怎么看自己的骨骺线是否闭合啊？？
一般看腿部，骨骺处有跳发亮的光带，越明显就说明空间越大，但建议不要去查，没意义，有很多假性闭合的，休眠的闭合，查了反而打击自信心，其实还可以长很多的。如果还不到25，在此之前都是为百分百闭合的，有的男生可以涨到28之前的，从现在开始少吃垃圾食品，不熬夜，什么洋快餐、油炸食品、零食都不要吃。我已经22了，现在摸高和拉伸，周末有时间再去打篮球或者羽毛球，我具体看的杨云风的日记走的，现在早上起床伸懒腰10组，拉伸15分钟，踢腿5分钟。晚上跳绳一千，摸高处80个，拉伸20分钟，快半年了还长了快靠近4cm了，所以还是需要自己勤奋点才有希望嘛。
自己在家里怎么知道自己的骨骼线闭合了没？
22岁没有闭合的，男生可以长到25到28之前呢，不是说不长了就闭合了，只是休眠状态的骨骼需要多运动刺激，我现在暑假洗冷水澡，每天都洗！每天晚上开始摸高，这个很重要，我看的杨云风的日记做的锻炼，慢跑跳绳压腿拉伸都做很足！我一共做了大概有半年之久，每天不会少于100摸高，跳绳不少于1千，开始有点累，只坚持了一个月就适应了！半年还长了4公分，压腿和单杠都是拉伸，最好就是尽最大力拉伸，我躺在床上也可以拉伸，两只脚勾着一边的床角的护栏。手往反方向伸，最大力度的伸。然后头向上伸。以前我每天都12点后睡觉，现在基本能保持在10到11点左右。然后7点半起床。
如何知道自己的骨骺线是否闭合
物理诊断——X光片-看看骨骺线是否闭合。 可以到医院拍一张骨骺线的X光片,请医生看一下你的骨骺线是否闭合,如果你已经12岁以上，看骨骺线是否闭合,一般来讲拍片方法就是，投照肩、肘、手、腕、髋、踝及足部正位像。
当然，有时候腕部成像就可以说明问题了。
一张拍片几元至几十元，全部拍片照完几百元许。
如果已经22岁以上，手腕拍片骨骺线已经闭合,一般来讲就是不能再长高。再想增高的因素就是依赖运动和营养，或者依靠手术。
骨骺线是一层软骨，这层软骨不同于那种终身不骨化的软骨，它是用于生长的软骨，有它在的一天，就会不停的继续骨化，从而使我们的长骨不断生长。当骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。
骨骺线，骨骺板的截面影像。长骨干骺端与骨骺之间有一盘状软骨结构,称为骺板。
骨骺板本身是一层软骨。是软骨的一种，不同于一般的终身不骨化的软骨（比如耳朵，鼻子上的软骨），而是随着生长逐渐骨化的软骨。
骨骺线在长高的时候，骨骺板虽然在逐渐骨化，但是本身并不变少（薄），从而保证我们长骨的生长，当青春期开始发育一段时间后，随着性激素的分泌，可以理解为骨骺再逐渐骨化后没有继续生长的能力，全部骨化完，也就不再有生长的空间和原料了。
怎样自己测试骨骼线是否闭合。
骨骺闭合还是因人而异，有的人十五六岁就感觉没长了，有的人二十五六岁都没闭合！实际上男生在25到28之前都是假性闭合，女生在23到25之前也是如此，多拉伸，对于半闭合的人群，运动+拉伸，也只是在打开骨骺线的微裂缝，骨骼才能再次生长。当然也要注意营养和睡眠。我现在已经24了天天做锻炼，看的：杨云风日记里面的增高方法做的，每天拉伸会在打篮球中配合着，如果不打篮球就摸高，跳起来摸高做60个越高越好。然后做拉伸，我是双手直接去摸地，每下维持5s到10s，差不多，有100次摸地，记住，我是手掌，两个都死死的贴在了地上的！坚持到现在已经有快9个月了还长了3.5cm，非常知足了，继续努力中。
怎样确认骨骺线有没有闭合？
一般大部分人的骨骺线现在到了18岁左右已经闭合了，是否闭合可以做个膝盖的x线检查即可明确，目前身高不是很理想，可以考虑去医院检查一下，如果是还没有闭合，平时多运动锻炼。注意营养，不要熬夜。
骨骺线是否闭合？怎么看?
在家里是看不出来的需要到医院拍个片。
骨骺与干骺端之间的软骨，在幼儿的x光片上表现为一条较宽的透光带，它随着年龄的增长而逐渐变短，当骨骺与干骺端的软骨完全骨化后，就形成一条紧密的缝，此时骨骺线完全闭合，骨骼停止生长。
1、在青春期发育后，骨骺线闭合后，就不会再长高了（只考虑长骨），因为长骨不再长了，腿，胳膊就不再变长。
2、骨骺线模糊是表示要闭合了，但是 下肢的闭合会比上肢晚一些。男生会比女生晚一些（这也是性发育，激素分泌的效果）。 对于一般人来讲二十一，二（男生）也算是最晚的时间了。
扩展资料：
长高的方法：
1、悬垂摆动利用单杠或门框。
2、跳起摸高跳起时用双手去摸预先设置的物体。
3、球类活动打篮球时积极争抢篮板球。
4、跳跃性练习可做行进间的单足跳、蛙跳、三级跳、多级跳和原地纵跳等。
5、悬垂法双手紧握单杠，使身体悬空下垂，下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳，然后做引体向上动作。男孩每天可做10-15次。女孩每天可做2-5次。
参考资料来源：
参考资料来源：
怎么检查骨骺线是否完全闭合？
你好！观察骨垢线是否闭合，要根据具体年龄判断。一般年龄较小的儿童，看的是腕骨骨化程度，能够判断孩子的骨龄及生身高的长发育情况。年龄大些的青少年一般要看长骨末端干垢线的骨化程度来判定骨垢线是否闭合，从而判定身高是否定型。此外干垢线也是一些骨肿瘤的好发部位。
不过，要自己观察骨垢线是否闭合，是需要一定的X线阅片的基础的。首先你得知道X线平片上面，那些是高密度影，那些是中密度影和低密度影。一般高密度影是已经骨化成型的骨质，反之，中低密度透亮区是骨化未成形或骨松质或髓腔的位置。一般来说，长骨的干垢线是看长骨两端膨大处的“透明软骨”的长度，也就是在X线平片上面长骨末端高密度影和中低密度影的过度区域。（X线片上面颜色越白的区域是密度越高，骨化程度也越高的部分。反之颜色越暗发黑的部分是中低密度区，骨化程度低）
其实没有医学从业经验的圈外人士来说，要看明白X线片是挺困难的，即使是专业的放射科医生通过X线片判断骨龄的经验也是千差万别的。所以这东西还是咨询专业医生比较靠谱。要是想进一步了解，可以搜“骨龄”这个词，百 科里面有挺详细的解释。
