怎样才能使自己成长起来
一个方法让题主摆脱困境，快速成长！！！就是做复盘一、日复盘的好处
日复盘的方法由来已久。没什么特别的，就是写日记。
道光二十年，30岁的曾国藩被授予翰林院检讨一职，正式开始了京官生涯。
他到北京后，立下了学做“圣人”的远大志向，决心把自己培养成为“内圣外王”的完美之人。
为了学做圣人，他向当时的大儒唐鉴请教如何自我管理，请教读书学习之法。
唐鉴告诉他，最关键的是写日记。这是入圣之基。
于是曾国藩就开始写日记。
富兰克林为了培养习惯，制定了每日复盘的表格，每天回顾自己完成情况。也是在做日复盘。
二、如何做日复盘
如何做日复盘还是蛮有讲究的，写着写着很容易写成流水账。
而复盘的目的是反思自己，并总结自己的经验形成方法论。
复盘步骤如下
给大家举个我的实际例子
就拿写文章来说吧
1、计划两小时写完一篇文章。
2、结果两个半小时才写完
3、虽然没有达成目标，但我发现写文章前画思维导图对提升写作效率有帮助
4、反思自己花时间多的地方，主要是对排版不熟悉以及找图片花了很久。
以后要把排版形成模板，图片要有专门的收藏夹
5、写作方法论
（1）首先梳理导图
（2）排版形成模板，下次直接套用
（3）收集图片，避免反复找图片花费时间
此外
复盘还需注意三点
1、复盘一定要注意细节，哪些事情做的不对，哪些话说得不对，都要反思。
举个例子：自己之前文件命名常忘记加日期，后来时常在复盘中反思，现在几乎不会出现命名忘记日期的情况、
2、读书心得或者生活中偶然发生的事情，比如和别人交流的感悟也可以放进日复盘中。
3、除了反思和自省之外，如果有哪些地方做的比较好或者自己的缺点有所改进，也可以在日记中小小地表扬下自己。
这样做的好处是会使自己更有动力进行日复盘。
毕竟大家都是凡夫俗子，每天坚持批判自己，谁愿意呢。
方法确实有效，但需要长期坚持。
此外：复盘的最好时间是在晚上睡觉前
怎样才能让自己成长
你好！你谋求快速成长的路，就是让自己心理先成长起来，虽然大多数人不这样，话说回来早点成长也有它的好处。我给你专门设计了一套程序方法，这是快速成长的选择之路： 1. 多跟父母沟通，了解他们的义务和工作，他们的想法，他们的过去历史和他们将来的打算。就是通过了解和模仿长辈的经历来快速提高自己，因为自己来之父母的遗传和培育，学习父母最方便最自己，好的父母也是儿女最好的导师，他们望子成龙，也最愿意最迫切也会最真心地教给你他们的经历。 2. 寻找你敬仰崇拜的人，靠近他们，选他们做你的良师益友，学习他们的经历和才识，寻找一到两个这样的生涯导师，这样做的目的是为了扩展你的知识面，并尽可能学到正确的东西。因为他们和你父母不同，有他们自己独特的知识面和经历，提供给你的是补充和斧正效果的成长推助剂，在你有选择地吸取来自不同来源养料的条件下，你会更强健，更有适应性和更全面发展。 3. 接近你的同龄人，从他们身上学习有点，并注意观察、分析和思考他们的缺点、弱项和短处加于避免，这样做使你能比同龄人进步得更快。 4. 分别和比你大和比你小的人接触，同样是并注意观察、分析和思考他们的缺点、弱项和短处，这样做的目的是比照和及时发现修改你的过去和将来的不足，提高和检查自己，同时也是锻炼和培养你与不同年龄人相处的能力。 5. 与异性接触，这个也很重要，这是作为你将来恋爱和建立家庭所需的心理准备练习，学习处理异性相处的办法和技巧，再亲历的实践中提高自己。 上面几个方面，你分时期分步骤的实施和练习，你就会很快成熟起来的。 成长的过程是一个不断学习不断提高的过程，成长之路不要停步，只要你认真按照上面的步骤去实践，你就会很快变得老练、成熟的。 祝你快乐、开心地快速成长！
怎样让自己成长改变？？
人活着为了体验悲欢离合，生老病死，
为了弄明白人为了什么而活着？
为了实现自身的理想、追求、目标、欲望以及价值。
活得很累,很辛苦因为社会很不公平，
活着很无奈伤心难过要哭泣,找到事做,就不无聊
因为,人生本来就是如此
没有一个人的人生是一帆风顺的,
只要努力就精彩！
遇到任何事情要乐观对待,保持一颗平常心。
只要谨记：这一秒不放弃，下一秒有奇迹
人生难免跌倒和等候,要勇敢的抬头,阳光总在风雨后!
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我给您意见，您看行吗？
1.用心另眼看世界吧，这世上不是每个人都很顺利，只是看自己怎么解决，比如你走路的时候被人撞了，
别人给你道歉了，有时候你还是会觉得很火，但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受，
还是想想那句“开心也是一天，不开心也是一天，何不如天天开心”。
2.想到心情不好就心情会不好，那就不用想它，如果还是想，那就让自己忙起来，让自己没有空闲去想它，
让自己充实地过好每一分钟，再有早晨醒了以后不要恋床，醒了就起来，忙起来，
推开窗，呼吸清晨的新鲜空气，放松全身，让自己想像成一个快乐的小天使……
3.选择一个空气清新，四周安静，光线柔和，不受打扰，可活动自如的地方，
取一个自我感觉比较舒适的姿势，站、坐或躺下。
4.活动一下身体的一些大关节和肌肉，做的时候速度要均匀缓慢，动作不需要有一定的格式，
只要感到关节放开，肌肉松弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸气然后慢慢呼出，每当呼出的时候在心中默念“放松”。
6.将注意力集中到一些日常物品上。比如，看着一朵花、一点烛光或任何一件柔和美好的东西，
细心观察它的细微之处。点燃一些香料，微微吸它散发的芳香。
7.闭上眼睛，着意去想象一些恬静美好的景物，如蓝色的海水、金黄色的沙滩、朵朵白云、高山流水等。
8.做一些与当前具体事项无关的自己比较喜爱的活动。
比如游泳、洗热水澡、逛街购物、听音乐、看电视等。
9.生容易，活容易，生活却不容易。别发愁，这个社会的和你差不多还很多，但是都快乐的生活着，
并不是每个人都能成功的，只要你努力对待每件事情，对生活认真一点，只要你认真对待每一天，
不管你的人生怎么样，我相信都是精彩的。
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加油吧!最后祝快乐的每一天!!!
怎样才能让一个人真正成长起来！
真正的做到了让自己成长起来，变成了一个积极对待生活，不回避困难，迎难而上，善于学习的人。作家杨大侠分析，成长需要折腾自己。
如何让自己成长？
人非圣贤，孰能无过。在自我的成长的过程中，感觉自己有太多的不足和难以逾越的鸿沟。自己的缺点和优势真的让自己举步为艰，仔细想来，自身有太多需要改变和急需更改的地方，很多的地方和个性束缚了自我发展。虽然工作释然，每天对别人好象真的很洒脱，但真正让自己面对时，也有太多很难迈过的门槛。江山易改，脾性难改，虽是这样说，但综观古今，不是不能，而是太多无奈，不愿意去刻意改变，只不过是在放任自己，给自己找个借口，逃避自己而已。如果真的敢于面对自己，如果自己的个性真正影响到自己的进展，只要想改变，相信一定可以改变，而不是不能，有的只是“我生就的这脾性，没办法。”真的是这样吗？想来自己，一定不是的，如此说只是开脱自己，给自己找个合适理由，对自己没有自信，不敢挑战自己，如果真的想，没有改变不了的，世界上没有做不到，只有想不到，只要付诸行动，还有什么做不来呢？
人不为己，天殊地灭。人的私心杂念时时在折磨着我们，在很多时候，并不是自己愿意，但由于牵扯个人私心释然，往往做出的事让自己难以相信。如果真的想改变，真的想让自己成长，真的应该慎重让自己重新审视自己，为什么要有如此多的私心。想想自己的过去，想想自己的所做所为，有太多让自己难以汗颜，敞开心怀，接纳自己愿意或不愿意接受的人和事。只要能够清醒认识自己，只要对自己有信心，相信一切都会为自己改变。好好做自己，以自己的工作为起点，以史为兼，不要再犯糊涂，只要能够真正调整好自己，给自己一个合理规划，一步一个脚印，相信自己的选择不会错的。
自己欠缺的还很多，需要太多的学习，不要因为一点的收获而自喜。前面的路还很长也很艰难，需要自己付出，更需要自己加倍的努力才能达成，不要放任，不要泄气，每天给自己目标和规划，每天让自己进步一点点，坚持不懈，成功一定属于我，这不是口号也不是大话，这需要自己的努力和赋予行动，保持清醒的头脑，好好学习，借鉴别人成功的经验，站在成功人的肩膀上，只要有信心，不成功真的很难！
学会改变，学会坦然，更要学会接受，好好做下去，用自己的实际行动和成绩来说话才是最好的解释。以人为鉴可以让自己更快成长，希望有缘分的朋友让我们相互监督相互学习，留下您宝贵的建议，我一定会接受，因为有您的参与，让自己的努力更有动力，谢谢您，朋友！
怎样让自己成长的更快
成熟，包括的内容很多。整体上，分为内在和外在。外在方面，你可以通过多种方法达到，比方说，穿一些可以使自己成熟的衣服。而内在方面，则需要你着重培养，根据我个人感悟，多看一些书很大程度上，可以使自己变得有文化有内涵，自然而然就变得成熟了。此外，多注意身边一些人的好的交际交流的方法也是非常重要的。
一点点见解，希望对你有帮助
怎么才能让自己成长
不要奢望着新的一天你会去做很多的事情，事实上晚上想的很完善的计划，天亮之后就无影无踪了，所以在处理事情上你尽可能的随时努力的完成你必须做的事情，如果有些事情现在不能马上去做，你应该立刻记录下来，以便空闲的时候查阅去做，有一个记事本对于学习提高时很有益的。 如果你发现了自身一些不完善的东西，你要注意搜集资料充实自己，很多的时候生活中的一些细节往往给与你直接的启示，你要留心生活，需要保持对于生活本身的敏锐洞察力，培养自己对于生活的阅读能力，这是一个人不断进步的基本条件。 人的世界应该是各个要素和谐的运作，这样一个人才会有丰富的情感和乐观的心态，而且有了这种自身各个要素的和谐运作，一个人不至于大喜大悲，他对于一些挫折和失败有较强的承受能力，也就是说一个人具有了和谐的感情世界和科学的心智结构，他对于自我的驾驭能力和处理事情的手段方法都是个性化的。这些要素包括生理、心理、知识和哲学价值观等，人的一切活动正是这些要素复杂作用的结果，很难量化的表述，好在我们的感觉可以帮忙，当你感觉到孤单、失望、悲伤的时候，真是这些要素复杂作用消极的一面，有时候可能这种状态会持续一段时间，这也是复杂要素作用维持和谐的阶段，也就是常说的自我调整的阶段。如果持续时间较长，那定是生活中某种事件对你影响较大，对自身的平衡系统破坏较大，表现强烈的时常是感情世界，这就要注意有意识的自我疏导，腹有怨气事件长了会表现出烦躁、压抑、莫名的哀伤甚至于自暴自弃，很容易走极端，这是自己要非常注意的，这种状态不仅对身体健康有害，而且对心理也产生困扰，持续时间越长则危害越大。这是一种积累的过程，所以要在自身感觉不适时及时解决。如果一个人习惯于默然，习惯于逃避，暂时的安稳积累到一定的程度，小小的创伤往往自己便会感觉很大的痛苦。所以要有勇气去面对属于你自己过往的一切，在人生的板上，刻下那么几个掷地有声的眼，回首那都是你风雨人生中的回音，人生不如意事，十之有八九，换个思维经历自己的人生，何尝不是把人生的轨迹延长，把人生的大书读的有知有味呢？ 一个人要有广阔的视野和博大的胸怀，才能理清包容自己所处的生活和过往的一切，而这样的人格素质不是与生俱来，而是在生活的风雨里不断历练和学习得来的。一个人的成长是漫长的，每个人都需找到自己的切入点，真正的读懂自己，快速成长的道路就会很快的到来。记得采纳啊
