听说头朝西睡觉不益于健康，那会得病吗
这个没有绝对的，我天天都是头朝西睡啊，也没发生什么不好的事。
请问头朝西睡觉有那些危害？
头朝西方睡，其实没什么坏处，关键是看房间的窗户、门口开在哪里。但也会认为头朝西睡，会导致磁力线切割人体，对身体的健康有影响。因为地球本身具有地磁场，地磁场的方向是南北向（分南极和北极），人是带有磁性和极性的小磁场。磁场具有吸引铁、钴、镍的性质，人体内都含有这三种元素，尤其是血液中含有大量的铁，因此睡眠东西向会改变血液在体内的分布，尤其是大脑的血液分布，从而会引起失眠或做梦，影响睡眠质量。地球磁力线从北极发出，经地面伸向南极，因此，人的睡眠采取头北脚南的方向顺应了磁力线，使生物电加强，利于血液通畅，提高睡眠质量！另外还建议床不要摆在窗前，不要正对房门，更不要脚对着房门，这是很不吉利的。
人头朝西睡有什么不好吗？
床头朝向影响睡眠不科学，没有科学依据或实验证明，床头的朝向对人的睡眠有影响。
从历史习惯上来说，中国古代也不可能经常改变床的朝向。而从临床上来说，改变床的朝向也不是治疗睡眠障碍疾病考虑的因素。虽然人生活在地球磁场环境中，但这种磁场对个体的影响极其微弱，对睡眠产生的影响就更微乎其微。这些说法更像是噱头。
床头朝向决定人的睡眠目前并无科学理论证实，但是失眠者容易被暗示，在失眠时改变床头方向，甚至在最初的几天内认为是有效果的，但几天后，依旧失眠，并不能从根本上解决失眠者的困扰。
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影响睡眠的相关因素：
1、控制好光线和温度有助睡眠。虽然改变床头朝向对睡眠质量提升无意义，但尽量为自己提供舒适安静的自然环境，对于高品质的睡眠有一定作用。
2、室内湿度对睡眠质量也有一定影响，但人体会随着时间而逐渐适应环境，日子久了，就产生不了明显的影响。建议温度湿度根据个体情况，调整到自己觉得舒适的标准。
3、光线越暗越有助于睡眠。如果希望睡个好觉，最好在睡前减少整个居室的亮度，使大脑逐渐接受一个稍暗的环境，进入睡眠的预备期，有助于减轻失眠。
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头朝西睡觉有什么影响么？
截至2020年1月14日并没有发现哪个人因为睡眠时头朝西，就不好，也没有发现哪个朝向东睡的人就一定健康。其实归结到一点，应该如何睡觉了，一个良好的睡眠环境，一个良好的睡眠心态，比什么都重要。
在我国，头朝北脚朝南是睡眠最佳方向。我国处于北半球，因此人们睡眠时的最佳方向是使身体和地球磁场的磁力线保持平行。因为地球磁力线的方向从南至北，所以人们的睡眠方向最好也是南北向。具体说来，就是睡眠时应按南北方向躺下，头朝北，脚朝南，这样的睡眠质量会更好。
若是在北半球的人头朝南，脚朝北，则会和地球磁场的磁力线相反，虽然保持了平行，却倒行逆施，对身体健康会起到反作用。时间长了会导致失眠、头晕等症状，严重者还会导致脑供血不足，老年人患老年痴呆的几率大大增加。
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关于睡眠时的头朝向，是有很多种说法的，有些人说南北好，根据是现代科学认为，地球是个大磁场，其磁极为南北向，正所谓南极和北极。同时，人体本身也是一个带有磁性的小磁场。而地球这个大磁场，无时无刻不在对人体这个小磁场产生同性相斥、异性相吸的影响。
睡觉对于人而言，是一件很重要的事情，人的一生有三分之一的时间，是需要在睡眠中度过的。如果睡眠不好，是会直接影响到身体健康的，但是这个睡眠是否健康与睡眠时头的朝向，好像是没有多大的关系，选择什么样的睡眠方向，主要还是取决于个人习惯，还有就是房屋结构以及阳光朝向，这是需要综合考虑的事情。
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头朝西睡觉好不好？为什么这么说？
人一生有大概三分之一的时间都是在床上度过的，因此卧床的风水布局对主人的各项发展都有着巨大的影响。特别是床头朝西危害甚大，可究竟为什么不能朝西呢？今天小编来告诉大家,这可是有科学依据滴！长久睡觉床头朝西的人出现的反应？
一、身体疲劳，影响健康
地球自转方向是自西向东，如果有人将床头朝向西面，那么，人睡觉的时候就会和地球自转方向保持相反，给人一种疲劳感。时间长了，不仅睡眠质量受到影响，身体也会受到很大的影响。
二 、脾气变暴躁
长期的朝西睡觉还会导致睡眠质量不好，黑眼圈明显，影响工作学习不说，脾气也会变得很暴躁。对于夫妻而言，这种摆放会导致夫妻生活不和谐，吵架次数会不断增加，甚至会导致其离婚。
三、影响孩子发育
如果小孩房的床头朝西，会影响小孩子的身高。睡眠质量好有利于孩子长高。同样的休息时间里，本就能量少的小孩子还要拿出一部分的体力，来抵消地球自转带来的惯性，自然比同龄的孩子矮。如果睡眠不好，自然就会出现各种问题，时间长了，孩子的智力发育也会受到影响，所以一定不能朝西摆放。
四、噩梦连连
床头朝西，梦见和别人打打杀杀，这都是身体暗示，是在提示体能不够，体质变差。当您很累的时候，脾气没 有发泄出来憋在心里，这种症状就更明显。这和床头朝正西有着直接的关系。这些不一定是饮食上能补回来的。
是不是所有的人床头都不能朝西睡？
不是，如果您是个慢性子的人，导致做事效率很低下，不妨试试朝正西睡一段时间。还有一种情况，当您觉得自己有一种与世无争的想法时，可以床头朝正西睡，就会有一种危机感。 还有可以根据您的命理，结合您的喜用神来确定您是否可以朝正西睡。
朝西睡有什么坏处
头朝西睡觉不好。床头朝正西，睡觉时和地球的自转方向相反，这样就会让人感觉睡觉非常的难受，很容易出现心神不宁的情况，自然地，在同等时间里，这个房方位在睡觉时补充的体能肯定会比其他方位的差。
现在的很多房子都是坐北朝南，很多人觉得早上起来，觉得心情不太好，就是因为睡眠受到了打扰，在早上起来的时候，东边的太阳刚好照进窗户，如果床头朝着西面，早上的时候是很容易被东边升起的太阳晃的眼睛不舒服，也就会导致了一天心情不怎么好了，这对视力也有很大的影响。
传统的房屋建筑，讲究坐北朝南；而室内床铺安置，则往往是东西向。专家们认为，头朝南或南北睡眠，有益于健康，因为我们在顺着南北方向的时候的磁场对我们身体有好处，不仅可以帮助我们呼吸，还可以帮助我们调节身体。这样也会使人睡觉的时候感觉到很安宁。
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古代人建造房屋是非常讲究方位的，房间宽敞，可以选择最佳方位摆放床，可是现代社会，尤其像中国这样的人口大国，在城市中寸土寸金，哪里还顾得上房屋的方位。有些开发商为了多赚钱，甚至建造筒子楼，也就是在同一楼层，各个方向的房屋都有，要想在摆放床的时候既避开门窗又注意方位，实在是难上加难。
除中国之外的其他国家，尤其是欧洲国家，最看重的是房屋的通风性，冬暖夏凉是房屋设计的首要考量，至于是否为东西或南北朝向，根本不重要。如果，睡觉时头的方向真的如此重要，不可能不引起世界其他国家的重视。
头朝西睡觉好不好？
最常见的理论是睡觉过程中人体应当头朝北，脚冲南，和地球磁力线方向一致。因为，如果人的睡眠方向与地球磁力线方向垂直，地球磁场就会影响人体生物电流。人体为达到新的平衡状态，就必须消耗大量热能来提高代谢能力，睡眠自然受干扰。不过我咨询的几位专家却提出了完全不同的看法。身体应和纬度线平行
我们为什么会感觉疲惫？很大程度上是因为头部供血不足引起的缺氧。为什么躺着比坐着、站着更容易恢复体力？表面上看是躯干和四肢得到了放松，其实更重要的是平躺使得血液循环更方便运行到脑部。科学家曾经做过测试，短时间内的倒立要比平躺更快让人恢复精力，虽然在倒立过程中身体依然是在用力的。
因此，睡觉时应当头部朝西。因为我们知道地球是自西向东转动的，头朝西等于借了地球自转力，让血液更加容易向头部聚集。
头向西北最好
睡的方向是相当重要的。中医学讲人体在睡眠过程中应当“立脉”、“立气”。这个“立”其实是指让体内气脉走向跟大自然气脉相一致，这样血脉也就通畅。我们知道我国的地形是西高东低，顺着山势和水势，气流的走向是西北方往东南方前进。因此我建议人睡眠时头向西北方向，脚朝东南方向，这就让人体气脉与大自然一致了。次之的方向是头朝西脚朝东，或者头朝北脚朝南。
但是我又查到各种关于睡眠方向的说法，并且四个方向都有，一时也搞不清楚哪个是对的，请大家帮忙解释一下。
睡觉时头朝西，对身体健康有什么影响吗
头朝南或朝北睡觉，久而久之，有益于健康。并表现为睡得好，精力充沛，食欲增加，患神经衰弱、高血压等慢性病人，自觉症状有所改善。头朝南或朝北睡觉有益的道理在于：地球的南极和北极之间有一个大而弱的磁场，如果人体长期顺着地磁的南北方向，可使人体器官细胞有序化，调整和增进器官功能。
这样说不代表绝对就不能头朝西睡觉，但既然南北方向睡眠更有助健康，就选择南北方向睡吧。
头朝西方睡有什么坏处
有人说，睡觉脚朝东来头朝西，一定是个穷东西。那么睡觉到底头朝那边才对身体最有益？
其实，早在唐代，养生家孙思邈就在《千金方》一书中说：“凡人卧，应讲究春夏向东，秋冬向西。”并强调：“头勿北卧，勿安床。”清代养生家曹庭栋在《老恒言》一书中也说：“寝恒东首，谓顺生气而卧也，头勿北卧，谓避阴气。”
睡眠方位以“东西向为好”的理论根据何来？
原来，中医依据“天人合一”、“阴阳五行”的观念指出，头为“诸阳之会”、“诸阳之巅”，春夏属阳，东方主生发之气，故春夏季节宜向东而卧；而秋冬属阴，西方有收敛、闭藏之气，此时则宜向西而卧。
现代科学也认为，地球是个大磁场，其磁极为南北向，正所谓南极和北极。同时，人体本身也是一个带有磁性的小磁场。而地球这个大磁场，无时无刻不在对人体这个小磁场产生同性相斥、异性相吸的影响。从近年来国外和国内医学界对睡眠方位的调查来看，人体卧位朝向如果与南北磁极相顺，即头朝北或头朝南时，健康均会受到一定的影响。
医学界在针对脑血栓病的调查中发现，睡眠方位为头北脚南方向而睡的老人，其脑血栓的发病率要高于采取其他方位睡眠的老人。此言绝非危言耸听，临床医生曾在临床工作中对此项课题也做过调查。
所得结论为：青少年对此无反应者居多，而中老年特别是老年人对此却表现得较为敏感，将近有60%的老人觉得南北向方位睡卧有失眠或睡眠多梦、睡后倦累感，少数还会感觉在睡眠中出现心慌气短等症状。但奇怪的是，当将床位调整为东西向或接近东西向时，上述症状便会有所好转。
头朝西睡真的不好吗
中医睡眠养生认为：春夏头东脚西
秋冬头西脚东
由此可知，
头朝何方与地球磁场无关，
而与季节有关。
这有点玄乎。
