如何更有效的阅读
你好，很高兴为你解答。人80%的知识通过视觉阅读获得，其次才是听觉、触觉等。如果阅读提速10多倍，学习能力也可提升数倍，同样的时间，将学到别人几倍的知识。在知本经济的时代，意味学习、考试、工作、生活梦想成真！所以，要想读书高效率，需要学会和掌握快速阅读。根据我练习精英特快速阅读的经验，跟你分享一下如何学习和掌握快速阅读的方法，练习的过程也是教你如何读书的过程。
练习地址：
1.在速读训练时，增加视幅只是速读的一部分，另外一个很重要的部分就是速读的时候让大脑跟随着眼睛对文字作出反应（当然，这需要一个过程）。因为大脑的反应速度是理解力的关键。
2. 开始练习速读或者运用速读技巧来做实际的工作的时候，应该消除一切干扰，除非你对于嘈杂的环境有很强的免疫能力。排除干扰的原因是在速读的过程中，大脑往往是快速运转的，此时要是有人打扰你，你的思路就会中断，造成对于文章的整体理解中断。再次阅读时还得重新找线索，这是非常烦人的。到了速读技术熟练以后，你的注意力集中能力就会增强，从而你的抗干扰能力也能得到很大的改善。我在阅读的时候，即时旁边有人给我大声的说话我也经常觉察不到，因为我的注意力已经高度集中了。
3. 速读之前重启一下你的大脑。速读时候，要求大脑放松而集中，这样才能发挥大脑的高效率。但是恰恰相反，很多人在快速阅读的时候，往往紧绷着大脑，生怕理解不了或者漏掉信息。这是要不得的，在这样的状态下，快速阅读会非常累。学习一些放松技巧对于速读来讲是至关重要的。长出一口气放松大脑，然后运用腹式呼吸法是很好的方法。
4. 阅读之前，一定要明确你的阅读目的。如果没有一个明确的阅读目的在头脑中，你的思路会四处乱跳，造成理解低下。阅读之前先问一下自己为什么要阅读这篇文章，你想从这文章中获得什么信息。阅读的时候，把这些问题放在你的大脑中，阅读效率会提高很多。（特别对于学习考试中的阅读作用很大）
5. 一定要善于总结。并不是非要阅读完一篇文章之后才总结，而是在每一个逻辑断点都要总结一下。在你刚开始练习速读的时候，总结的时间往往是放在每一个自然段阅读完成之后。高级的面式阅读法就是直接用眼睛看着整段文字，然后总结其中的意义。一旦你掌握了这个技巧，你就能在阅读的同时把握住文章的主干和细节所在，从而大大的提高你的阅读理解能力。
6. 持续的提出问题。当你在阅读的同时，一定要在大脑中多提问，这些问题有助于你在阅读的时候大脑自动的去寻找答案。此时你会发现你的阅读能力其实是非常强大的。
7. 一定要做阅读后的笔记。所谓的笔记并不是要能写出长篇大论，越短越好。你最好借助“思维导图”的方法用一幅简单的图画来解释你阅读的东西，让笔记更加的“视觉化“。这样强迫大脑回忆刚才自己所阅读的东西并进行逻辑整理，从而大大增强理解能力。
希望我的回答能帮到你。
怎样阅读才能更有效？
有些人通过阅读是为了提高自己的文学水平，读散文诗集并摘抄优美词句（做笔记），这样很有效果；而你是为了通过阅读不同领域的书籍来拓展自己的知识面，我个人认为，没必要做太多的笔记，当然这取决于你的个人习惯，有木有效果也是因人而异。如果你真仔细的读完了一本书，多多少少都会回忆起其中的内容，哪怕只有一点点也足够了，如果你实在是觉得什么也没记住，那可以再看一遍啊。的确，有的人是能够一个月能读几十本书，但大部分人都是在囫囵吞枣，不过也不排除一些天才的存在，我是不主张这种方法，正常人读完后会跟没读一样，说是读了那么多书，其实什么都没读懂，也是白读。读书大致分为精读和略读，两者都是读书的手段，下面这些方法可以教会你怎样有效的读书。
1.明白你读这本书的目的 最重要核心的一条你要知道你读者本书的目的是什么，知道什么是你需要的，你的目标不是纯粹的读书而是想通过这本书得到什么，这就是“读书未必要读完”的意思。
明白了你的目的，你就会对一本书的内容找到你的重点，有所读、有所不读、有所精读、有所略读。
2.了解书的大概 尤其对于快速阅读一本书，首先得会了解一本书的大概。
一是前言、目录、序等等；二是结尾的后记等等；三是通过目录最好能够找到对于自己最重要的章节和自己有疑问的章节，自己心中有个数。
3.做读书笔记 读书笔记的实际用处在读书的时候很多很多，需要你自己去慢慢体会，总之自己做读书笔记绝对不会亏待你的！
关于做读书笔记，推荐的参考标准是你的读书笔记可以让你把原书扔掉只看笔记就足够的地步，当然不是越详细越好~
①.在读书的过程中，遇到有趣的、有疑问的、重要的等等地方就记录下来。以备份查阅。
②.在读书的过程中有自己结合已有的知识而总结出来的结论的，一定要记录下自己是如何导出这个结论的
③.做读书笔记，也可以等你看完一整章节的时候凭借回忆来做笔记
④.系统结构式，以知识框架的形式来做读书笔记是个好习惯。这里其实我觉得挺重要的：不仅对于这本书，乃至于你读所有的书，甚至一切接收信息获取经验，都最好有一个自己的大的“知识树”这样你能以一个宏观的角度，当你有新的知识时就把它加入到这个“树”上，你也可以知道你缺哪方面的知识。这对于提高效率可不是一星半点的程度
4.与书对话，抓住书的作者的思维。 在第一次读的时候可以去理清所读书的事理逻辑与推理，第二次读的时候就要知道作者安排各个观点顺序的意图；进而去抓住作者写这本书的深层次意图。三个指标不一定必须读两次完成，你可以一次也可以三次以上，个人情况而定。
虽然不能达到一天一本书的本领，不过应该大概可以理解了，对于某些可以快速阅读的书，我们去读的时候只要抓住了作者的逻辑、情节和思维就足够了
5.不同类型的书用不同的阅读方法 直接举例子吧。侧重说明技巧方法类的书籍，我们可以有选择的直接去看技巧和案例；文学类作品，对于我，一般是不会做读书笔记的，读过一遍就读过了，顶多会有读后感~
6.关于快速阅读 很多人包括本人的读书速度都不快，也快不起来。在读书速度上，貌似只有练习。在保证质量的前提下提高速度，只有纯粹的练习。参加速读记忆训练可有效提高阅读速度和记忆力，从而提高自信心。
7.Unbreaken Reading Time 每天或者你自己设定的每个周期内（不要超过一周）都要有自己的固定的读书时间，雷打不动，戒掉睡懒觉的习惯，每天早起一个小时，腾出半小时来读今天的“大部头”。
8.碎片时间的利用 所谓读书的碎片时间，当你无事所做的时间段超过五分钟的情境就是你的碎片时间了，如果能够好好利用碎片时间所完成的读书进度是远大于你的固定读书时间的.碎片化时间的利用，我觉得设备工具少不了，如今很流行在Android手机上阅读一些PDF，当然我觉得，平板或是移动电子阅读也行。
9.换脑式阅读 在一定的阅读时间段里，同时阅读不同科学不同类别的书籍。当一本书读不下来的时候，马上换另一本书。
当然，每个人读书的目的都不一样，我们结合以上介绍的这些方法，就能从一定程度上决定自己具体读书时的思维方式和深浅度了，阅读的效率和速度自然就上去了。
怎样才是最有效的读书方法？
有的人匆匆翻了一遍就搁下了,有的人三天打鱼,两天晒网有的人书是读完了,但就此了事,有的人反复阅读,还认真做了笔记.每个人每次的读书步骤不尽一致,不按正确的步骤读书,是许多人读书方法上的共同弱点,就象工人不按照操作规定难免会出次品一样,不按照正确方法读书,也会大大浪费时间,影响读书效果.
在这方面,有许多值得借鉴的方法:
"SQ3R"读书法
这是一种高效节时的读书法,它分为五个部分:SURVER(觉察),QUESTION(提问),READ(阅读),RECITE(复述),REVIEW(复习).其步骤如下:
1,浏览,这是读书的第一步,当拿到书后,首先应该概括的读一读书的摘要,目录,使自己先有个大体了解.
2,发问,这一阶段,要读书中各章节标题以及章节之间的承上启下部分,一边粗读,一边提问.
3,阅读,要从头到尾的细读,对重点的,难理解的部分反复读.最好是边读边思考,圈重点,划杠杠.要尽可能把自己原有的知识和新知识结合起来.
4,复述,离开书本去回忆书的内容,就象俗话说的"过电影".这是自我检查读书效果的方法,也是巩固知识的手段.
5,复习,一般在复述后的一两天内进行,隔一段时间再复习一遍,可以巩固知识,又可以"温故而知新".从中获得新的体会.
怎样读书才更有效的方法
约瑟夫·艾迪生说：阅读是良好生活中一个基本工具。
成人的阅读应该具有结果导向，以终为始，带着解决问题为目的是读书，这样才能让我们在繁忙的工作中通过阅读取得成效，阅读是一种技巧，与其他技巧一样，可以通过掌握正确的方法，进行刻意练习，使自己得到提高。以下几个技巧希望能帮到你。
1、确定阅读目的
读书的目的有两大类：休闲或学习。书籍的大致分类可分为理论类及实用类，如果是以放松休闲，增加文学底蕴，那么凭心情看书就可以了，不过你依然可以通过提高阅读技巧来更好地欣赏文学。假如以解决工作和生活中的实际问题为目的，那么请带着问题去阅读实用类实际，运用彩色浴原理，你对发现眼睛里看到的都是你关注的问题。
2、选书、了解作者
你读的书是谁写的？作者的经历是怎样的，属于实干派的还是教育派的，是否取得过有很大的成就？这些会加深你的阅读体验。如果是使用类书籍，尽量选实干派的作家，避免选教育派的，重技巧比重理论好很多。
3、阅读序言、目录、后记
拿到书后对文章序言、目录、后记进行浏览，确定全书的重点。运用二八原则，花80%的时间在20%的重点部分。如果全书通读，没有重点的话没有实际效果。
4、按照黄金圈原则对重点部分进行标记
重点阅读的部分，区别出what、why、hao，运用不同的符号标记来进行标记，能实际解决问题的部分运用折页的方式，有感悟的部分直接在书页的空白处写出内容。
5、摘录及运用
把标出的how的部分进行摘录，用A4纸打印出来，放在身边，时刻去用。
书籍是伟大心灵的宝贵血脉。徜徉在书海里，与先贤对话，与智者沟通，受其熏陶和浸润，对一个人自身修养的提升是十分重要的。“书中自有黄金屋，书中自有颜如玉。”读书使人得到一种优雅和风味，使你的内心保持淡定平和，使你变得知书达理，更加优秀。
我是职业生涯规划师艳梅，致力与解决职场人士的工作定位和发展问题，实现工作和生活的平衡，达到工作的高度，体会生活的温度。欢迎一起交流。
怎样读书才更更有效
读书方法很多(1）泛读泛读就是广泛阅读，指读书的面要广，要广泛涉猎各方面的知识，具备一般常识。不仅要读自然科学方面的书，也要读社会科学方面的书，古今中外各种不同风格的优秀作品都应广泛地阅读，以博采众家之长，开拓思路。
（2）精读
要细读多思，反复琢磨，反复研究，边分析边评价，务求明白透彻，了解于心，以便吸取精华。对本专业的书籍及名篇佳作应该采取这种方法。只有精心研究，细细咀嚼，文章的“微言精义”，才能“愈挖愈出，愈研愈精”。可以说，精读是最重要的一种读书方法.
（3）通读
即对书报杂志从头到尾阅读，通览一遍，意在读懂，读通，了解全貌，以求一个完整的印象，取得“鸟瞰全景”的效果。对比较重要的书报杂志可采取这种方法。
（4）跳读
这是一种跳跃式的读书方法。可以把书中无关紧要的内容放在一边，抓住书的筋骨脉络阅读，重点掌握各个段落的观点。有时读书遇到疑问处，反复思考不得其解时，也可以跳过去，向后继续读，就可前后贯通了。
（5）速读
这是一种快速读书的方法，即陶渊明提倡的“好读书，不求甚解”。可以采取"扫描法”，一目十行，对文章迅速浏览一遍，只了解文章大意即可。这种方法可以加快阅读速度，扩大阅读量，适用于阅读同类的书籍或参考书等。
（6）略读
这是一种粗略读书的方法。阅读时可以随便翻翻，略观大意；也可以只抓住评论的关键性语句，弄清主要观点，了解主要事实或典型事例。而这一部分内容常常在文章的开头或结尾，所以重点看标题、导语或结尾，就可大致了解，达到阅读目的。
（7）再读
有价值的书刊杂志不能只读一遍，可以重复学习，“温故而知新”。著名思想家、文学家伏尔斯泰认为“重读一本旧书，就仿佛老友重逢”。重复是学习之母。重复学习，有利于对知识加深理解，也是加深记忆的强化剂。
到底怎样读书才能最有效
好的读书方法因人而异，总的来说要学会“变速阅读”，也就是把速读和精读结合在一起。很多人读书的时候，经常是以同样的速度从头到尾看一遍。这种方式其实是很低效的，一方面是因为一本书中并不是所有内容都重要，一字一句的慢慢读会把很多时间用在了不重要的内容上，然后你就会越来越没兴趣；另一方面，这种单一节奏的阅读会让大脑缺少足够的思考，使得阅读停留在信息的表层，使阅读没有多少收获，长期来看，不利于坚持阅读。如果书籍较厚的话，还会给你带来压力，因为想要读完，需要花费太多的时间和精力。
好的读书方法，要学会“变速”阅读，就是要学会材料、需要、时间、精力等情况，选择相适应的阅读速度。我自己在读书的时候，通常是以每分钟两三千字的速度快速阅读一个章节、一本书（通过学习“精英特速读记忆训练”掌握的），从中找到我感兴趣的地方、对我重要的地方、以及看不懂的地方，然后再放慢一点速度来阅读这些内容，如果内容很棒，就再对这些内容进行一遍精读。
这种变速阅读可以把速读和精读结合在一起，既能扩大阅读视野，又能掌握书中的精华，既有量，又有质。许多学者、思想家都是采用这种变速法读书的，只是在细节上有所差异。
怎样阅读才能更有效
我觉得要做到有效阅读，可以从两个方面考虑，一是从输入的层面，一个是输出的层面。
输入的关键步骤，我觉得是把握好书籍的框架，只有我们把书籍的框架搭好了，我们以后才能快速再从这本书里找到我们想要的问题。输出的关键在于，我们怎样才能学以致用，把它真正转化为我们的能力。
1.如何搭框架
①看作者。作者是这本书的书写者，了解了作者，我们就相当于抓住了书籍的“灵魂”。关于作者的介绍，我们可以去网上一些购书平台去查找，比如当当、卓越、京东等。这些网站的自我介绍是以售卖为目的的，所以他们关于作者的介绍一般都会是作业经历的早点和亮点。
②看目录。看目录，了解全篇结构，对全书有总体的认知。像《搞定》这本书，你会从目录里看到，它会从横向和纵向两个方面来说如何高效率的完成工作。
③读序言。一般在作者的自序里，你会了解到作者的写作思路。尤其是当作者的写作思路在目录方面体现的并不是很显性的情况下，自序言的部分会帮我们梳理出结构。
通过以上三个步骤，你就相当于拿到了这本书的游览地图，就可以按图索骥找到你需要的内容。
④具体章节。
看章节的开头和结尾。开头和结尾，这两部分相当于引题和总结的部分，会让你对具体章节的内容有一个整体的感知，在这样阅读的时候会更有方向感。
看小标题。其实和看目录是一个作用，目的就是搭出章节框架。
看中心句。一般中心句都是在段首和段尾部分，所以对于不太重要的部分可以通过这种方法进行快速阅读。
2.如何学以致用？
①带着实际问题去阅读。
我们在阅读一本书的时候，尤其是致用性图书的时候，最好有以问题为导向，这样我们的阅读会有目的性，输入会更加有效果。同时，还要强调一点，读书并不一定是要读完的。当我们了解了书籍的框架之后，我们可以快速定位我们想要了解的内容，然后进行阅读，解决生活或工作中的具体问题。比方说，我们最近在人际沟通方面有问题，可以打开《沟通的艺术》这本书，找到对应我们问题的章节，然后开始阅读。
②拆书。
先用自己的话重新复述出书中的原理或者观点。然后想一想自己在曾经的生活里有没有过类似的经历或经验。最后想想以后自己可以把这个原理或观点应用到哪些方面？
③文章输出。
当我们读完一本书，我们尝试用文章输出自己的感想，或者是书评，或者是拆书稿等等。这样当我们在进行输出的时候，我们就会发现我们对书中的哪部分内容理解的还不是很透彻，还存在知识堵塞。这样，我们就会重新进行输入，理解观点。
④分享。
分享也是一种输出，当我们想要把学到的知识传授给他人的时候，我们就需要保证自己对这个知识点理解透彻了，否则我们是无法表达清楚的。所以，我们尝试把它分享给朋友，家人，伴侣等。只有想办法输出，才能保证高效输入。
3.书单。
下面是一些关于我读过的关于如何阅读和如何学习的书单，希望对你有所帮助。
《如何阅读一本书》
《如何有效阅读一本书》
《这样读书就够了》
《刻意练习》
《好好学习》
《学习之道》
如何读书才更有效
如何更有效的阅读读书的好处时显而易见的。现代社会竞争异常激烈，要想获得发展或在职位上获得提升，说的更直白一点就是要想获得高工资，必须要有核心竞争力。这种竞争力除 了在工作岗位上磨练以外，更需要读书，依靠读书在提高专业性、权威性以及不可替代性。同时长期的阅读可以完善知识结构、形成气质、修炼秉性、提升魅力以及 塑造人格从而提高在职场里的影响力。
1、知识更新非常快，大学一毕业就已经有40%的知识过时，一年不读书80%过时，三年不读书99%过时。这就要求我们不间断阅读，每年每月每星期每天都要阅读，只有长期的阅读才能不被淘汰；也只有长期阅读，才能保持“知识力”和对职场的新鲜感。
2、读书要有选择性， 要读历经沧桑仍被奉为经典的书籍。书太多了可好书并不多，所以大家要有能够选择好书的能力，很多时髦的书籍炒作的成本很大而真正的可阅读价值太小。经验告 诉笔者经典的书籍里的每一句话都值得咀嚼都让你有很长时间的思考，而且你读了几遍都不生厌，每一次阅读都会有新的感受，可以这么说一本好书抵上一百本烂 书。
3、路上、公交车上、地铁里、吃饭时、睡觉前甚至在厕所里都可以阅读。阅读也不仅仅限于读书，看报纸、看杂志都可以，只不过那些不是最好的阅读方式。最好的阅读方式还是读书，书的知识比较系统而且有深度。
4、互联网上的知识很多，可以称为知识的海洋，成本也非常低。可网上的知识垃圾也很多，很多朋友上网的大部分时间不是花在阅读上而是找知识上。网络阅读的干扰度太大使得大家的心不能静下来，影响阅读的效果。
5、专业书籍是必须阅读的，可以提升专业性，可光光阅读专业书籍是不够的。现代社会需要的是T字型人才。竖杠代表专业性，那是安身立命的根本，专业性越强不可替代性就越强，价值就越大；横杠代表你知识的广度，如果两个人才专业性差不多，这时候就看谁具有更广的知识，因此多领域多个专业的阅读也能够增强职场竞争力。
6、读书要快，拿到一本书先要看目录，先熟悉一下目录，看看哪些章节是自己不明白的，就看不明白的章节，明白的章节就不用看了。只有这样，才能减少时间的浪费与提高阅读的效率。
7、读书要做读书笔记，每一本书读完以后都要结合自己的经验写总结。看明白了与写出来是两码事，很多朋友不屑于写所以很快忘记。只有写出来才能加深你对这本书的理解；也只有写出来，才能形成自己独特的看法。
8、书并不一定要买，可以借也可以与朋友互换。书价越来越高，每个月都买几本书对于很多朋友来说是不现实的，因此借书是个很不错的阅读方式，可以向朋友借、可以向图书馆借，成本是非常低的。
9、读书要坚持下去，要形成一种习惯，要形成一种生活方式，要让读书成为像吃饭那样每天必须要进行的动作，要有不读书浑身就不舒服甚至是半夜醒来找书读的境界。
10、读完一本书要学会与别人分享、了解其他人对这本书的看法，在交流中可以了解更加多元的见解甚至可以碰撞出火化产生新的认识。周末找三五个朋友在茶馆、咖啡厅或者山上就某本书某个话题展开探讨那是件多么惬意的事啊。
