怎么去口臭
您好,可以的,口臭的原因多是因为胃肠粘膜自律性失调,使清香之气不升,浑浊之气不降,浊气横冲犯上,就会出现口臭、口干、口苦、口腔异味、牙龈肿痛、口舌生疮;浊气不行则腹胀便秘,食少差、胃肠功能失调。80%~90%的口臭是来源于口腔。口腔中有未治疗的龋齿、残根、残冠、不良修复体、不正常解剖结构、牙龈炎、牙周炎及口腔粘膜病等都可以引起口臭。口臭对心理的危害也是很大。口臭则严重妨碍了人与人的交往:应聘遭拒、同事不接近、上司不赏识、爱人“保持距离”……一些蛋白质含有的食物,如果不及时清理,他们会因此导致在食品中的残留在口中发酵或腐烂,从而导致口臭的情况。可以用一些消除消口臭品,这样方便快捷。伦芬萝清对消除口臭很方便。从内部开始调理,调节胃火,清除口气,口腔异味等问题。
怎么去口臭最快最彻底?
1、盐水漱口经过一晚的睡眠,早上起床后口臭症状是最为严重的,很多人早上起床一张嘴就能闻到非常浓烈的气味,可以在早上起床后或晚上睡觉前用盐水漱口,或是直接用盐水刷牙,因为盐水具有清热和杀菌的作用,对清除口腔中多余的沉淀物以及污垢和细菌具有促进的作用。
2、刷牙方法要正确
每天至少要刷两次牙,早一次,晚一次,饭后要养成漱口的习惯。在刷牙的时候,对舌苔表面进行清洁也是很有必要的。因为有80%-90%的口臭是源于舌背,因此,在刷牙的时候最好顺便清理一下舌苔。
3、刺激唾液分泌
唾液本身具有抗菌和杀菌以及清洁口腔的作用,因此也可以通过促进唾液分泌来改善口臭的症状,可以多咀嚼富含纤维的食物,口香糖也是可以的,这样对减轻口臭有一定帮助。