口臭，应该怎样消除？
口腔异味可以对人的心理及社交带来许多不良影响。造成口腔异味与以下原因有关。
(1)口腔疾病，口腔卫生差，患有龋齿、牙龈炎、牙周炎、口腔黏膜炎的患者，口腔内容易滋生细菌，尤其是厌氧菌，其分解产生硫化物，引起口臭。
(2)胃肠道疾病，如消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等，都可能伴有口臭。原因可能是幽门螺杆菌感染直接产生硫化物，引起口臭。
(3)吸烟、饮酒、喝咖啡，以及经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，易发生口臭。
(4)急慢性鼻炎、咽喉炎、鼻窦炎。
(5)唾液腺功能降低、唾液分泌减少、口呼吸者易发生口臭。
(6)长期的便秘，会因体内产生的有害物质不能及时排 出，被吸收人血而引起口臭。
(7)心理压力过大，神经衰弱，经常性的精神紧张导致 是体明交感神经处于兴奋状态反射生地出现消化服，尤其 理市服分说减少，导致口干，从而有利于庆集菌生长。 产生口臭。口腔溃疡，又称为“口疮”，是发生在口腔黏膜上的浅表性溃疡普通的口腔溃疡是一种自限性的疾病，经过7~14天，即可不用药也能够恢复口腔溃疡发作时，注意口腔卫生，少吃辛辣食物、多喝水、保证睡眠充足，能促进愈合。
在治疗上，主要是镇痛和防感染复发性溃疡，可用漱口水市面上常见的漱口水中含有一定的抗菌成分，如果出现了口腔溃疡，可以每天使用漱口水2~3次，注意保持口腔卫生，就能起到不错的作用疼得厉害，含西地碘含片口腔溃疡疼得厉害，可选择西地碘含片（华素片）等药，调理口腔的环境，减轻溃疡造成的疼痛感。
严重溃疡，可选溃疡贴如果是偶尔不慎咬破口腔黏膜、急性炎症等创伤性或症状严重的口腔溃疡，可以在医生指导下适量使用溃疡贴同一位置反复溃疡，需要增强免疫如果每次溃疡都发生在固定的位置，甚至一两周都不愈合，就需要考虑全身治疗，以减少复发并促进愈合，
去除口臭有什么好方法呢？
在去除口臭的时候，最好的方法就是去医院检查一下牙龈是不是有了炎症，如果是牙龈的问题就要及时的去医治牙龈。要是想让口气清新的话，可以在平时多准备一些口香糖，从而在一定程度上改善口臭的。
我们的嘴中有很多的细菌会放出非常恶臭的气味，但是我们的唾液是可以阻止恶臭的气味释放的。
如果我们能够在生活中，放松自己1到2分钟，尽量的让自己能够分泌太多次的唾液。如果自己是短暂性的口臭，可以去选择漱口水或者是和一些其他的饮用水，如果是长期的话，一定要及时的就医，否则会越来越严重。
如何去除口臭
口臭是很多人都存在的一个口腔问题，很多时候影响了人与人之间的正常交流和沟通，给我们的生活带来了很多的不便之处。
1、找到原因
首先发现自己有口臭的时候，要去医院好好检查一下，自己发生口臭的根本原因是什么。口臭有的时候是由于身体免疫和脏腑功能失调引起的，还有的时候是由于自己单纯的口腔疾病引起的。找到原因，才会从根本上解决口臭。
2、注意卫生
改善口臭最有效的基本方法就是灭天早晚刷牙和饭后漱口，一定要保持口腔的清洁卫生。若果有口臭，更加需要养成良好的口腔卫生习惯。如果没有及时清理地留在牙面、牙缝等地方的食物残渣，就会使口腔的细菌生长繁殖，口臭就会越来越严重。可以定期洁牙，消除牙菌斑、牙石，这样会对去除口臭有一定的帮助。
3、生活妙招
生活中也有很多去除口臭的小妙招：比如利用茶叶来去除口臭，可以用浓茶漱口，也可以细细咀嚼茶叶，因为茶叶有杀菌的作用；吃薄荷糖能够快速去除口臭，但是吃薄荷糖去除口臭只是暂时的，维持时间不会太长；还可以饭后用淡盐水漱口，可以杀菌消炎，去除口臭。
但是如果是因为身体消化系统出现问题，肠胃消化不良导致的口臭，最好的方法就是多吃富含纤维的蔬菜水果，促进身体消化，才能从根本上帮助去除口臭。
去除口臭的方法有很多，但是要想从根本上去除口臭，需要找到根本原因，然后针对性去去除口臭。
严重口臭，怎样消除？
防口臭要清理牙垢
多数口臭都与口腔疾病及口腔环境有关。所以，要想控制口臭，首先要及时治疗口腔疾病。龋齿要及时充填、牙周疾病要及时治疗。最好每年洗一次牙，及时、有效清除牙面上的食物残渣、软垢、牙石等，清楚藏污纳垢的死角，不给细菌的繁殖创造条件。
除此之外，制造臭味的厌氧菌喜欢干燥的酸性环境。当人们睡觉时，口腔长时间处于无氧环境，唾液分泌少，厌氧菌就会迅速繁殖，排出大量的臭气。可见，多喝水可令口腔经常保持湿润，防止口臭的发生。
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减少口腔内定植的细菌。
口腔内的细菌主要是以生物膜的形态存在，它必须要靠机械的方式清除，比如刷牙和使用牙线。如果不理解，可以参考每次用完牙线后，刮下来的那些的那些软垢，那就是被刮下来的生物细菌膜。
同时，刷牙的时候，不单要刷牙齿及周边牙龈，最后还应该刷几下舌背，因为舌头也是细菌定植的重灾区
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清除口内残留的食物残渣。
这个食物残渣的概念是广义的，不光指肉丝、菜叶、米饭粒这种有形的残渣，也包括糖、淀粉等无形的残渣
清除食物残渣主要有两个目的：
一方面，这样做可以停止给细菌们提供养分；另一方面，是防止这些食物在嘴里发酵腐败
3
养成保持口腔卫生的习惯。
少吃零食、少喝饮料，饮食后养成清水漱口的习惯。
戒烟限酒。吸烟产生的烟渍会增加牙齿菌斑形成速度，烟草的燃烧产物可以直接在嘴里生成挥发性硫化物。而酒精会产生乙醛或其他有气味的物质，然后从嘴里排出，形成特殊的酒臭。
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其他方法减轻口臭。
喝茶，茶多酚可以抑制产臭菌的生长和产臭能力
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使用漱口水，漱口水兼有杀菌和清香的功能。不过最好选择无酒精配方的漱口水，因为很多漱口水用酒精作为有效成分的溶剂，而酒精本身又有可能带来口气问题
