怎样区分风热还是风寒？
风寒感冒和风热感冒在西医之中统称为病毒性感冒，因为西医之中并不区分感冒到底有什么样细致的区别，因为西医中的感冒药就是一种缓解性的东西，它并不是能够从根源上治疗感冒，但是中医上是区分风寒和风热感冒的。
风寒感冒可以简单的理解为是我们在现实生活中受凉了，然后出现的头痛咳嗽流鼻涕的各种表现，这个时候基本不会出现发烧的情况，而且流鼻涕也大多数都是清鼻涕，频率特别高，但是感觉身体状况似乎还可以，只是偶尔有四肢无力的那种感觉，不会影响自己正常的生活节奏，通过一段时间的自我坚持，身体的免疫系统起了作用就可以自我康复，不吃药也能够解决。
风热感冒就是表现比较严重了，因为风热感冒会伴有发烧的消炎症状，发烧过后会出现流鼻涕，是这种粘稠状的黄鼻涕，他就会非常影响人的生活，而且也有浑身发冷，四肢无力，头痛等各种各样的表现。不过风热性的感冒是要吃药的，因为它会伴有发烧的相关症状，我们的身体是不能承受一直的高温的，所以要吃相应的退烧药，吃相应的感冒药来缓解身体的病症。
有人说感冒可以不吃药就能够自我康复，这种康复的时间大概在一周左右，但是并不是所有的感冒都可以自我康复，而且感冒能够自我康复的部分，也就是指那些感冒自身的一些病症，比如说其他的发烧身体的疼痛头痛，这些病症并不会随着感冒消失就完全消失，它还需要较长的自我恢复时间，所以必要的医疗药物使用还是很有用的。
感冒如何才能区分是风寒感冒还是风热感冒？
风寒感冒有很典型的特征就是鼻流清涕，咳吐稀痰，身上总觉得发冷也有一些脉象虚弱和脉象浮紧等一系列的症状，如果是风热感冒会出现咽喉肿痛，咳吐黄痰会有身上感觉到燥热的情况。因此一定要根据自己的病情来对症治疗，如果治疗感冒用中药的话，必须辨证准确。
