怎样才能提高性欲？
男人如何提高欲望？办法有很多，家庭身体锻炼，有一个强壮的体魄，才能在这方面有所提高，另外，对女性要有正确的认识，两人结合的心灵反应，只有相爱才能提高性，如果生理有问题，可以到医院求助医生帮助
如何提高性欲？
听觉也会影响做爱时的理念，不论是爱人的耳边细语，还是做爱时的呻吟呐喊，或是周遭外围传来的声响，都会影响脑波产生差距的性意见。想要增进情欲，好好运用听觉的意见，将有意想不到的后果。怎样提高性欲演练1：
放松的音乐能助性
音乐有助于心思的放松，所以无妨拔取两人钟爱的音乐来营造做爱氛围，将有助于让人更感激，也能为性爱带来高潮喔!
怎样提高性欲演练2：
声音调情
再也没有什么比枕边细语来得有相吸力了，压低你的声音，在耳边轻语，朝夕相处最能挑起性欲。
怎样提高性欲演练3：
美妙的叫声让人更感激
来点声音助性，随着做爱的节奏、深度，运用喘息声及轻喊声可以让彼此更感激。不吝于和对家共享你的声音，才能得手更多快感。
怎样提高性欲演练4：事后的温和细语也不要忘记
亲切之后，很多男士倒头就睡，令人倒足胃口，别忘了完事之后的亲蜜共享，或许单单一两句甜言蜜语，都能为性爱划上妥善的句点。
怎样提高男友的性欲？
做爱气氛很重要！楼主可以在做爱前把屋内灯光调暗点、如果是女人的话可以穿些情趣内衣！
再则就是抚摸啦！这个也很重要！千万不能急躁！尤其是男方！尽可能亲吻以及抚摸爱人的敏感部位、一般女性敏感部位：耳垂、胸部、大腿内侧以及私部！
这样双方性欲便能增加！
怎样才能提高性欲呢
建立做爱的信心是双方面的，首先你要调节好自己，要有耐心，在作爱时自己总结，女性做爱不同的姿势反映不同，选择最佳的，她满意了就会迎合你的，那样你的信心逐渐就回来了，前提是前奏必须到位，万事具备才可以吹起东风。女人怎样提高性欲？
能下降是身体发出的危险信号，特殊性说明你的身体已经不堪负重了，药微一定节制欲望，㎜㎞㏕吃药只能起辅助作用，真正让身体
怎么才能提高性欲？
1、抚摸的力量神经末稍和血管越多的地方，性刺激感受越强。人体最表层的皮肤并无感觉，感觉产生于第二层皮肤。对大多数人来说，生殖器、耳垂、嘴唇、乳房、臀部、大腿是最明显的性感区。但许多人的性感区地包括脖子、但许多人的性感区也包括脖子、手掌、脚掌和腹部等。
在性爱中，抚摸的顺序有着重要作用。一般而言，应先从最不敏感的部位开始，逐渐向最敏感的部位过渡。一开始就抚摸最敏感的部位，只会适得其反。
男女喜欢的抚摸方式各不相同。女人似乎对抚摸的力度更为敏感。通常她们喜欢先轻柔地抚摸，再逐渐增加力度。很多人以自己喜爱的方式抚摸配偶，但这不一定是对方所喜欢的。你应先弄清对方的真正需要(如抚摸部位和力度等)，方可获良好效果。
2、爱的眼光
比之妻子，丈夫的性兴奋更需要视觉刺激。这正好可以说明，为什么男人做爱时喜欢开着灯，而女人却宁愿光线昏暗，或完全在无光情况下做爱。
但女人也可因视觉刺激产生性兴奋。而且，英俊男人对于她们，同漂亮女人对于男人一样，可引起相同的视觉快感。但习惯上她们对此避而不谈。
尽管视觉刺激在性爱中如此重要，但很多人仍错误地回避使用眼睛。他们担心自己的体貌不如人意而心存顾虑。女人可能担心自己乳房太小，大腿太粗；男人可能担心自己阴茎太小，体毛太浓。我们的自我不足意识是那样强，常难以相信他人会因自己而萌发性兴奋。
3、性感气味
每个人都有一种体味，由皮肤表面的细菌形成，它同指纹一样因人而异。我们感到某人对自己有吸引力，在相当程度上同他的体味有关。据调查，71%的男人和女人认为体味是一种重要的“兴奋剂”。约1/3的女人认为体味浓的男人比体味淡的男人性感。半数以上的人认为麝香型体味最性感。约1/4的人偏爱辛辣型体味。
女人的嗅觉似乎比男人灵敏。她们可嗅到3英尺外的轻微汗味。在排卵期，她们的嗅觉尤为灵敏。
人体类似麝香的气味产生于阴部周围和液窝下的腺体。在动物界，一种散发香味的复合物——外激素，在求偶中起着关键作用，它吸引雄性动物追逐多产的雌性动物。但人类的情况有所不同。嗅到配偶的一点体香，通常不足以使你大动情欲。但配偶的体香确实在性爱中有不可低估的作用。现代人酷爱清洁，总是把全身洗得干干净净，气味全无，使人的天然体香难尽其用，当然，恶劣的气味自然也很令人倒胃口。所以，最佳办法是既保持干净，又保留体香。
4、味觉与性爱
我们的味蕾约1万个，按不同感觉功能分布在舌头的不同部位：舌尖味蕾感受甜味，舌侧味蕾感受酸味，舌后端味蕾感受苦味。只有咸味是舌头各部位均可感受到的。这可算是一件好事，因为人体在十分干净时也略带咸味。
男女的味觉嗜好似乎略有不同。男人较喜欢咸味，女人较喜欢甜味。但在性爱中，最重要的是清除任何不爽口的滋味。我们大都喜欢在配偶洗浴后与之做爱。尽管电影和广告中常将汗味宣扬为“性感媒介”，但实际上很少人愿在刚打完网球或高尔夫球后吻舔配偶之躯并与之做爱。
怎么提高性欲
男生的定力一般来跟女生相比下要弱,但如果不是自己喜欢或者长得漂亮性感的女生,通常情况下男生不易产生性欲望.想要男生有性欲望,所先要选个好环境(能做爱的地方),好气氛(提高性欲望的CD),好时机(如跳交谊舞时有意无意中用腿去碰擦他的命根直至他的有反应再来点香吻,他一定会败在你的挑逗下
怎样能提高性欲呢？
象你的这种情况有可能是由于卵巢早衰造成的性冷淡，现代医学认为：对于女性的性冷淡，要从多方面进行矫治。除了夫妻双方都要了解性生理和性心理知识，掌握男女性欲和性兴奋的不同特点，认识性生活对人的正常生活与发展的意义，摒弃对性生活的偏见和误解之外；药物治疗也是必要的，凡是能改变体内雌激素的内环境，躯体神经的传导性，或生殖器的血液流动，就能提高人体的性功能，服药调理身体机能是最为关键的，女性想摆脱性冷淡其实很简单，适当补充植物雌激素，补雌活素—葛根异黄酮胶囊将有意想不到的效果，功效包括：收紧阴道，重返少女般的感觉；排除阴道陈年的淤毒，彻底清除女性下体异味；养护卵巢，平衡雌激素和孕激素的正常分泌；增加阴道分泌物，使阴道壁丰满恢复弹性；尽情享受性生活中的主导角色。
男人如何提高性欲望
你是否有这种感觉，当略有尿意、膀胱微胀时，会提高性兴奋性，并在性交时保持更好的勃起功能。这种现象产生的原因与神经调节及反射有关阴茎勃起主要由副交感神经控制，而射精则由交感神经控制，两个神经系统会互相抑制、彼此消长。
适量憋尿会通过排尿反射到神经弧，不断刺激排尿中枢，使控制勃起的副交感神经兴奋性增高，结果就会使勃起功能得以增强和维持。因此，对阴茎勃起不坚或不持久者，在性交前适当憋尿可能会有较好的效果。
这里所指的憋尿，是指保留适量尿液，以略有尿意为宜。如果是大量尿液积存于膀胱中，会强烈刺激排尿中枢，会使抑制排尿的交感神经过度兴奋，从而干扰勃起，并加速射精。这时如果尽力抑制尿意，又加快性交的动作，精液仍可排出，但却影响了射精时的性快感。如果停止性交，立即去排尿，排尿后膀胱很快收缩，阴茎也会快速疲软。如果已有勃起功能障碍，那再次勃起就比较困难了。
