精子活力很低怎么办？
怎样提高精子质量和成活率？男子的精子质量直接决定了生育的质量，现在影响精子质量的原因有：
一、温度原因。有些人穿了牛仔裤，引起了局部阴囊位置温度比较高，或者是有些人在高温环境下工作，所以都会对精子产生一定影响。
二、经常骑单车，也是造成局部阴囊温度增加引起精子的死亡。
三、一些饮食因素引起，包括经常喝可乐，喝得太多，也对精子不利。大量的饮酒对精子生长也不好，还有抽烟对精子的形态也会产生影响，易引起精子畸形。还有些电脑的辐射等都可以引起精子受到损害。
四、一些病人有结核病，要吃抗结核药物，都会影响精子。
所以提高精子的质量和成活率，首先要避免一些东西，比如上面所说的不良因素，避免抽烟喝酒，避免局部温度过高。饮食方面可以适当吃些海参、泥鳅、墨鱼、芝麻、淮山、杏仁、花生、葵瓜子，适当的补些钙，可以吃一些虾、贝类，还有核桃仁、牛奶、豆类等，都是可以营养精子，提高精子的质量。
精子活力低怎么治疗
如果是经过医院检查而得出来的结论说精子活力低，那么建议让医院制定一个完善的治疗方案，同时平时吃饭的时候多吃一些海鲜，如各种类的东西。，或者是多吃一些牛鞭四鞭汤
精子活力低怎么办？平时生活要注意那些什么？
先看看什么原因，有炎症，还是精液不液化，或者说长期禁欲，经常吸烟喝酒。先检查什么原因再针对性治疗。
精子活力低怎么办
精子活力低可以通过改变生活习惯、丰富饮食营养两方面来进行改善，造成精子活力低的原因很多，如生殖系感染、精液液化异常、免疫因素、长期禁欲等。精子活力低不仅会影响正常性生活，破坏夫妻感情，严重的话会导致男性不育，因此提高精子活力是非常重要的。
男性精子活力低下会影响生育
精子活力低怎么办？这样的情况通常可以通过改变生活习惯来改善，首先要避免抽烟喝酒，烟酒一直都是备孕人群的毒药。研究证实，酗酒造成的酒精中毒可能损伤精子，使得精子畸形率增高，而香烟中的尼古丁也容易导致畸形精子发生率增高。吸烟还是导致弱精症的一大源头。其次注意避免温度过高，对于长期穿紧身内衣，长期久坐(开车、骑车)，喜爱泡热水澡、蒸桑拿的备孕男性来说，体内温度过高会影响精子的发育。在精子成熟时期，它适合的温度是35～36℃，当各种原因导致阴囊部温度升高的时候，都不利于精子发育。再次是避免生殖系感染，生殖系感染促使精浆成分改变，锌、镁、柠檬酸、果糖减少和pH升高都会影响精子活力和生长能力。因此男性为了保持精子活力，务必要保持卫生，比如勤换内裤，每天冲凉等。
男性需要保持精子活力
精子活力低怎么办？这个也可以通过平时饮食来进行改善，饮食要营养均衡，多吃黑色素含量高的食物，比如黑豆、黑芝麻、黑木耳等。锌直接参与精子的生成、成熟、激活和获能，所以男性平时应该多吃富含锌的植物类食物，如豆类、小米，动物类食物以牡蛎为佳。食用含有镁的食物也可以提高精子活力、提高男性生育能力，含镁较多的食物有大豆、马铃薯、叶菜、海产品等。精子活力低建议多补充锌和蛋白质，除了食补以外还可以通过配合相关保健品辅助补充，常见的有爱乐维玛咖锌淫羊藿胶囊。玛咖中富含蛋白质和多种氨基酸，可以滋补强身，配合促进发育的锌一起，提高精子活力和质量，淫羊藿可以补命门、益精气、强筋骨等，三种成分联用，中西共同调理，增强男性性功能。
营养均衡可改善精子活力低下
精子活力低是男性不育的首要原因之一，男性精子活力和质量是能否让女性怀孕的关键，男性需要提高保养精子的常识，多做对自己精子有益的事。
精子活力不足怎么办呀？
精子成活率低，我们首先要寻找病因，精子存活率轻度的下降，一般经过积极的针对病因治疗、纠正不良的生活习惯是能够恢复的，但对于严重的精子活率低，能恢复的可能性不大。引起精子活率低的常见的病因有精索静脉曲张、睾丸附睾炎症、慢性前列腺炎、精囊炎，另外还有我们体内性激素水平不足，遗传的因素，比如说y染色体微缺失、染色体异常，以及精子DNA碎片率高。
对于能够纠正的一些病因，我们经过积极的处理，精子成活率是有可能恢复的，如果是不可纠正的一些病因造成的，就不能够恢复。
你可以化验一下激素六项，看看激素是否正常，如果激素水平还可以，可以口服生精药物治疗，比如生精片，麒麟丸，玄驹胶囊等，还有来益，蛋白辛硒片，安特尔等药物治疗3-6个月，平时注意锻炼身体，禁烟酒
精子密度低首先要找到确切的病因，如果是因为精索静脉曲张或者是睾丸的原因需进行手术治疗;如果是存在生殖道感染的情况必须进行抗感染治疗;
精子密度低活力低属于少弱精子症。治疗上首先还是病因治疗，对于有生殖道感染或者精索静脉曲张等有明确病因的要采取相应的治疗，比如口服抗生素控制感染，行精索静脉曲张手术等。口服药物经验性治疗调理包括以下几方面：口服左卡尼汀口服液改善精子活力;口服他莫昔芬提高精子密度;口服维生素C、维生素E、辅酶Q10等抗氧化治疗;口服一些中成药如复方玄驹胶囊、麒麟丸、生精胶囊等改善精液质量。
精子密度低，在发现后应该尽快找出引起精子密度低的原因，尽早治疗。否则如果疾病不断发展会严重的影响精子质量，甚至造成精子密度为0。这个时候再进行治疗会比较麻烦。
在治疗时，不仅要针对性的治疗精子密度低，患者还应积极的运动，注意食补，补肾固精，提高精子的活力。精子必须达到相应的数量，而且充满活力才能提高受孕率。
精子成活率低怎么办
1、养成良好的生活习惯
生活中戒掉不良的习惯，以提高精子的活跃力。常时间的喝酒，抽烟，吃一些带刺激性的食的都会影响到精子的活跃力。在此，患者应该保持一个良好的充沛的精力，戒烟戒酒，来给精子提供适宜生长和生存的环境。少吃刺激性的食物以及太辣、太酸或者是太咸的食物。
2、补充各种维生素
维生素类有为精子提供原料、促进精子生成、保持性器官不受侵害等作用。维生素E与生殖系统关系最为密切，具有防止性器官老化，使空虚的输精小管再生，以及增强精子活力的多种作用。
3、多吃有利于精子的食物
优质蛋白质是形成精液的主要原材料。含高蛋白质的食品有瘦肉、猪脊髓、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等，精氨酸是产生精子的必要成份，缺乏时可以发生少精症。含精氨酸的食物有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋、豆制品、瘦肉等。
4、补充性激素
平时多吃动物内脏，由于动物内脏含有较多的胆固醇，胆固醇是合成性激素的重要原料。动物内脏还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分必量，提高性功能。
以上就是有关精子活力低怎么办的全部内容，希望可以给大家带来帮助。生活饮食中要避开抽烟喝酒，大鱼大肉，要适当运动。当病情严重时可以去正规医院检查，接受积极的治疗，早日康复。
精子活力不够要怎么办？
精子活力低，男筒子们自然是要到医院采取治疗，不过治疗过程可能不是一天两天的，所以这个阶段就要即使遇到糟心的事情也要和LP相亲相爱，一起克服呢。如果是生殖系感染的话，精子的活力是会受到很大影响的，平时要注意保持私密部位的卫生，不抽烟喝酒，衣物要宽松整洁。其实很多男筒子可能都会养成不好的习惯，抽烟喝酒，女筒子们自然是很不喜欢的，但是有可能是职场潜规则，没有办法拒绝，男筒子们也是两难，但是能拒绝就拒绝，也是跟健康一个交代。刺激性的食物也少吃，太辣，太酸或者是太咸的食物都要拒绝。
日常生活中，也要注意多吃点新鲜蔬果，绿叶蔬菜中蕴含有维生素C、维生素E、锌、硒等，这些物质有利于精子成长呢，记住要多吃。
我的精子活力低，怎么办呢？？
精子活性低是指前向运动精子率＜32%的弱精子症，治疗方法还是要结合患者的病变原因，如果患者常年酗酒、吸烟等，容易导致精子活性低，这种情况需要调整个人生活习惯、戒烟戒酒、早睡早起降低危险物对精子的伤害；如果有长期服用药物的情况，也会导致精子活性低，也需要根据实际情况及早调整药物，促进精子活力恢复；一些泌尿炎症也可能导致精子活力低，例如前列腺炎、精囊炎等需要积极就医，根据炎症的类型和情况选用敏感抗生素进行治疗；如果排除这些问题可以考虑服用左卡尼汀，能够增强精子活力确保正常受孕，出现精子活力低的情况也不要过于紧张，建议正规检查、正规治疗确保功能恢复。老公精子活力低怎么办？
精子活力低是目前男性不育症的常见问题。如果出现精子的总活力低于40%，前向运动活力低于32%，可以诊断为弱精症，或俗称的精子活力低。出现精子活力低，一定要先到正规医院男科就诊，寻找病因、积极对症治疗。临床上一般采用提高精子活动力的中西成药治疗，也可以采用中医辨证论治，通过补肾、活精的方法进行治疗，疗效还是比较满意的。当然非常重要的是改善生活习惯，保持正常的生活起居状态，对于提高精子活力是非常有帮助的。其中主要的有几个方面：1、减少久坐、禁食辛辣食物、禁烟、禁酒、避免熬夜；
2、减少对电子产品，比如手机、电脑的过度依赖；
3、不要饮食偏食，多吃蔬菜、水果等富含维生素的食物，有助于改善精子活力。
精子活力低怎么办？
你这个算是稍微有点弱精，A>25，或者A+B>50%就是正常。比你严重的弱精多了去了。 看看吃点什么药，或者食补一下，芝麻，核桃，腰果，花生之类坚果，要买生的，自己加工熟。 不要喝酒抽烟。 其实不用吃药，你这样的情况还是可能会自然怀孕的(前提是女方正常)!!! 要想快一点要孩子，你可以选择人工授精，不过要花一点钱和时间，精力的。 流程: 先要做个男女全面的检查。 前期的2个人的全套的检查，大概3，4千吧，不算吃饭，乘车之类的。 女方特别要做个输卵管造影，看看输卵管是否通畅，这个造影有点毒性，所以做了之后不能怀孕，否则对小孩不好，要停1，2个月，再做人工授精。 一次全身检查的结果可以延续6个月，去掉2个月不能做，其实实际能做人工授精的只有4次，然后又要做检查了，呵呵，麻烦啊!排卵前，每天去医院，都要排队的，特别是你想省钱，挂普通号，那就是每天早晨6点前要到医院排队，女的可以等8点到。至少要看到9点吧，连续5-8天，辛苦。 挂贵的专家号其实就是挂号费贵一点，其它一样，好处就是他可能比较尽心一点，预测排卵日期准确点，那比什么都好!或早或晚打进精子，效果就差远了。总的费用多个1，2千，没有差太多。总的费用:前期检查，一共3000多，后面的一次人工授精，算挂专家门诊的，算3000多一个周期，4次成功的话，时间一共要半年，花费要17000的样子。 如果只挂普通号，那就是3000+2000×4=1.1万以上，大概在1.2-1.4万的样子，+6个月的时间。 男的稍低，一点问题都没有，因为医院采到精液后，会做处理的(富集一下)，一般至少会让a+b达到50%，正常的应该会达到70%。你这个稍低的，我估计能富集到80%了，A+B>80% 每次的成功率是20%，我看你们可能还会高一点。做人工授精不太可能一次成功，要有耐心，3，4次都算是运气不错的。要么不做，要做就是坚持!
