的自己更真实。从以下三个方面可得出这个结论：
1、成像原理
从成像原理来看，照镜子是相对更接近真实的。因为照镜子直接遵循光反射原理，在镜子里形成左右相反的虚像，所以照镜子看到的是左右对称的人像。
只是人们在照镜子的时候，会有下意识的心理暗示，为了让自己好看点，会调整照镜子的角度表情和距离，慢慢的更加了解照镜子的最佳角度和最佳状态，这也是为什么他拍往往没有自拍好看的原因。
而拍照即是利用凸透镜通过光折射形成实像，同时成像效果还会受光线、距离、拍照技巧、镜头畸变等影响，相机的性能也无法达到人眼成像的效果，因此照片往往无法真实反映出相貌。
2、心理暗示
有很多长相本身很好看的人，拍起照很不好看。这和拍照的心理活动有关。照镜子的时候心情自然放松，自然能够展现最美最自信的一面，而拍照的时候往往会因为想要更加上相而心情紧张，表情经常会僵硬不自然，成像也就变得差强人意。
3、镜像习惯
很多人都觉得别人相机中的自己和照镜子的自己不像，有一个原因是，人们已经习惯了在镜子里面镜像的自己。一般来说，很多人的脸都是不完全对称的，有可能某一边脸更好看，某一只眼睛更大更有神，笑的时候两边嘴角的弧度也不一样，而这些早就在镜子里面镜像定式的部位组合。
在用相机拍下来，在没有镜像处理的情况下，就会让自己看起来非常不自在，仿佛那个人不是真实的自己。如果把照片左右翻转过来，或许会发现，和想象中的自己仿佛接近了一些。
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拍自己的照片的技巧：
1、良好支撑：对构图有一定的计划性。
由于是自拍，所以先要给相机一个支撑，如果有三脚架可以使用三脚架。如果没有可以考虑用桌子，柜子以及窗台等物体充当支撑物。这样以保证画面稳定，提高清晰度。由于是自拍，所以必须在拍摄前就确定好构图。
可以考虑在背景和地面上做记号。以确定自己站立的地方。不过多拍几张试验一下确实是最简单的办法。
2、遥控拍摄：如果使用的数码相机有遥控器，可以使用遥控器来拍摄，这样可以随时掌握拍摄的时机。如果没有遥控器，则可以考虑使用自拍功能，不过这样就需要预先确定自己需要呆的位置。才能够顺利的拍摄。
3、保持距离：与镜头保持距离，避免变形和对焦失误。很多数码相机的镜头在广角状态下近距离拍摄都会产生不可避免的透视畸变，最简单的说法就是相机拍出来的照片人物的脸都已经变形了。
这对于人像的拍摄来说是大忌，所以需要和相机保持一定的距离，第一条当中的给相机寻找一个支撑也是为了更好的使用自拍功能。
而近距离的自拍可能还会产品一些不必要对焦失误情况，因为人距离相机的距离过近，可能已经小于这台数码相机的对焦距离了。这样拍摄出来的照片自然是模糊的。
4、拒绝闪光：数码相机的闪光灯可以在光线不足的情况下作为补光光源来使用，但其实机内闪光灯或者外置的机顶闪灯的拍摄效果都不是很好，近距离的人物拍摄肯定会显得闪光亮度过高，引起脸部的过度曝光，以及其他一些问题。
使得最终得到的照片效果不自然。所以在光线条件不好的情况下拍摄，可以考虑找张大一些的白纸或者泡沫板作为反光补光来使用，效果要比直接使用机内闪光灯强制闪光好的多。或者结合数码相机的性能，提高感光度，不用闪光灯直接拍摄。
而近距离的人像拍摄使用闪灯可能也会产生一些紫边和红眼等情况产生。所以选择一个光线较好的场景，直接使用数码相机关闭闪光灯来拍摄，能够取得相当不错的画面效果。
5、翻转屏幕：翻转屏幕是一些品牌数码相机特色功能，使用这些机型最大的好处，就是可以在拍摄自己的同时看到自己在画面中的情况，以及最终拍摄一瞬间的表情状况。作为拍摄参考来说很合适。不过这里所说的翻转屏幕机型只是针对那些液晶屏幕可以180度旋转的机型。
镜子里和相机里的自己哪个是真的？
1、镜子哪个才是真正的自己；2、相机的成像原理是光电转换，镜头获取光线（ 光强和光波 ），传感器的像素接收光强（不同光强决定电荷信号强度），传感器滤色片接收光波（ 不同光波决定成像色彩 ）后转换为电荷信号，处理器将电荷信号再转换为人眼可视的电子文档。其中。镜头的镀膜影响光波，光波影响色彩；传感器的滤色阵列影响相邻色彩组合（ 猜色 ），处理器影响色彩平滑、噪点控制等，不同的相机（ 含不同的镜头 ）成像是不同的。胶片相机通过胶片的银盐颗粒感光，但不同的胶片（ 如正片、负片等 ）、不同的显影配方，最终的照片也是各不相同的；
3、镜子分为很多种，比如棱镜、凹镜、凸镜等等，这里所说的是平面镜。平面镜的成像原理是反射定律，即反射光线与入射光线、法线在同一平面上，反射光线和入射光线分居在法线的两侧，反射角等于入射角，理论上就是三线共面，两线分居，两角相等，光路可逆。
4、相机成像是对光进行深加工后以后完成的，加工的工程中受到镜头、传感器、图像处理器的影响，变化巨大，其成像质量取决于镜头、传感器和图像处理器（ 或者胶片、显影水配方 ）；平面镜成像是对光的反射后形成的，其成像质量取决于镜面的平整度和反射率；
5、相机的成像具有多样性，比如可美化。可瘦脸等，镜子的成像具有单一性、还原性。所以，平面镜比相机的成像更真实。但非平面镜比如凹镜、凸镜（ 虽然凹镜、凸镜也可以做成平面的 ）改变了反射角，比如车辆后视镜用的凸镜（ 比平面镜有更宽的视角 ）、化妆用的凹镜（ 比平面镜有更大的放大率 ），或者娱乐用的凹镜凸镜棱镜联动的哈哈镜，则没有相机真实。
